Cracked heels: ঠান্ডা পড়েনি কিন্তু ডিসেম্বর পড়তেই পা ফাটতে শুরু করেছে? এখন থেকেই মেনে চলুন এই টোটকা

চলছে বাঙালির অঘ্রাণ, চারিদিকে এখন বিয়ের মরশুম। এদিকে ডিসেম্বর মাস পড়ে গেলেও এখনও ঠান্ডা পড়ল না সেইভাবে। মাঝেমধ্যেই ফ্যান চালাতে হবে। ‘শীতকাল কবে আসবে সুপর্ণা’, এই প্রশ্নে সোশ্যাল মিডিয়ায় হাহাকার উঠলেও হাওয়া অফিস জানিয়েছে এই বছর শীতের আগমন খুব একটা ভাল হবে না। অর্থাৎ জাঁকিয়ে ঠান্ডা পড়বে এমনটা হবে না। শীতকাতুরে বাঙালির খুবই প্রিয় ঋতু হল শীত। শীত না পড়লেও যেই উত্তুরে হাওয়া বইতে শুরু করেছে ওমনি শুরু হয়েছে ফেস্টিভ্যাল পর্ব। এবছর নিম্নচাপ অনেকটাই বেশি। ঘন ঘন নিম্নচাপের কারণেও বাধা পাচ্ছে শীত। বৃষ্টি কাটলে তবে গিয়ে একটু শীত পড়ার সম্ভাবনা রয়েছে। শীতে ত্বকের একাধিক সমস্যা লেগে থাকে। প্রকৃতির শুষ্কতা কারণে ত্বক এই সময় শুকনো হয়ে যায়। ত্বকের জৌলুষ হারিয়ে যায়। চুলে খুশকির সমস্যা বাড়ে, অনেক বেশি চুল ঝরে পড়ে। এছাড়াও পা ফেটে যায় এই সময়ে।

এর মূল কারণ অবশ্য দূষণও। শীতে বাড়ে দূষণ, সেই সঙ্গে ধুলো, ধোঁওয়া এসবের প্রভাব তো থাকেই। এই কারণেও পা কিন্তু অনেক বেশি ফাটে। এই সময় ঢাকা জুতো পরলে সবচাইতে ভাল। শীতে আমরা যেভাবে মুখের যত্ন নিই, ক্রিম মাখি পায়ের ক্ষেত্রে তা হয় না। তাই শীতে বাড়ি ফিরে ভাল করে পা ধুয়ে যে কোনও একটা ক্রিম লাগিয়ে নিতে পারলে ভাল। ফাটা পা দেখতে মোটেই ভাল লাগে না। আর পা ফাটা থাকলে সেখান থেকে ইনফেকশনের সম্ভাবনাও থেকে যায়। আর তাই আজ রইল ঘরোয়া একটি টোটকা।

২ চামচ খাবার সোডার মধ্যে এক চামচ শ্যাম্পু আর হাফ চামচ লেবুর রস মিশিয়ে প্রথমে খুব ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে। এই মিশ্রণ দিয়েই পা পরিষ্কার করে নিন। একটি পুরনো টুথব্রাশ দিয়ে এই মিশ্রণ পায়ে লাগিয়ে ঘষে নিন। এতে কালো ময়লা উঠে আসবে সহজেই। পর পর তিনদিন এভাবে পা পরিষ্কার করলে সব ময়লা উঠে আসবে। কিছুক্ষণ পায়ে এই প্যাক লাগিয়ে রাখলে খুবই ভাল পরিষ্কার হয়ে যাবে। এবার একটা ক্রিম বানিয়ে নিতে হবে।

দু চামচ মোম লাগবে। মোমবাতি থেকে মোম কুরে নিন। একটা বড় বাটিতে গরম জল বসিয়ে তার মধ্যে একটি ছোট বাটি বসিয়ে ওতে মোম দিন। এতে মোম গলে যাবে, এর মধ্যে ২ চামচ নারকেল তেল মেশান। পরিবর্তে অলিভ অয়েলও মেশাতে পারেন। এক চামচ ভেসলিন দিন। এসব মিশিয়ে এক চামচ ক্যাস্টর অয়েল ও অ্যালোভেরা জেল মেশান। অনবরত নাড়তে থাকলে একটা ক্রিম তৈরি হবে। পা একদম শুকনো করে এই ক্রিম লাগান। এতে পা অনেক বেশি নরম থাকবে। হালকা গরম এই ক্রিম লাগালে খুব ভাল ফল পাওয়া যায়।