
টক দই সুপারফুডের থেকে কম কিছু় নয়,এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে,ভিটামিন ডি , বি৫, জিঙ্ক, প্রোটিন এবং পটাসিয়ামের মতো অনেক পুষ্টি উপাদান। যা স্বাস্থ্যকর হওয়ার পাশাপাশি এটি সুস্বাদুও বটে। তবে এখানেই শেষ নয় দইয়ের গুণ। দই ত্বক ও চুলের জন্যও সমান উপকারী। খুশকি, শুষ্কতা থেকে শুরু করে চুল পড়ার সমস্য়া মেটাতে সাহায্য করে দই । তাই আর দেরি না করে জেনে নিন চুলের জন্য কীভাবে ব্য়বহার করবেন দই।
দই এবং লেবু-
দইয়ে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড ও লেবুতে সাইট্রিক অ্যাসিড। এই দুই ধরনের অ্যাসিড সহজেই স্ক্য়াল্পে জমে থাকা খুশকি দূর করে। সপ্তাহে দুবার দই ও লেবু লাগান, কমবে চুল পড়ার সমস্যা।
দই এবং মধু-
দই চুল পড়া কমায়, এবং মধুতে উপস্থিত উপাদান আর্দ্রতা বজায় রাখার পাশাপাশি চুলকে নরম করে তোলে। মধুতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা স্ক্যাল্পের চুলকানির সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে।
দই দিয়ে মেথি বীজ-
আপনার যদি খুশকির সমস্যা থাকে তাহলে দইয়ের সঙ্গে মেথির বীজ মিশিয়ে চুলে লাগান। টক দই নিন এবং এতে সারারাত ভিজিয়ে রাখা মেথি বীজের পেস্ট দিন। এই পেস্টটি ব্রাশ দিয়ে মাথায় লাগান এবং শুকিয়ে গেলে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মেথি বীজেরও এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চুল মেরামত করতে এবং মজবুত করে তুলতে সাহায্য করে।