Weightloss Coffee Recipe: ওজন কমাতে চান? কফি বানান এই উপায়ে
Weight Loss Coffee: কফির বহু গুন রয়েছে। এরই মধ্য়ে একটি অন্যতম গুন হল ওজন নিয়ন্ত্রন
1 / 8
চা, কফির (Coffee) নেশা কমবেশি সকলেরই থাকে। তবে কফি যে ওজন কমায় তা জানতেন?
2 / 8
কফির বহু গুন রয়েছে। এরই মধ্য়ে একটি অন্যতম গুন হল ওজন নিয়ন্ত্রন
3 / 8
এই কফি বানাতে লাগবে এক চা-চামচ কফি, দুই চা-চামচ লেবুর রস, দু'কাপ জল, অল্প একটু দারুচিনি ও এক চা-চামচ মধু।
4 / 8
প্রথমেই পরিমাণ মতো জল নিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে নিন। জল ফুটতে শুরু করলে তাতে দারুচিনি যোগ করুন।
5 / 8
এই বার ফুটন্ত মিশ্রণের মধ্য়ে দু'চামচ কফি যোগ করুন। এবং মিশ্রণটিকে ভাস করে নাড়াতে থাকুন।
6 / 8
মিশ্রণটি ফুটে গেলে তাতে লেবুর রস ও পরিমাণ মতো মধু যোগ করুন। ভাল ভাবে এই গুলিকে মিশ্রণটির মধ্য়ে মিশিয়ে নিন।
7 / 8
মনে রাখবেন কোনও ভাবেই এই পানীয়তে চিনি যোগ করা যাবে না। যদি একান্তই চিনি ছাড়া না খেতে পারেন তবে মধুর পরিমাণ একটু বাড়িয়ে দিতে পারেন।
8 / 8
দিনের মধ্যে এক থেকে দু'বার খেতে পারেন এই কফি। মাত্র ৫ মিনিটেই তৈরি করা যায় এইটি।