Skin Care: ট্যান, কালো দাগ-ছোপ, রুক্ষতা… এক টুকরো গাজরেই সব সমস্যার সমাধান

ত্বককে সুন্দর ও সুস্থ রাখতে আমরা তো কত রকম কসমেটিকস ব্যবহার করি। কিন্তু প্রকৃতির সহজ উপাদানেই লুকিয়ে রয়েছে ত্বকের প্রকৃত জেল্লা (Skin Care) ফেরানোর জাদু। গাজর এমনই একটি সবজি, যা খাওয়া যেমন একদিকে উপকারী, তেমনই এই সবজি বাইরে থেকে ব্যবহার করলেও ত্বকে এনে দেবে বদল, চোখে পড়বে অসাধারণ ফল।

ত্বকের যত্নে গাজরের ব্যবহার

• গাজরে রয়েছে প্রচুর বিটা–ক্যারোটিন, যা শরীরে ভিটামিন এ-তে রূপান্তরিত হয় এবং ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখে।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে বয়সের ছাপ ও বলিরেখা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
• রোদে পোড়া বা ট্যান দূর করতে গাজর বেশ কার্যকরী।
• গাজর ত্বকের রঙ সমান করে উজ্জ্বল ইফেক্ট আনে।
• অ্যাকনে ও দাগ কমাতে সাহায্য করে গাজর।
• শুষ্ক ত্বককে আরও নরম ও মসৃণ করতে সাহায্য করে।

এ বার প্রশ্ন হল কীভাবে ব্যবহার করবেন গাজর?

• গাজর ফেস প্যাক – সেদ্ধ গাজর চটকে তাতে মধু ও দই মিশিয়ে মুখে লাগান। তা ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। এর ফলে ত্বক হবে মোলায়েম এবং উজ্জ্বল।
• গাজর জুস টোনার – গাজরের রস ছেঁকে স্প্রে বোতলে ভরে ফ্রিজে রাখতে হবে। প্রতিদিন মুখ ধোয়ার পর টোনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন।
• অ্যান্টি এজিং মাস্ক – গাজরের রস, ডিমের কুসুমের সঙ্গে অলিভ অয়েল মিশিয়ে মুখে লাগান। এটি বলিরেখা ও শুষ্কতা কমাতে সাহায্য করবে।
• গাজর ও বেসন ফেসপ্যাক – গাজরের রসের সঙ্গে বেসন মিশিয়ে পেস্ট বানান, সেটি মুখে লাগান। এটি ট্যান রিমুভ করবে ও ত্বক উজ্জ্বল করবে।

গাজর শুধু স্বাস্থ্যকর খাবারই নয়, এটি একটি প্রাকৃতিক বিউটি কেয়ার প্রোডাক্ট বলে বেশ জনপ্রিয়। নিয়মিত সঠিক উপায়ে ব্যবহার করলে এটি আর না খেলেও হবে। তবে গাজর খেলে এবং ত্বকে লাগালে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফেরে, টানটানভাব দেখায় ও তারুণ্য ধরে রাখা যায়।