মাথা ব্যথাকে অবজ্ঞা করছেন? বিপদ ডেকে আনছেন না তো!

মন খারাপে মাথা ব্য়থা । কাজের চাপ বা বসের বকুনিতে মাথা ব্য়থা । আবার নিত্য়দিনের যাতায়াতেও গাড়ি আসতে দেরি হলে হয় মাথা ব্য়থা । পড়াশোনার চাপ হোক বা কাজের চাপ মাথা ব্য়থা রোজের সাথী। রোজই যে সঙ্গে থাকে তাকে আর কে পাত্তা দেয় তাই তো? পাত্তা না দিয়ে ডেকে আনছেন না তো বিপদ?

জানেন আপনার সামান্য় মাথা ব্য়থাও ডেকে আনতে পারে ঘোর বিপদ? মাইগ্রেন বা টেনশন থেকে শুরু করে স্ট্রোক ও আরও ভয়ানক সমস্য়ার লক্ষণ আপনার কাছে যা সামান্য় মাথা ব্য়থা। সাধারণত কী কী কারণে হয় এই মাথাব্য়থা? মানসিক চাপে, ক্লান্তিতে, কম ঘুমালে,জল কম খেলে,মাইগ্রেনের সমস্য়ায় ,তীব্র আলো আওয়াজে,অতিরিক্ত গরমে মাথা ব্য়থা হয়ে থাকে।হালকা মাথাব্য়থা থেকে মুক্তি পাবেন কিছু ঘরোয়া টোটকা মেনে চললেই। রাতে বেশি ঘুমান, পরিমাণমত জল খান, ঠান্ডা সেঁক নিন, আদা চা খান, হালকা স্ট্রেচিং করলেও আরাম পাবেন।

কখন বুঝবেন ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন?

চিকিৎসকরা বলছেন, থান্ডারক্লাপ হেডেক হল মারাত্মক মাথা ব্য়থা যা মাত্র ৬০ সেকেন্ডেই ভয়ানক রূপ নেয়। যার জেরে তীব্র মাথাব্য়থা , খিঁচুনি, জ্বর, দৃষ্টির সমস্য়া , বমি ভাব, ঘাড় শক্ত হওয়া, দূর্বলতা,অসাঢ়তার মত সমস্য়া হতে পারে।

এইরকম কোনো সমস্য়া হলে অবহেলা না করে চট করে যাবেন ডাক্তারের কাছে।

ভয়ানক এই মাথাব্য়থার কারণ জানেন? মাথায় রক্তপাত হলে,মাথার রক্তনালী ফেটে গেলে, সেরিব্রাল স্ট্রোক হলে, সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড লিক করলে,মারাত্মক উচ্চচাপ হলে থান্ডারক্লাপ হেডেক হতে পারে। ছোটোবেলার চোট বা সামান্য় চোটও পরবর্তীকালে সাংঘাতিক আকার নিতে পারে। তাই সামান্য় চোটকেও অবহেলা করবেন না। শিশুদের মাথায় চোট লাগলে তাদের কথায় গুরুত্ব দিয়ে বাবা মায়েদের উচিৎ দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া। তাই এবার থেকে নিজের এবং পরিবার পরিজনদের মাথার সমস্য়া আর অবহেলা না করে মাথার যত্ন নিন আজ থেকেই।