Apple Face Pack: আপেল খাওয়ার পাশাপাশি মাখুন মুখে, এক টুকরোতেই পাবেন পার্লারের মতো গ্লো!
সপ্তাহে একবার যদি আপেল দিয়ে ত্বকের পরিচর্চা করেন, তা হলে পার্লারের মতো গ্লো বাড়িতে বসেই পাবেন। আপেলের ফেসমাস্ক বা ফেসপ্যাক বানিয়ে লাগাতে পারেন মুখে।
প্রতিদিন একটি আপেল (Apple) খেলে নানা রোগ-ব্যধি দূরে থাকে। এমনটাই বলেন চিকিৎসকরা। নানা গবেষণা বলছে রোজ একটি করে আপেল খেলে ক্যানসারকেও দূরে রাখা সম্ভব। কারণ আপেলের মধ্যে রয়েছে জোরাল এনজাইম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি ত্বকের যত্নেও অত্যন্ত উপকারী। সপ্তাহে একবার যদি আপেল দিয়ে ত্বকের পরিচর্চা করেন, তা হলে পার্লারের মতো গ্লো বাড়িতে বসেই পাবেন। আপেলের ফেসমাস্ক বা ফেসপ্যাক বানিয়ে লাগাতে পারেন মুখে। নিম্নে আলোচনা করা হল তিনটি (ড্রাই স্কিনের জন্য, তৈলাক্ত স্কিনের জন্য ও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য) ফেসপ্যাক নিয়ে।
ড্রাই স্কিনের জন্য যেভাবে ফেসপ্যাক বানাবেন – অর্ধেক পাকা আপেল নিন। খোসা ছাড়াব। এ বার চটকে নিন। এর সঙ্গে মেশান ১ টেবিল চামচ মধু। চোখের অংশ বাদ দিয়ে মুখের বাকি অংশে এই পেস্ট লাগিয়ে নিন। ১৫-২০ মিনিট রেখে জল দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য যেভাবে ফেসপ্যাক বানাবেন – ১টি আপেল কুচি, ১ টেবিল চামচ লেবুর রস, ১ টেবিল চামচ টকদই একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট বানান। এটি মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রাখুন। এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এছাড়া ১ টেবিল চামচ আপেলের পিউরির সঙ্গে ১ চা চামচ শসার রস ভাল করে মেশান। তারপর মুখে লাগান। ২০ মিনিট পর জল দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য যেভাবে ফেসপ্যাক বানাবেন – ২ চা চামচ আপেল পিউরি, ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল, ১ চা চামচ নারকেল তেল এক সঙ্গে মেশান। এই মিশ্রণ তুলো দিয়ে ভাল করে মুখে লাগান। তা ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন। এ ছাড়া ২ টেবিল চামচ আপেল পিউরিতে ২ টেবিল চামচ ওটমিল পাউডার ও ২ টেবিল চামচ দুধ মেশান। এই মিশ্রণ মুখে ও ঘাড়ে ভাল করে ঘষে ঘষে লাগান। ৩০ মিনিট তা লাগিয়ে রেখে হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
