Black Pepper: দাঁতের ক্যাভিটি থেকে শুরু করে পাচনতন্ত্রের যাবতীয় সমস্যার সমাধানে গোল মরিচের ভেষজ গুণ অনেক…
Healthy Food: রান্নায় স্বাদ বাড়াতে গোলমরিচের (Black Pepper) জুড়ি মেলা ভার। রয়েছে কিছু ভেষজ গুণও (Herbal Benefits)। গোলমরিচে এমন কিছু রয়েছে যা স্বাস্থের জন্যও উপকারি (Health Benefits)।
যারা অতিরিক্ত মাত্রায় ধূমপান করেন তাদের জন্য গোলমরিচ খুবই উপকারী। গোলমরিচ থেকে তৈরি তেলের গন্ধ নিয়মিত সেবন করুন। অথবা সরাসরিভাবে গোলমরিচ খেলেও ধূমপানের অভ্যেস কমবে।
গোটা মরিচের খোসা অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে সাহায্য করে। ফলে গোলমরিচ দিয়ে খাবার বানান। শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরবে সহজেই।
নাক বন্ধ থাকা, হাঁপানি ইত্যাদি থেকে মুক্তি দিতেও গোলমরিচের জুড়ি মেলা ভার। এক কাপ গরম জলে এক টেবিল চামচ গোলমরিচ এবং দুই টেবিল চামচ মধু দিয়ে খেলে শ্লেষ্মা দূর হবে। গলা ব্যথা কমবে।
ত্বকের রোগ থাকলে তার চিকিৎসাতে কাজে লাগে গোলমরিচ। গোলমরিচ গুঁড়ো করে, স্ক্রাবার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বক থেকে মৃত কোষ দূর হয়।
গোলমরিচ হজমে সাহায্য করে। কারণ এটি পেটে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড ক্ষরণের মাত্রা বাড়ায়। হজম ঠিক থাকলে কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়েরিয়ার মতো সমস্যাকে এড়ানো যায়।
দাঁতে ক্যাভিটি বা ব্যথা থাকলে মুখে গোলমরিচ রাখতে পারেন। ব্যথা নিরাময় করতে গোলমরিচ সাহায্য করে।
