
অস্বাস্থ্যকর ও অনিয়মিত জীবনযাত্রার কারণে বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষ শারীরিক সমস্যায় ভুগছেন। কিন্তু পাকিস্তানের কাশ্মীর উপত্যকার এই গ্রামটি গোটা বিশ্বের সব সমস্যা থেকে অনেক দূরে রয়েছে।

পাকিস্তানের হুনজা উপত্যকায় হুনজা সম্প্রদায়ের লোকেরা শারীরিকভাবে খুব শক্তিশালী। শোনা যায়, তাদের অসুস্থতার হার এতই কম যে খুব কমই হাসপাতালে যেতে হয়। সবচেয়ে আশ্চর্যের বিষয় হল এখানকার মানুষের গড় আয়ু প্রায় ১২০ বছর বলে মনে করা হয়।

একটি ওয়েবসাইট অনুসারে, এই সম্প্রদায়ের মহিলারা ৬০ থেকে ৯০ বছর বয়স পর্যন্ত কোনও সমস্যা ছাড়াই গর্ভবতী হতে পারেন। শুধু তাই নয়, এই বিশেষ সম্প্রদায়ের নারীদের বলা হয় বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দরী।

হুনজা সম্প্রদায়ের নারীরা বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দরী বলে বিবেচিত হয়। হুনজা সম্প্রদায়ের লোকদের বুরুশোও বলা হয়। তারা বুরুশস্কি ভাষায় কথা বলেন।

বলা হয়, পাকিস্তানের অন্যান্য সম্প্রদায়ের মানুষের তুলনায় হুনজা সম্প্রদায়ের লোকেরা বেশি শিক্ষিত।

হুনজা উপত্যকায় তাদের সংখ্যা প্রায় ৮৫ হাজারের বেশি। এই সম্প্রদায়টি মুসলিম ধর্মকে অনুসরণ করে এবং তাদের সকল কার্যক্রম মুসলমানদের মতই।

হুনজা উপত্যকা পাকিস্তানের অন্যতম বিখ্যাত পর্যটন স্থান। পৃথিবীর নানা প্রান্ত থেকে মানুষ এখানে আসেন হিমালয়ের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য দেখতে।

হুনজা সম্প্রদায়ের মানুষের জীবনধারাই তাদের দীর্ঘ জীবনের রহস্য। তারা ভোর পাঁচটায় উঠেন। এখানকার লোকজন খুব কমই সাইকেল বা যানবাহন ব্যবহার করেন। বেশিরভাগ সময় পায়ে হেঁটে যাতায়াত করেন।

এই বিশেষ সম্প্রদায়ের লোকেরা সাধারণত বার্লি, বাজরা এবং গমের আটা খান।, যা তাদের শারীরিকভাবে শক্তিশালী করতে অনেক সাহায্য করে।

বলা হয়ে থাকে যে এরা খুব কমই মাংস খেতে পছন্দ করেন। এখানে শুধুমাত্র বিশেষ উপলক্ষ্যেই মাংস তৈরি করা হয়, কিন্তু তাতেও সেই মাংস খান পরিমিত হারে।