Acne Remedies: মুখভর্তি ব্রণ, পিম্পেল নিয়ে বিরক্ত? এই ৫ টোটকায় মিলবে মসৃণ ত্বক
Home Remedies: বার বার ব্রণ আপনার সৌন্দর্যের পথে বাধা সৃষ্টি করছে? মুখে অতিরিক্ত সেবাম উৎপাদন, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, মানসিক চাপ, হরমোনের তারতম্য নানা কারণ দায়ী থাকে ব্রণর পিছনে। ব্রণ হলে ত্বকের উপর লালচে ভাব, ফোলাভাব দেখা দেয়। তার সঙ্গে ত্বকে মারাত্মক প্রদাহ হতে থাকে।
বার বার ব্রণ আপনার সৌন্দর্যের পথে বাধা সৃষ্টি করছে? মুখে অতিরিক্ত সেবাম উৎপাদন, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, মানসিক চাপ, হরমোনের তারতম্য নানা কারণ দায়ী থাকে ব্রণর পিছনে।
ব্রণর সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে গেলে লাইফস্টাইলের উপর জোর দিতে হবে। সঠিক খাবার খেতে হবে। নিয়ম করে রোজ মুখ পরিষ্কার করতে হবে। যত কম মেকআপ ব্যবহার করবেন, তত ভাল।
ব্রণ হলে ত্বকের উপর লালচে ভাব, ফোলাভাব দেখা দেয়। তার সঙ্গে ত্বকে মারাত্মক প্রদাহ হতে থাকে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে ঘরোয়া টোটকা।
৩ চামচ জলের সঙ্গে ১ চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে নিন। এই অরগ্যানিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়ার সঙ্গে লড়াই করে, তেল ও জীবাণু পরিষ্কার করে এবং প্রদাহ কমায়।
ঘরে থাকা সামান্য উপকরণ দিয়েও ব্রণ তাড়ানো যায়। এক চামচ মধুর সঙ্গে ১/২ চামচ হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে ব্রণর উপর ৫ মিনিট লাগান। মুহূর্তের মধ্যে জ্বালাভাব ও প্রদাহ কমবে।
রোজ গ্রিন টি খেলেও ব্রণ কমবে। আবার গ্রিন টি বানিয়ে ওই পানীয় মুখেও মাখতে পারেন। গ্রিন টিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ব্রণর চিকিৎসায় দুর্দান্ত কাজ করে।
তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণর সমস্যা সবচেয়ে বেশি দেখা দেয়। রোজ দু'বেলা মুখে অ্যালোভেরা জেল মাখুন। অ্যালোভেরায় থাকা বিভিন্ন উপাদান ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে এবং ব্রণর প্রদাহ কমায়।
ব্রণর চিকিৎসায় ওটস ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে ওটমিল। দুধ, মধু, ডাবের জল কিংবা গোলাপ জল দিয়ে ওটসের ফেসপ্যাক বানিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। এতে ব্রণ, র্যাশ মুক্ত ত্বক পাবেন।