Carrots For Hair: বর্ষায় চুলের দফারফা? গাজরের গুণেই ফিরবে হাল
Hair Fall Cure: এতে উপস্থিত ভিটামিন এ চুলের সুস্থতা বজায় রাখে। এগুলো চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালনকে নিয়ন্ত্রণ করে, যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। শুধু তাই-ই নয়, গাজর চুলকে গোড়া থেকে মজবুত করতে সাহায্য করে। চুল যদি শুষ্ক হয়ে যায় তাহলে এটি ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
চুলের সঠিক যত্ন না নিলে চুল সহজেই শুষ্ক হয়ে যায় এবং ভেঙে পড়তে শুরু করে। চুল মজবুত করার জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাসও গুরুত্বপূর্ণ। পুষ্টির অভাবের কারণে,চুল ক্ষয় হতে শুরু করে এবং ক্রমে পাতলা এবং নিস্তেজ হয়ে যায়। বর্ষায় এই সমস্যা আরও বাড়ে।
তাই বর্ষায় চুলের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। এই ঋতুতে সবচেয়ে বড় সমস্যা হল তেলতেলে ও রুক্ষ চুল। এই সমস্যা থেকে আপনাকে মুক্তি দিতে পারে গাজর। গাজরে প্রচুর পরিমাণে খনিজ এবং পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে, যা চুলের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
এতে উপস্থিত ভিটামিন এ চুলের সুস্থতা বজায় রাখে। এগুলো চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালনকে নিয়ন্ত্রণ করে, যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। শুধু তাই-ই নয়, গাজর চুলকে গোড়া থেকে মজবুত করতেও সাহায্য করে।
আপনার চুল যদি শুষ্ক হয়ে যায় তাহলে গাজরের হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করে দেখতে পারেন। এজন্য প্রথমে একটি গাজরের খোসা ছাড়িয়ে কেটে নিন। এবার একটি মিক্সার জারে রাখুন। এবার এতে খোসা ছাড়ানো কলা মিশিয়ে ব্লেন্ড করুন।
এরপর এতে এক চামচ বাদাম তেল এবং দুই থেকে তিন চামচ দই মেশান। এই মিশ্রণটি আপনার চুলে ভালভাবে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন। তারপর চুল ধুয়ে ফেলুন। এতে চুল চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর দেখাবে।
এক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করতে পারে আরও একটি উপায়। একটি পাত্রে গাজর ও আপেল রেখে সেদ্ধ করুন। এবার এটি ম্যাশ করে তাতে এক চামচ লেবুর রস বা ভিনেগার দিন।
এই মিশ্রণটি ভালো করে মিশিয়ে চুলে লাগান। এবার আধা ঘণ্টা পর চুল ধুয়ে ফেলুন। ফলাফল নিজের চোখেউ দেখতে পাবেন। এছাড়া ব্যবহার করতে পারেন গাজরের হেয়ার স্প্রে। কীভাবে? জানুন...
একটি গাজর এবং অ্যাভোকাডো নিন এবং তা ভাল করে পেস্ট করে নিন। এবার এতে জল দিয়ে মিশ্রণটি তরল করে নিন। এটি একটি স্প্রে বোতলে রাখুন এবং যখনই আপনি চুলে শ্যাম্পু করবেন, প্রথমে এটি চুলে স্প্রে করুন। তারপর ২০ মিনিট পর চুল ধুয়ে ফেলুন। এটি ব্যবহার করলে চুল হয়ে উঠবে চকচকে ও মজবুত।