Turmeric For Skin: ত্বকে ফিরবে সোনার মত জেল্লা, শুধু এভাবে ব্যবহার করুন হলুদ
Turmeric: উজ্জ্বল ত্বক পেতে হলুদ এবং বেসন দিয়ে তৈরি প্যাকটি সবচেয়ে ভাল। এর জন্য ২ চামচ বেসন নিন। এতে আধা চা চামচ হলুদ দিন। এবার এতে দুধ বা গোলাপ জল মেশাতে পারেন। এছাড়া এতে দই যোগ করতে পারেন। এই প্যাকটি মুখে লাগিয়ে অপেক্ষা করুন কিছুক্ষণ। এবার পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের যত্ন নেওয়াও খুব জরুরি। সুস্থ ত্বক আত্মবিশ্বাসও বাড়ায়। খারাপ জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং কেমিক্যাল সমৃদ্ধ বিউটি প্রোডাক্টের ব্যবহারের জন্য ত্বকের হাজার সমস্যা দেখা দেয়। তাই অনেকেই সুস্থ ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক জিনিসের দিকে ঝুঁকছেন।
এর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে রয়েছে হলুদও। আদিযুগ থেকে ত্বকের জন্য ব্যবহার হয়ে আসছে হলুদ। হলুদে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য এবং অনেক ভিটামিন। যা ত্বকের জন্য ভীষণই জরুরি। আসুন জেনে নেওয়া যাক ত্বকের যত্নে কীভাবে ব্যবহার করবেন হলুদ।
হলুদের সঙ্গে টক দই মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। একটা পাত্রে ২ থেকে ৩ চামচ টক দই নিন। তাতে কয়েক চামচ হলুদ মেশান। এবার তা ভাল করে মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে নিন।
এছাড়া ব্যবহার করতে পারেন হলুদ ও পেঁপে। পেঁপে ত্বকের জন্য ভীষণই উপকারী। অন্যদিকে হলুদে রয়েছে প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট। এই দুই উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করলে ব্রণর দাগ ও ত্বকের যেকোনও ধরনের প্রদাহ দূর হয়।
ত্বকের জন্য পেঁপে ও হলুদের তৈরি পেস্টও ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য আধা কাপ পেঁপের টুকরো দিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টে ১ চা চামচ হলুদ মিশিয়ে মুখে লাগান। এবার কিছুক্ষণ আলতো হাতে ম্যাসাজ করার পর পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ত্বকের জন্য হলুদ ও দুধও ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য ৩ থেকে ৪ চামচ দুধে এক চিমটি হলুদ মিশিয়ে ত্বকে লাগান। তুলো দিয়েও ত্বকে লাগাতে পারেন। এই মিশ্রণটি আপনার ত্বককে নরম ও হাইড্রেটেড রাখে।
এছাড়া দুধ ত্বককে নরম ও জেল্লাদার বানাতে সাহায্য করে। তাই সপ্তাহে দু থেকে তিনবার এই দুধ, হলুদ ব্যবহার করতে পারেন। এতে মুখের দাগছোপও অনেকটাই দূর হবে। ফিরবে ত্বকের জেল্লাও।
উজ্জ্বল ত্বক পেতে হলুদ এবং বেসন দিয়ে তৈরি প্যাকটি সবচেয়ে ভাল। এর জন্য ২ চামচ বেসন নিন। এতে আধা চা চামচ হলুদ দিন। এবার এতে দুধ বা গোলাপ জল মেশাতে পারেন। এছাড়া এতে দই যোগ করতে পারেন। এই প্যাকটি মুখে লাগিয়ে অপেক্ষা করুন কিছুক্ষণ। এবার পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।