
যৌনতা উপভোগ করতে গিয়ে গর্ভধারণ—এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে অনেকেই চান না। হয়তো কেউ অবিবাহিত, আবার কেউ এখন সন্তানের জন্য প্রস্তুত নন। তাই অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়াতে চান অনেকেই।

অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়াতে বেশিরভাগ মহিলা বার্থ কনট্রোল পিলের সাহায্য নেন। প্রায়শই যদি এই বার্থ কনট্রোল পিলের সাহায্য নিতে হয়, তা মোটেও স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়। বরং, ঘরোয়া টোটকায় খুঁজে নিন অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়ানোর উপায়।

অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়াতে চাইলে সেক্সের সময় কন্ডোম ব্যবহার করুন। প্রেগন্যান্সি এড়ানোর এটাই সবচেয়ে সহজ ও সুরক্ষিত উপায়। কিন্তু অনেকেই কন্ডোম ব্যবহার করেন না। সেক্ষেত্রে আপনাকে অন্য উপায়ের সাহায্য নিতেই হবে।

অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়ানোর জন্য সহবাসের পরই বার্থ কনট্রোল পিলের সাহায্য নিতে হয়। যত তাড়াতাড়ি আপনি এই পিলের সাহায্য নেবেন, গর্ভধারণ এড়াতে পারবেন। এই পিল ছাড়াও ফল খেয়ে অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়ানো যায়।

এমন ৩টি ফল রয়েছে, যা সহবাসের পর খেলেই আপনি অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়াতে পারবেন। সর্বোপরি, এর কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। বরং, ফল খেলে গর্ভধারণ এড়াতে পারবেন এবং শরীর সুস্থ থাকবে।

অসুরক্ষিত যৌন মিলনের পর রোজ পাকা পেঁপে খান। পাকা পেঁপে প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধক হিসেবে কাজ করে। এটি ডিম্বাণু নিষিক্তকরণ রোধ করে এবং অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়াতে সাহায্য করে।

পাকা পেঁপের পাশাপাশি আনারস খান। আনারসের মধ্যে ভ্রূণের ইমপ্ল্যান্টেশন প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রয়েছে। সেক্স করার পর টানা ৩-৪দিন আনারস খেলে অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়ানো যায়।

প্রাকৃতিক জন্মনিয়ন্ত্রক হিসেবে অ্যাপ্রিকট খেতে পারেন। বাজারে সহজেই শুকনো অ্যাপ্রিকট পাওয়া যায়। শুকনো হোক বা তাজা, অ্যাপ্রিকট খেলেই এড়াতে পারবেন আনওয়ান্টেড প্রেগন্যান্সি।