Daily Hair Care Tips: অকারণে উঠবে না একটিও চুল, মেনে চলুন এই সহজ কয়েকটি নিয়ম
Hair Care: শোয়ার আগে খেয়াল রাখবেন চুল যেন কোনও ভাবেই ভিজে না থাকে। কারণ ভিজে চুলে শুলে চুলের গোড়া নরম হয়ে যায়। ফলে সহজেই চুল উঠে আসে। সপ্তাহে একদিন চুলে তেল দিন। এতে চুলের আর্দ্রতা বজায় থাকে।
ঘন, কালো সুন্দর চুলের রহস্য লুকিয়ে যত্নে। আপনি কীভাবে বা কতটা যত্ন নিচ্ছেন তার উপরও নির্ভর করে চুলের মান ও গ্রোথ।
চুল পড়া আটকাতে ও নতুন চুল গজানোর জন্য আপনাকে মেনে চলতে হবে কয়েকটি সহজ নিয়ম। রোজেপ এই কয়েকটি নিয়মেই লুকিয়ে সমাধান।
সবার আগে খেয়াল রাখতে হবে স্ক্যাল্পের। স্ক্যাল্প পরিস্কার রাখা এক্ষেত্রে অত্যন্ত জরুরি। এর জন্য সপ্তাহে দু'থেকে তিনবার শ্যাম্পু করুন। গরমকালে মাথায় অতিরিক্ত ঘাম হয়। তাই এইসময় বিকেলে বাড়ি ফিরেও শ্যাম্পু করতে পারেন।
নিয়মিত চুলের জট ছাড়াবেন। পরিমাণ মতো সিরাম গোটা চুলে লাগিয়ে ধীরে-ধীরে জট ছাড়ান। এতে চুল ছিঁড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কম।
চুলের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখতে নিয়ম মেনে চুল আঁচড়ান। প্রথমে চুল কয়েকটি ভাগে ভাগ করে নিন। এবার মোটা দাঁতের কাঠের চিরুনি দিয়ে চুল ভাল করে আঁচড়ে নিন।
শোয়ার আগে খেয়াল রাখবেন চুল যেন কোনও ভাবেই ভিজে না থাকে। কারণ ভিজে চুলে শুলে চুলের গোড়া নরম হয়ে যায়। ফলে সহজেই চুল উঠে আসে।
চুল বেঁধে ঘুমতে যান। খোলা চুলে শুলে চুলে জট পড়ে। এবং চুল ওঠার সম্ভাবনা বাড়ে। তাই হালকা একটা বিনুনি করে শুতে যান। খেয়াল রাখবেন শক্ত করে একেবারেই চুল বেঁধে শোবেন না।
সপ্তাহে একদিন চুলে তেল দিন। এতে চুলের আর্দ্রতা বজায় থাকে। শ্যাম্পু করার আগের দিন মাথায় অল্প তেল মালিশ করুন। এতে চুল বাড়ে ও জেল্লাও ফেরে।