Skin Care At Home: বাড়িতে বসে মুখে সোনার জেল্লা পান, তাও বিনা খরচে, কী করবেন জানুন
Daily Skin Care: সব সময়ই যে পার্লরে গিয়ে অনেক টাকা খরচ করার প্রয়োজন হয় তা কিন্তু নয়। আবার এরকমও নয় যে, দামি দামি অনেক স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করলেই মিলবে ফল!
ত্বক ভালো রাখতে বেশ কিছু টিপস মেনে চলার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। তাই বলে, সব সময়ই যে পার্লরে গিয়ে অনেক টাকা খরচ করার প্রয়োজন হয় তা কিন্তু নয়। আবার এরকমও নয় যে, দামি দামি অনেক স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করলেই মিলবে ফল!
অল্প এবং সাধারণ কিছু স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহারে ত্বকের হাল ফিরতে পারে। কিছু সহজ উপায়ে বিনা পাওয়া সম্ভব কোমল, সুন্দর ত্বক। তার জন্য কী করতে হবে জানুন...
অল্প এবং সাধারণ কিছু স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহারে ত্বকের হাল ফিরতে পারে। কিছু সহজ উপায়ে বিনা পাওয়া সম্ভব কোমল, সুন্দর ত্বক। তার জন্য কী করতে হবে জানুন...
মুখ পরিষ্কার করার সময়ে ঠান্ডা জল ব্যবহার করাই ভালো। গরম জলে ভাপ কিংবা স্টিমিং ত্বকের জন্যে উপকারী। এই কারণে, অনেকে মনে করেন, গরম জল দিয়ে মুখ ধুলে হয়তো ত্বক ভালো থাকবে। কিন্তু এতে ত্বকের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে আরও বেশি। তাই মুখ ধুতে ব্যবহার করুন ঠান্ডা জল।
বাড়িতে নিয়মিত ম্যাসাজ করলেও টানটান হয় ত্বক। হাতে কিছুটা ময়েশ্চারাইজার নিয়ে ভাল করে ম্যাসাজ করুন। এতে ত্বকে রক্ত সঞ্চালন ভাল হয়। ত্বকের প্রতিটি কোষে পরিমাণ মতো অক্সিজেন পৌঁছায়।ফলে ত্বকের জেল্লা ফেরে।
ত্বক ভালো রাখার জন্যে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খাওয়াও প্রয়োজন। এখন আপনার মনে হতেই পারে, মুখের জেল্লা বাড়াতে জল খেতে হবে কেন? কারণ জলের অভাবে ডিহাইড্রেশন হলে সার্বিকভাবে আপনার শরীরে যেমন প্রভাব পড়ে,তার প্রভাব পড়ে ত্বকের উপরও। ত্বক আর্দ্রতা হারাতে শুরু করে। তাই অবশ্য়ই সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে সেদিকেও।
এছাড়াও নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। দিনের বেলা বাইরে বেরনোর আগে অবশ্য়ই সানস্ক্রিন লাগান। মেঘলা দিনেও সানস্ক্রিন লাগাতে হবে। এমনকি বাড়ির ভিতরে থাকলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।
ঘরোয়া ফেসমাস্ক ব্যবহার করুন। কীভাবে বানাবেন ভাবছেন তো? দুধের সর এবং বেসন মিশিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন। তা মুখে লাগান। ৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। উপকার পাবেন।
