Homemade Body Scrub: বয়স ৮ হোক বা ৮০, এই প্যাকের গুণে ঝলমল করবে স্কিন; আপনি মাখছেন তো?
Skin Care Tips: যাদের ব্রণর সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য ওটস খুব ভাল। ফেসওয়াশ না মেখে রোজ ওটস মাখলেই তফাত নিজে বুঝতে পারবেন
রোজকার পরিশ্রম আর আবহাওয়ার কারণে আজকাল ত্বকের অবস্থা দফারফা। রোজ যতই স্নান সেরে মুখে যত্ন করে ক্রিম লাগিয়ে বেরনো হোক না কেন বাড়ি ফিরতে ফিরতে সব দফারফা।
মুখ কালো হয়ে যায় সেই সঙ্গে মুখে একটা ক্লান্তির ছাপও থাকে। আর এই ক্লান্তি ভাব দূর করা মোটেও সহজ কাজ নয়।
সব সময় পার্লারে গিয়ে ফেসিয়াল করা সম্ভব হয় না। মুখে অতিরিক্ত পরিমাণ কেমিক্যাল ব্যবহার করলে ত্বকের ক্ষতি হয়। এই সঙ্গে পয়সা খরচ তো হয়ই।
আর তাই বাড়িতেই বানিয়ে নিন এই প্যাক। এই প্যাক পুরো শরীরে ভাল করে লাগিয়ে নিয়ে ধুলো-ময়লা সব উঠে আসবে ার ত্বক থাকবে চকচকে।
দু চামচ ওটস নিয়ে ভাল করে গুঁড়ো করে নিতে হবে। এবার এই গুঁড়ো করা ওটসের সঙ্গে দু চামচ কাঁচা দুধ, চালের গুঁড়ো মেশাতে হবে। এর মধ্যে এক চিমটে হলুদ, এক চামচ মধু আর হাফ চামচেরও কম সরষের তেল মিশিয়ে নিতে হবে।
এই প্যাক পুরো শরীরে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন। ভাল করে শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে তুলে নিতে হবে।
তবে যাঁদের খুব স্পর্শকাতর ত্বক বা কোনও অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে তাঁদের এই সরষের তেল ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই।
ওটসের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, আয়রন, প্রোটিন, ভিটামিন বি-সহ একগুচ্ছ পুষ্টি উপাদান। আর তাই তা অতিরিক্ত তেল শুষে নিয়ে সেখান থেকে দাগ ছোপ দূর করে দিতে পারে।
