
প্রতিটা মেয়ের স্বপ্ন থাকে ঘন, লম্বা ও মজবুত চুলের। কিন্তু দূষণ, মানসিক চাপ আর সঠিক পরিচর্যা না করার জন্য চুলের অবস্থা ধীরে ধীরে খারাপ হতে থাকে।

আজকাল চুল পড়া, শুষ্ক চুলের সমস্যা প্রায় প্রতিটা মহিলা ভুগছে। চুলের যত্নে হাজার একটা প্রসাধনী ব্যবহারের দরকার পড়ে না। চুলের গোড়া ও চুল পরিষ্কার করার জন্য শ্যাম্পু আর পুষ্টির তেল ব্যবহার করুন।

সালফেট ও প্যারাবেন ফ্রি শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। এতে মাথার ত্বক ও চুলে জমে থাকা ময়লা, তেল পরিষ্কার হয়ে যাবে। পাশাপাশি চুল শুষ্ক হবে না। আর কেমন তেল মাথায় মাখবেন?

চুলের যত্নে নারকেল তেল, অলিভ অয়েল, ভিটামিন ই অয়েল, আমন্ড অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু চুলকে ভাল রাখতে গেলে ঠিকমতো তেল মালিশ করা দরকার।

বেশিরভাগ মানুষই শ্যাম্পু করার আগে চুলে তেল মাখেন। এতে চুল নরম ও কোমল হয়ে ওঠে। কিন্তু স্নানের আগে তেল মাখলে চুলে কোনও পুষ্টি পৌঁছায় না।

প্রথমে শ্যাম্পু করে নিন। তারপর চুলে তেল মাখুন। এতে গোড়ায় পুষ্টি পৌঁছাবে।

স্নান করার ৩০ মিনিট আগেও চুলে তেল মাখতে পারেন। এতে চুল হয়ে উঠবে নরম ও মোলায়েম।

শ্যাম্পু করার আগে হোক বা পরে, চুলে তেল মাখা ভীষণ জরুরি। নিয়মিত চুলে তেল মালিশ করলে চুলের একাধিক সমস্যা থেকে দূরে থাকতে পারবেন।