1 minute Skin Care: মাত্র ১ মিনিটে ফিরবে ত্বকের হাল, কোন টোটকা মানতে হবে রোজ?
Skin Care Routine: ঘর ও বাইরের কাজ একা হাতে সামলে গিয়ে হিমশিম খেতে হয়। সেখানে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় অনেকেই পান না। বিশেষত রূপচর্চার সময় একদমই পাওয়া যায় না। হাতে সময়ের অভাব থাকলে ১ মিনিটে সেরে ফেলতে পারেন রূপচর্চা। কীভাবে রইল টিপস।
ঘর ও বাইরের কাজ একা হাতে সামলে গিয়ে হিমশিম খেতে হয়। সেখানে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় অনেকেই পান না। বিশেষত রূপচর্চার সময় একদমই পাওয়া যায় না।
পুজোর আগে কমবেশি সকলেই দ্বারস্থ হন পার্লারে। কিন্তু বছরে একদিন স্যালোঁতে গেলে ত্বকের উপকার হয় না। এই কাজটা যদি প্রতিমাসে করেন, নিয়মিত ফেসিয়াল করান, তবেই ত্বকের উপকার হবে।
হাতে সময়ের অভাব থাকলে ১ মিনিটে সেরে ফেলতে পারেন রূপচর্চা। ৬০ সেকেন্ডের স্কিন কেয়ার রুটিন মেনে চললে, আপনাকে পুজোর আগে পার্লারে গিয়ে ফেসিয়ালও করাতে হবে না।
ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিং—এই ৩ ধাপ মেনে চললেই ত্বকের হাজারো সমস্যাকে ঠেকিয়ে দেওয়া যায়। এমনকী এই তিনটি ধাপ যদি অক্ষরে-অক্ষরে মেনে চলেন, তাহলে আর ফেসিয়ালেরও প্রয়োজন পড়ে না।
১ মিনিটের মধ্যে আপনি ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিং—এই ৩ ধাপ অনায়াসে করে নিতে পারেন। সারাদিনের ব্যস্ততার মধ্যে দিনে দু'বার এই তিন ধাপ মেনে চললেই ত্বকের জেল্লা বেড়ে যাবে।
মুখ ধুতে মাইল্ড ক্লিনজার বেছে নিন। মুখে ঠান্ডা জলের ঝাপটা দিন। তারপর ক্লিনজার মুখে ঘষে নিন। খুব বেশি হলে ১৫ সেকেন্ড লাগবে। তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে মুখে ধুয়ে নিন।
টোনার সরাসরি মুখের উপর স্প্রে করতে পারেন। এতে ১-২ সেকেন্ডের মধ্যে মুখ টোনার শুষে নেবে। এছাড়া তুলোর বলে টোনার নিয়ে মুখে বুলিয়ে নিন। এটাও আপনার ১৫ সেকেন্ডের বেশি সময় নেবে না।
ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখা দরকার। আর এখানেই কাজে আসে ময়েশ্চারাইজার। ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন। তারপর মুখে মেখে নিন। এই কাজটা করতেও ২০ সেকেন্ডের বেশি সময় লাগবে না। এভাবেই ৬০ সেকেন্ডের মধ্যে সেরে ফেলুন ত্বকের পরিচর্চা।