ক্যানসার থেকে হাই প্রেশার, হাই পাওয়ারের ওষুধ ছেড়ে মেনুতে রাখুন পেঁয়াজ

Onion Health Benefits: এদেশে যে পেঁয়াজ পাওয়া যায় অধিকাংশ ক্ষেত্রেই তা লাল। এছাড়াও সাদা পেঁয়াজও পাওয়া যায়। যদিও এই লাল পেঁয়াজের ঝাঁঝ সবচেয়ে বেশি। নিয়মিত ভাবে এই লাল পেঁয়াজ খেলে তার উপকারিতা একাধিক। শুনলে অবাক হবে, কাঁচা পেঁয়াজকে যদি সঙ্গী করে নিতে পারেন, তাহলে আপনাকে ক্যানসার ছুঁতেও পারবে না।