Hibiscus Tea: মানসিক চাপে রক্তচাপও ঊর্ধ্বমুখী? এই ফুলের চায়ে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ব্লাড প্রেশার
Health Benefits: ফুলের চা নতুন বিষয় নয়। কিন্তু কোন ফুলের চা পান করলে বেশি উপকার পাওয়া যাবে, জানেন?
ভেষজ চা যত বেশি পান করলে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়বে। তাছাড়া ভেষজ চায়ে ক্যাফেইনের পরিমাণ কম থাকে কিংবা একদম থাকেই না। তাই এই ধরনের চা স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী।
ফুলের চা নতুন বিষয় নয়। কিন্তু কোন ফুলের চা পান করলে বেশি উপকার পাওয়া যাবে, জানেন? জবা ফুল দিয়ে পুজো করেন। এমনকী জবা ফুলে চুলের যত্ন ব্যবহার করা হয়। এই জবা ফুলের চা স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপযোগী।
অনেকেই হয়তো জানেন না যে জবা ফুলের নির্যাস খাওয়া যায়। জবা ফুলের পাপড়ি রোদে শুকিয়ে নিন। এই পাপড়ি আপনি চা হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এই জবা ফুলের চা পান করলে শরীরে ইমিউনিটি বৃদ্ধি পায়।
জবা ফুলের চায়ের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। নিয়মিত জবা ফুলের চায়ে চুমুক দিলে কমতে পারে রক্তচাপ। হাইপারটেশনের সমস্যায় ভুগলে আপনি জবা ফুলের চা পান করতে পারেন।
ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন? এক্ষেত্রেও আপনি জবা ফুলের চা পান করতে পারেন। লিভারকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে জবা ফুলের চা। এই চা লিভারে জমে থাকা সমস্ত দূষিত পদার্থ দূর করে দেয়।
ওজন কমাতে সাহায্য করে জবা ফুলের চা। বিপাকীয় হার বাড়াতে সাহায্য করে এই ভেষজ চা। নিয়মিত শরীরচর্চা করার পাশাপাশি জবা ফুলের চা পান করলে আপনার ওজন কমতে পারে।
মূত্রনালির সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে আপনি জবা ফুলের চা পান করতে পারেন। অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার পাশাপাশি যদি জবা ফুলের চা পান করেন তাহলে মূত্রনালির সংক্রমণ থেকে রেহাই পেতে পারেন।
জবা ফুলের চায়ের মধ্যে ক্যাফেইন নেই। তাছাড়া এতে ন্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন সি ও মিনারেল রয়েছে। মানসিক চাপ কমাতেও এই চা দারুণ উপযোগী। পাশাপাশি ক্যানসারের ঝুঁকি কমিয়ে দেয় জবা ফুলের চা।