Health Vastu Tips: লাগাতার অসুস্থতার জেরে অবসাদে ভুগছে গোটা পরিবার? সুস্থ জীবন পেতে মেনে চলুন ৮টি বাস্তু টিপস

আপনি যখন কোনও আত্মীয়ের বাড়ি বা অন্য জায়গায় যান, আপনি কি কখনও নেতিবাচক শক্তির অনুভূতি পেয়েছেন? অথবা আপনি কি, কারো জায়গায়, অসুস্থ এবং অত্যন্ত অস্বস্তিকর বোধ করেছেন? একটি ত্রুটিপূর্ণ স্বাস্থ্য বাস্তু এই সব কারণ হতে পারে। বাস্তুশাস্ত্র, যা একটি স্থাপত্য বিজ্ঞান, অনেকে বিশ্বাস করেন না। অর্থ, স্বাস্থ্য, একটি সুখী সম্পর্ক এবং বাড়িতে একটি সুখী অস্তিত্বের মতো কারণগুলি, দুর্ভাগ্যবশত, একটি ত্রুটিযুক্ত বাস্তু দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। প্রায়শই লক্ষ্য করা যায় যে স্বাস্থ্যের ক্ষতির প্রাথমিক সমস্যা থেকে প্রায়শই এই সমস্ত সমস্যা দেখা দেয়।

আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য বাস্তু পরামর্শ এবং টিপস কি?

বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে, কিছু নির্দিষ্ট গুরুত্বপূর্ণ নীতিগুলি উন্নত স্বাস্থ্যের প্রচার করে এবং এই নীতিগুলি মানসিক এবং শারীরিকভাবে আমাদের ফিট রাখতে বোঝায়। এই কয়েকটি টিপস এবং পরামর্শ দেওয়া রইল:-

একটি প্রদীপের দৈনিক আলো – একটি ইতিবাচক কম্পন এবং শক্তির আমন্ত্রণ এবং বাড়িতে যারা বাস করে তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতির প্রচার করে, প্রতিদিন বাড়ির উত্তর-পূর্ব দিকে প্রদীপ জ্বালানোর মাধ্যমে।

ট্যাপ ড্রিপিং – ক্রমাগত ট্যাপ ফোঁটাতে ব্যক্তিরা বিরক্ত হয় এবং এর ফলে ঘরে চাপ এবং উত্তেজনা দেখা দেয়। এতে বাড়ির সঙ্গীদের স্বাস্থ্যের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে। সুতরাং, এই ধরনের ট্যাপগুলি আপনার স্বাস্থ্যকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত না করার জন্য সময়মত পরিবর্তন বা মেরামত করা গুরুত্বপূর্ণ।

সিঁড়ির নীচে জায়গা পরিহার করা – বাথরুম, রান্নাঘর বা স্টোর হাউসের মতো জায়গাগুলি ব্যবহার করার ফলে গুরুতর স্নায়বিক সমস্যা এবং হার্টের সমস্যা হতে পারে। অতএব, এই জাতীয় স্থানগুলিকে ফাঁকা রাখা উচিত এবং কোনও গুরুত্বপূর্ণ উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা উচিত নয়।

বাড়িতে সবুজ – ঘরের মধ্যে তুলসীর মতো কিছু নির্দিষ্ট গাছ লাগানো বাতাসকে বিশুদ্ধ করতে এবং মানুষের মনের মধ্যে যে কোনও উত্তেজনা বা চাপ কমাতে সাহায্য করে।

শোবার ঘরের অবস্থান – ঘরের দক্ষিণ-পশ্চিম অংশটি বেডরুমের নির্মাণের জন্য ব্যবহার করা উচিত, কারণ এটি মন এবং শরীরের স্থিতিশীলতার দিকে পরিচালিত করে।

ঘুমের দিক- ঘুমানোর সময় মাথা অবশ্যই দক্ষিণ দিকে নির্দেশ করতে হবে। কারণ এটি একটি শান্তিপূর্ণ ঘুমের প্রচারের সুবিধা দেয়। এটি বড় মাথাব্যথার ঝুঁকিও কমায়।

প্রচুর পরিমাণে গ্যাজেট ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকা – ল্যাপটপ, মোবাইল ফোন, টেলিভিশন ইত্যাদির ফলে আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের বড় সমস্যা হতে পারে এবং এর ফলে মানসিক এবং শারীরিক উভয় সমস্যাই অনেক সমস্যা হতে পারে। সুতরাং, এই ডিভাইসগুলির ব্যবহার যখন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ তখনই সীমাবদ্ধ থাকতে হবে।

খাওয়ার দিক – রান্না এবং খাওয়ার সময়, পূর্ব দিকে নির্দেশ করা ভাল হজমের প্রচারের সুবিধা দেয়, এবং তাই, পাচনতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত রোগগুলি অনেকটাই এড়ানো যায়।

রং – বাড়ির দেয়াল আঁকার জন্য হালকা শেড ব্যবহার করতে হবে। উজ্জ্বল কমলা এবং ক্রোম হলুদের মতো রঙগুলি বাড়ির চারপাশের নেতিবাচকতা দূর করতে সাহায্য করবে, কারণ এই রঙগুলি নেতিবাচকতা শোষণ করে বলে মনে করা হয়। এর ফলে বাড়িতে বসবাসকারীদের চাপ কমে যায় এবং তাদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো থাকে।

পরিষ্কার স্থান – নোংরা এবং অপরিচ্ছন্ন একটি ঘর সবসময় অসুস্থতা এবং নেতিবাচকতা আকর্ষণ করে। যারা বাড়িতে থাকেন তাদের সুস্বাস্থ্যের জন্য, নিয়মিতভাবে ঘর পরিষ্কার রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আরও পড়ুন: Gods of Hinduism: স্রষ্টা হওয়া সত্ত্বেও হিন্দুধর্মে ব্রহ্মার পুজো করা হয় না, কারণ জানলে শিউরে উঠবেন