Sun Charged Water: আর দূষিত জল নয়, নিরোগ থাকতে আয়ুর্বেদিক উপায়ে ‘সৌরশক্তিতে বিশুদ্ধ জল’ পান করুন!
নিরাময়, পুনরুজ্জীবন এবং লালন-পালনের অনুভূতি ছাড়াও, সোলারাইজড জল পান করার মাধ্যমে প্রচুর সুবিধা পাওয়া যেতে পারে। সেগুলি কী কী, তা দেখে নিন একনজরে...
আয়ুর্বেদিক শাস্ত্র ভারতীয় চিকিত্সা পদ্ধতির এক প্রাচীন পদ্ধতি। বহু শতাব্দী আগে থেকেই আয়ুর্বেদিক উপায়ে চিকিত্সা করা প্রথা চালু রয়েছে। স্বাস্থ্যসেবায় এই পদ্ধতির জয়জয়কার এখন সারাবিশ্বে। আয়ুর্বেদ অনুসারে, সূর্যের আলো জলের উপর পড়লে তার আণবিক গঠনকে বাড়িয়ে তোলে ও মৃত জল থেকে জীবন্ত জলে পরিণত করে।
আয়ুর্বেদ ‘সূর্যাংশু সন্তপ্তম’ জলের ব্যবহারের উপর বিশেষ করে জোড় দেওয়া হয়। প্রায়শই ‘সূর্য চিকিতসা’ বা সোলারাইজড ওয়াটার হিলিং এর আয়ুর্বেদিক চিকিত্সার অন্যতম দিক হিসেবে বিবেচিত হয়।’সৌরশক্তিতে বিশুদ্ধ জল’ হিসাবে মনে করা হয়। অথর্ব বেদে সূর্য কিরণ চিকিতসা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে, যা সূর্যের রশ্মি দিয়ে নিরাময় করে। সূর্যের শক্তিযুক্ত জল সম্পর্কে আরও জানতে, হেলথশটস আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডাঃ ইপ্সিতা চট্টোপাধ্যায় বিভিন্ন বিষয়ে টিপস শেয়ার করেছেন…
ব্যবহৃত বোতল নির্বিশেষে, সূর্যের আলো জলের চার্জে শোষিত হয় এবং ‘জীবন’ ফিরিয়ে আনে। পুষ্টিকর সূর্যালোকের অতিবেগুনী রশ্মির কারণে মাইক্রোবিয়াল লোড কমে যায়। উপরন্তু, তাপ এবং হালকা সিদ্ধ করে এবং জলকে অক্সিডাইজ করে, এটিকে শক্তি দিয়ে উজ্জ্বল করে তোলে। সূর্যালোকযুক্ত জল সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য একটি দুর্দান্ত পথ। এটি আপনার শক্তির মাত্রা বাড়ায় এবং আপনার শরীরে প্রদাহ কমাতে পরিচিত,” জানিয়েছেন সোলট্রির টেকনিক্যাল প্রধান ইপ্সিতা চট্টোপাধ্যায়।
সূর্যালোকযুক্ত জলের উপকারিতা
নিরাময়, পুনরুজ্জীবন এবং লালন-পালনের অনুভূতি ছাড়াও, সোলারাইজড জল পান করার মাধ্যমে প্রচুর সুবিধা পাওয়া যেতে পারে। সেগুলি কী কী, তা দেখে নিন একনজরে…
সৌর চার্জযুক্ত জল পান করলে প্রচুর শক্তি গ্রহণ করা যায়৷ আপনি সূর্যের চার্জযুক্ত জলে নিজেকে হাইড্রেট করার মাধ্যমে থেরাপিউটিক পুনরুজ্জীবন অর্জন করতে পারেন৷ এটি সেলুলার স্তরের ক্ষতি মেরামত করতেও পরিচিত। সোলারাইজড জলে অ্যান্টি-ভাইরাল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা তৈরি করে। এটি ত্বক পরিষ্কার বা আপনার চোখ ধোয়ার জন্য উপযুক্ত। সূর্যের চার্জযুক্ত জল হজমের আগুনকে বাড়িয়ে তোলে, আপনার ক্ষুধা বাড়ায় এবং হজম প্রক্রিয়ার সমস্যা, পেটে কৃমি, অ্যাসিডিটি এবং পেটের আলসারের সমাধান করে। এটি ত্বকের অ্যালার্জি, ফুসকুড়িও নিরাময় করে এবং একটি উজ্জ্বলতা দেয়।
সোলারাইজড ওয়াটার কালার থেরাপি
আয়ুর্বেদে সোলারাইজড ওয়াটারের আরেকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সূর্যের রশ্মির নিচে বিভিন্ন রঙের বোতলে জল চার্জ করে এটি করা হয় যাকে আয়ুর্বেদিক ক্রোমোথেরাপি বলা হয়।
কীভাবে প্রস্তুত করবেন:
এর জন্য, আপনি স্টপার হিসাবে ঢাকনা/কর্ক সহ রঙিন কাঁচের বোতল ব্যবহার করতে পারেন৷ বোতলটি জল দিয়ে পূর্ণ করুন এবং এটিকে ৮ ঘন্টা সরাসরি সূর্যের আলোতে রাখুন৷ এই জলটি ফ্রিজে রাখবেন না এবং সারা দিন এই জলে আধা কাপ চুমুক দেবেন না৷ সর্বোত্তম ফলাফল, বোতলটি ব্যবহারের আগে কমপক্ষে ৮ ঘন্টা থেকে ৩ দিন সূর্যের আলোতে রাখুন।