Hair Growth: ১ সপ্তাহের মধ্যে চুল বৃদ্ধির জন্য এই দুরন্ত ঘরোয়া উপাদান দিয়ে বানান হেয়ার প্যাক!
চুল পড়া নিয়ে যাঁরা নাজেহাল, তাঁদের জন্য এটি ঘরোয়া উপায় বলা যেতে পারে। চুল পড়া একটি অস্বাভাবিক ঘটনা। কারণ শরীরের কিছু ঘাটতি বা হরমোনের ভারসাম্যহীনতার একটি লক্ষণ। রসুনের মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক উপাদান।
ভারতীয়দের হেঁসেলে রসুন একটি ঐতিহ্যবাহী উপাদান। যে কোনও রান্নায় স্বতন্ত্র স্বাদ যোগ করতে এই উপকারী উপাদান একাই যথেষ্ট। শুধু তাই নয়, মহাষৈধি গুণের জন্যও এটি স্বাস্থ্যকরও বটে। নানান রোগ নিরাময়ের জন্য এই বিস্ময়কর উপাজান কাজে লাগে। স্বাস্থ্যের পাশাপাশি এটি চুলের যত্নের একটি চমত্করা উপাদান। চুল পড়া নিয়ে যাঁরা নাজেহাল, তাঁদের জন্য এটি ঘরোয়া উপায় বলা যেতে পারে। চুল পড়া একটি অস্বাভাবিক ঘটনা। কারণ শরীরের কিছু ঘাটতি বা হরমোনের ভারসাম্যহীনতার একটি লক্ষণ। রসুনের মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক উপাদান।
ভারতীয় জার্নাল অব ডার্মাটোলজি, ভেনারিওলজি এবং লেপ্রোলজিতে প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, মাথার যেসব জায়গায় চুল পড়ে টাক তৈরি হয়ে গিয়েছিল, সেইসব জায়গায় রসুনের জেল লাগানোর পর সেখানে নতুন করে চুল গজাতে দেখা গিয়েছে। রসুনে রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমাণে সালফার, সেলেনিয়াম । যা চুলের গোড়া শক্ত করতে সাহায্য করে। চুল পড়া রোধ করার পাশাপাশি চুলকে মজবুত করতেও সাহায্য করে।
কীভাবে চুলের বৃদ্ধির জন্য রসুন ব্যবহার করবেন। তার জন্য রইল কিছু ঘরোয়া টিপস। চুলের বৃদ্ধির জন্য রসুনের কয়েকটি উপকারিতা রয়েছে, সেগুলি এখানে দেওয়া হল…
১. রসুনের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য, যা জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়াকে বধ করতে সাহায্য করে। মাথার ত্বকের ক্ষতি করার জন্য এই জীবাণুগুলি বাসা বাধে। তাতে চুলের বৃদ্ধি রোধ হয়।
২. কাঁচা রসুনে ভিটামিন সি থাকে। এতে চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটে। এটি কোলাজেন উত্পাদন বাড়ায়, যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
৩. রসুনের মধ্যে রয়েছে সেলেনিয়ামের উপস্থিতি। এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
৪. চুলের গোড়ায় জমে থাকা ময়লা পরিস্কার করতে সাহায্য করে। চুলের গোড়া শক্তিশালী করতে ও চুল পড়া রোধ করতে সহায়তা করে।
৫. মাথার ক্ষতিকর ত্বককে নিরাময় করতে ও খুশকির মতো মারাত্মক সমস্যার সমাধান করে।
ঘরোয়া উপায়ে রসুনের ব্যবহার করবেন কীভাবে?
১. চুলের বৃদ্ধির জন্য রসুন ও মধুর মিশ্রণ বানান। সেই পেস্টটি চুল ও মাথার ত্বকে লাগিয়ে প্রায় ৩০ মিনিট বা তার বেশি সময় রেখে দিন। এরপর জল গিয়ে চুল ও মাথা ধুয়ে ফেলুন।
২. একটি মাত্রের মধ্যে রসুন ও নারকেল তেল মিশিয়ে নিন। এরপর পেস্টটি হালকা গরম করে মাথার তালু ও চুলে লাগিয়ে মাসাজ করুন। মাসাজের পর প্রায় ৩০ মিনিট রেখে দিন। এরপর জল দিয়ে চুল ও মাথা ধুয়ে ফেলুন।
৩. রসুনের তেল চুলের বৃদ্ধির জন্য ভাল উপাদান। রসুন-যুক্ত তেলে অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল যোগ করতে পারেন। রাতে শোওয়ার আগে মাথার মধ্যে ব্যবহার করে একটি ক্যাপ পড়ে শুয়ে পড়ুন। সকালে উঠে স্নান করে মাথা পরিস্কার করে ধুয়ে ফেলুন।
৪. চুলের বৃদ্ধির জন্য রসুন, আদার রস একসঙ্গে পেস্ট বানান। এরমধ্যে ক্যারিয়ার অয়েল মিশিয়ে গরম করুন। বাদামী হয়ে গেলে আভেন বন্ধ করে নিন। তেল ঠান্ডা হলে মাথার মধ্যে প্রয়োগ করুন। প্রায় ১৫ মিনিট রেখে মাসাজ করুন। দ্রুত চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রায় ৩০ মিনিট রেখে দিতে পারেন। তারপর মাথা ধুয়ে ফেলুন।
আরও পড়ুন: Skincare for Men: উত্সবের দিনগুলিতে মুখে গ্লোয়িং-ভাব আনবেন কীভাবে? পুরুষদের জন্য রইল কিছু সহজ টিপস!
