Hydrated Feet: শীত বা গরম, পা হাইড্রেট রাখার জন্য মেনে চলুন কিছু ট্রিকস, যা আপনার জন্য আদর্শ!

Skin Care Tips: তাপমাত্রা কমে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের পা হাইড্রেটেড রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আর তার জন্য কী কী করণীয়, তা এখানে দেখে নিন...

Hydrated Feet: শীত বা গরম, পা হাইড্রেট রাখার জন্য মেনে চলুন কিছু ট্রিকস, যা আপনার জন্য আদর্শ!
পা হাইড্রেটেড রাখার সবচেয়ে সহজ উপায় কী
Follow Us:
| Edited By: | Updated on: Feb 27, 2022 | 5:57 PM

শীতকালেই নয় শুধু এই ঋতু পরিবর্তনের সময়ে ত্বকের যত্নের প্রসঙ্গ আসে। তবে বেশিরভাগ সময়েই পায়ের বিশে। যত্নের কথা আনরা ভুলে যাই। শীতকালে ত্বকের পাশাপাশ পায়ের পরিচর্চার দরকার পড়ে। আবহাওয়া অনুযায়ী আমাদের ত্বকের যত্নেপ ব্যবস্থা নিজেদেরই করতে হবে। কিন্তু সেইসবের মধ্যে পায়ের যত্নের কথা ভুলে যাই।

ঠান্ডা আবহাওয়া আমাদের পা শুষ্ক কর েদিতে পারে। ফলে পা ফাটার মতো সমস্যা তৈরি হতে পারে। আর সেটা যে বেশ কষ্টকর তা বলার অপেক্ষা রাখে না। তাপমাত্রা কমে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের পা হাইড্রেটেড রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আর তার জন্য কী কী করণীয়, তা এখানে দেখে নিন…

-আপনার পা হাইড্রেটেড রাখার সবচেয়ে সহজ উপায় হল একটি ঘন ক্রিম-ভিত্তিক বডি লোশন ব্যবহার করা। প্রতিদিন দুই থেকে তিনবার প্রয়োগ করুন। – যদি মনে করেন যে আপনার পা খুব শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে, তাহলে আপনি নিয়মিত নারকেল তেলও লাগাতে পারেন। প্রতিদিন রাতে একটু নারকেল তেল গরম করে পায়ে মালিশ করুন। – শীতকাল তো বটেই, সব ঋতুতেই আপনার পা হাইড্রেটেড রাখার জন্য স্ক্রাবিংও একটি ভাল উপায়। ১০ মিনিটের জন্য আপনার পা গরম জলে ডুবিয়ে রাখার পরে, মৃতত্বক থেকে মুক্তি পেতে পছন্দের স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। স্ক্রাবের পর অবশ্যই বডি লোশন লাগাতে পারেন। এতে দীর্ঘ সময়ের জন্য হাইড্রেট থাকবে। -যদি হাতে খুব কম সময় থাকে, তাহলে পা হাইড্রেট রাখতে পেট্রোলিয়াম জেলিও ব্যবহার করতে পারেন। পেট্রোলিয়াম জেলি প্রয়োগ করার পরে প্লাস্টিকের মোড়ক দিয়ে পা মোড়ানোর জনপ্রিয় সোশ্যাল মিডিয়া হ্যাকটিও চেষ্টা করতে পারেন।তাতে পা আর্দ্র থাকে।

আরও পড়ুন: Makeup Products: প্রিয়বন্ধুর কাছে রয়েছে আপনার প্রিয় মেকআপ কিট! এমন ভয়ংকর কাণ্ড ঘটালে সাবধান হোন এখনই

আইসিইউতে ভর্তি ছিলেন তিনি, শুক্রবার বিকেলে এল বড় আপডেট...
আইসিইউতে ভর্তি ছিলেন তিনি, শুক্রবার বিকেলে এল বড় আপডেট...
গানে মুক্তি, গানে শক্তি... সুরে সুরে কীভাবে দূরে সরছে বিষাদ?
গানে মুক্তি, গানে শক্তি... সুরে সুরে কীভাবে দূরে সরছে বিষাদ?
মনোসংযোগ বাড়াতে যোগ জরুরি, যা মানুষের উন্নতি ঘটায়: নরেন্দ্র মোদী
মনোসংযোগ বাড়াতে যোগ জরুরি, যা মানুষের উন্নতি ঘটায়: নরেন্দ্র মোদী
'শয্যাশায়ী' থেকে সুস্থ যোগব্যায়ামেই, অবিশ্বাস্য ঘটনার কথা শুনুন
'শয্যাশায়ী' থেকে সুস্থ যোগব্যায়ামেই, অবিশ্বাস্য ঘটনার কথা শুনুন
ডাল লেকের পাড়ে যোগাসনে মোদী, যোগ দিবস পালন করলেন ভারতীয় সেনারাও
ডাল লেকের পাড়ে যোগাসনে মোদী, যোগ দিবস পালন করলেন ভারতীয় সেনারাও
এবার ঘুম পাড়াবে স্লিপ অ্যাডভাইজাররা, কীভাবে―জানুন বিস্তারিত
এবার ঘুম পাড়াবে স্লিপ অ্যাডভাইজাররা, কীভাবে―জানুন বিস্তারিত
টাকা তুলতে সম্পত্তি বিক্রি এলআইসির?
টাকা তুলতে সম্পত্তি বিক্রি এলআইসির?
ডাকাতি হোক বা রাজনৈতিক খুন, সব অপরাধের মাস্টারমাইন্ড সুবোধই!
ডাকাতি হোক বা রাজনৈতিক খুন, সব অপরাধের মাস্টারমাইন্ড সুবোধই!
সাড়ে ৭ লক্ষ কোটির বোমা! আরও, আরও পরমাণু অস্ত্র
সাড়ে ৭ লক্ষ কোটির বোমা! আরও, আরও পরমাণু অস্ত্র
জলে নতুন কায়দায় দখলদারি, দক্ষিণ চিন সাগরে বড় যুদ্ধের আশঙ্কা
জলে নতুন কায়দায় দখলদারি, দক্ষিণ চিন সাগরে বড় যুদ্ধের আশঙ্কা