Dark Elbows & Knees: কনুই এবং হাঁটুর কালো দাগ নিয়ে জেরবার? ১০ দিনের মধ্যে সমাধান করুন এই সমস্যা

আমরা বেশিরভাগই আমাদের ত্বকের পরিচ্ছন্নতার (Skin Care Tips) দিকে খেয়াল রাখি। এমন পরিস্থিতিতে আমরা প্রায়ই কনুই এবং হাঁটু পরিষ্কার করতে ভুলে যাই। এই অসাবধানতার কারণে শরীরের অন্যান্য অংশের গায়ের রঙ ত্বকের তুলনায় বিবর্ণ হয়ে যায়। এটা বেশির ভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায় কনুই এবং হাঁটুতে। অনেকেরই কনুই এবং হাঁটুতে (Dark Elbows & Knees) কালো দাগ ও ছোপ রয়েছে। এই কারণে অনেকেই স্টাইলিশ পোশাক পরতে দ্বিধা বোধ করেন। এর কারণ অনেক কিছুই হতে পারে। মৃতকোষের স্তর জমে জমে জায়গাটিকে কালচে হয়ে যায়। বেশিক্ষণ রোদে থাকলেও হাইপার পিগমেনটেশনের ফলেও এমন হতে পারে। এছাড়াও শরীরে হরমোনের তারতম্যের ফলেও এমনটা হতে পারে। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির ফলে মেলাজমের মতো রোগ হতে পারে। তবে কনুই এবং হাঁটু পরিষ্কার করার জন্য আপনি কিছু ঘরোয়া প্রতিকার (Home Remedies) অবলম্বন করতে পারেন।

লেমন পিল পাউডার ও মধুর মিশ্রণ

অনেক সময় ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, যার কারণে কনুই ও হাঁটুতে ফুসকুড়ি জমে। যার কারণে ত্বকও কালো দেখাতে শুরু করে। এর জন্য আপনাকে কোনও দামি পণ্য ব্যবহার করতে হবে না। স্নানের আগে এক চামচ লেবুর খোসার গুঁড়ো অর্থাৎ শুকনো লেবুর খোসার গুঁড়ো নিয়ে তাতে মধু মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি আগে কনুই ও হাঁটুতে লাগিয়ে ঘষে নিন। এটি ২-৩ মিনিট করার পর, জল দিয়ে পরিষ্কার করুন। এই পদ্ধতিটি প্রতিদিন ট্রাই করুন, এক সপ্তাহের মধ্যেই পার্থক্য দেখতে শুরু করবেন।

অ্যালোভেরা ও কফির ব্যবহার

যদি কনুই ও হাঁটুতে কালো দাগ বেশি থাকে তাহলে তার জন্য কফি এবং অ্যালোভেরা ব্যবহার করা যেতে পারে। এর জন্য এক চামচ কফি নিয়ে তাতে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এবার এই মিশ্রণটি হাঁটু ও কনুইতে ঘষুন। একটানা কয়েক মিনিট ঘষার পর কফির রঙ বদলাতে শুরু করবে। তখন জল দিয়ে পরিষ্কার করে ফেলুন। সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার এই পদ্ধতিটি করলে ভালো ফল পাবেন।

টমেটোর পেস্ট

টমেটোকে ট্যানিং এবং বর্ণ উজ্জ্বলের জন্য সেরা উপাদান হিসাবে বিবেচনা করা হয়। যদি হাঁটু এবং কনুই খুব কালো দেখায় তবে ওই অংশে টমেটো ঘষুন। কয়েক মিনিট পর ভেজা কাপড় দিয়ে মুছে ফেলুন। এ ছাড়া আপনি চাইলে চালের আটার মধ্যে টমেটোর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করতে পারেন। সেটি আপনার কনুই এবং হাঁটুতে লাগান। ১০ মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতেও কাজ হবে।

কাঁচা দুধ ও হলুদের ব্যবহার 

দুধ টোনার হিসেবে কাজ করে এবং এতে এক চিমটি হলুদ যোগ করলে এর গুণমান বৃদ্ধি পায়। মুখ পরিষ্কার করতে অনেকেই এটি ব্যবহার করেন। একইভাবে এটি দিয়ে কনুই ও হাঁটুও পরিষ্কার করা যায়। মুখ পরিষ্কার করার পর অবশিষ্ট মিশ্রণে একটি তুলোর বল ডুবিয়ে তা দিয়ে কনুই ও হাঁটু পরিষ্কার করুন। এই প্রক্রিয়াটি অন্তত এক সপ্তাহ ট্রাই করুন, পার্থক্য নিজেই লক্ষ্য করবেন।

আরও পড়ুন: দেশি টোটকায় কাজ দিচ্ছে না? এবার কোরিয়ার ঘরোয়া পদ্ধতি বেছে নিন