Vitamin E Hacks: এই বসন্তে চাই লাবণ্যময় নিখুঁত ত্বক! হাতে রয়েছে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের রহস্য

ভোরের মতো স্নিগ্ধ ত্বক, কালো দিঘির মতো চুল, গোলাপের পাপড়ির মতো নিটোল নখের অধিকারিণী হতে কে না চায়? চাইলে আপনিও হয়ে উঠতে পারেন আরশির সামনে পড়শিদের মধ্যে সবচাইতে সুন্দরী কন্যেটি। আর তার জন্য দরকার কতিপয় ভিটামিন ই ক্যাপসুল! সত্যিই তাই। প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট (antioxidants) বুকের গোপনে লুকিয়ে রেখেছে ভিটামিন ই ক্যাপসুল (Vitamin E capsules)। সৌন্দর্য বৃদ্ধির (Beauty Care) পদ্ধতি নিয়ে প্রতিমুহূর্তে গবেষণা করে চলেছে বিশ্বের তাবড় বিশেষজ্ঞরা। তাঁরাই বলছেন, বাজারে যতই নতুন ক্রিম, মহার্ঘ সিরাম কিংবা লোশন আসুক না কেন, শ্রী বৃদ্ধির জন্য প্রাকৃতিক উপায়ের কোনও বিকল্প নেই! সেই কারণেই আমরা আজ ভিটামিন ই ক্যাপসুল নিয়ে খরচ করব কয়েকটি কথা।

প্রতিদিনের ত্বক ও কেশ পরিচর্যায় (Skin and hair routine) অবশ্যই ভিটামিন ই যোগ করা উচিত। কেন করবেন? কারণ বিশিষ্ট ত্বকরোগ বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ভিটামিন ই ক্যাপসুলে রয়েছে দারুণ উপকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ফলে ফ্রি র্যা ডিকেলস (ক্ষতিকর পদার্থ) থেকে হওয়া ত্বক ও চুলের ক্ষতি যেমন মেরামত করে তেমনই নতুন করে ক্ষতিবৃদ্ধি হওয়াও রোধ করে ভিটামিন ই ক্যাপসুল। ত্বকের লাবণ্যও বাড়িয়ে তোলে। রয়েছে অন্যান্য গুণাগুণ যেমন চুল করে তোলে ঝলমলে আর গভীর অরণ্যের মতোই কালো। বহু মানুষই সরাসরি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের অন্তবর্তী নির্যাস নানাভাবে ত্বক ও চুলে প্রয়োগ করতে পছন্দ করেন। কীভাবে ব্যবহার করবেন?

মাধুর্য যখন নখে– ঘরকন্নার কাজ, সাবান দিয়ে বারবার হাত ধোওয়া, স্যানিটাইজারের ব্যবহারে নখ কি ক্রমশ ফ্যাকাসে আর প্রাণহীন হয়ে পড়ছে? নখের জমিন হয়ে উঠছে খরখরে! মনে রাখবেন, প্রাণবন্ত নখ কিন্তু হাতের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে। তাই ভিটামিন ই ক্যাপসুলে একটু চাপ দিয়ে ভিতরের তেল বের করুন। এরপর ধীর ধীরে আপনার নাজুক নখের উপর প্রলেপ দিন। মাত্র কয়েকটা দিন পরেই তফাতটা টের পাবেন।

রাতের ক্রিমের মন্ত্রগুপ্তি- রোজ রাতে নাইট ক্রিম ব্যবহার করেন? ভাবছেন, এবার বোধহয় জাদুবলে ত্বক হয়ে উঠবে মুলতানি মাটির মতোই পেলব! হবে তো। নাইট ক্রিম সত্যিই এমন ইন্দ্রজাল করতে পারে যদি তার মধ্যে মেশানো যায় একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের অন্দরের উপাদান। কারণ তা তখন ত্বকে জলের মাত্রা বাড়িয়ে তুলবে! তাই প্রতিদিন রাতে ঘুমাতে যাওয়ার ৩০ মিনিট আগে আপনার ত্বকে দিন স্বপ্নের মতোই সুন্দর ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস মেশানো নাইটক্রিমের প্রলেপ।

রাপুনজেলের সিক্রেট?

রূপকথার সেই রাজকুমারী রাপুনজেলের ঝর্নার মতো চুলের ঢাল পেলে মন্দ হত না! রাপুনজেল চুলে কোন গোপন ভেষজ ব্যবহার করত তা আমরা অবশ্য আমরা জানি না। তবে ত্বকরোগ বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস কিন্তু সত্যিই চুল করে তুলতে পারে দীর্ঘাঙ্গী জলপ্রপাতের মতোই শক্তিশালী! কীভাবে? খুব সোজা। নিয়মিত চুলে তেল দেওয়ার সময় অবশ্যই সেই তেলে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস মিশিয়ে নিন। চুলের গোড়ায় ধীরে ধীরে ম্যাসাজ করুন। কয়েকঘণ্টা ওই অবস্থাতেই থাকুন। এরপর একটা হালকা শ্যাম্পু আর ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। শুকিয়ে যাওয়ার পর পিঠের ওপর ভল্লুকের মতো চুলের গোছা দোল খেলে সকলের নজর কাড়বে নিশ্চিত। এখানেই শেষ নয়, খুশকি, চুলের বৃদ্ধিজনিত সমস্যা, রুক্ষতা, শুক্ষভাব দূর করতেও জুড়ি নেই ভিটামিন ই ক্যাপসুলের।

আর নয় রোদে পোড়া ত্বক- রোদে ঘোরাঘুরি করলেই অতিবেগুনি রশ্মির কু-প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকে। ত্বক হয়ে ওঠে প্রাণহীন, খসখসে। তবে আর চিন্তা নেই। আমাদের হাতের কাছে আছে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস যা তৎক্ষণাৎ ত্বককে দিতে পারে পোড়া অনুভূতি থেকে আরাম। এমনকী ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস দিতে পারে ত্বকের খসখসে ভাব থেকে মুক্তি। এমনকী ত্বকের জ্বালা ও চুলকানি কমাতেও কাজে আসে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল।

আরও পড়ুন: Red Wine Facial: গ্লোয়িং স্কিনের জন্য রেড ওয়াইন! ব্যয়বহুল এই ফেসিয়াল এবার কম খরচে ঘরে বসেই করুন