Dengue Prevention: বাড়ছে ডেঙ্গু, নিজেকে বাঁচাতে আগাম সতর্ক হন, জানুন কী করবেন
Dengue: মূলত এডিস মশার কারণে এই রোগ ছড়ায়। সেভাবে এই কোনও চিকিৎসা নেই। ওভার দ্য কাউন্টার ওষুধের মাধ্যমেই চিকিৎসা করা হয়। যেভাবে বাড়ছে এই রোগ তাই প্রয়োজন আগাম সতর্কতা অবলম্বন করা। নইলেই বিপদে পড়বেন। তাই সময় থাকতে জেনে নিন ডেঙ্গুর হাত থেকে বাঁচতে কী করবেন...
বাড়ছে ডেঙ্গুর চোখরাঙানি। যার জেরে নাজেহাল গোটা বাংলা। ক্রমে বাড়ছে ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা। শুধু তাই-ই নয়, ডেঙ্গুতে প্রাণও হারাচ্ছেন মানুষ।
শিশু থেকে বৃদ্ধ, এই তালিকায় নাম লিখিয়েছেন মোটামুটি সকলেই। তাই এই সমস্যা থেকে বাঁচতে আগাম সতর্কতা অবলম্বন করার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।
মূলত এডিস মশার কারণে এই রোগ ছড়ায়। সেভাবে এই কোনও চিকিৎসা নেই। ওভার দ্য কাউন্টার ওষুধের মাধ্যমেই চিকিৎসা করা হয়। এবার জেনে নিন ডেঙ্গুর হাত থেকে বাঁচতে কী করবেন...
সবার আগে খেতে হবে পেঁপে পাতার রস। কয়েকটি তাজা পেঁপে পাতা নিন। এর পর তাকে পেস্ট করে রস বের করে নিন। এরপর এই রস পান করুন। এতে প্লেটলেট কাউন্ট বাড়বে।
এক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করতে পারে আদাও। গরম জলে আদা ফুটিয়ে নিন। চাইলে এতে যোগ করতে পারেন লেবুর রসও। এতে দারুণ উপকার পাবেন।
আদায় রয়েছে প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট। অন্যদিকে লেবুতে আছে ভিটামিন সি, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এই দুই উপাদান এক সঙ্গে মিশিয়ে খেলে ডেঙ্গুতে উপশম পাবেন।
এছাড়া এক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করতে পারে হলুদও। এতে রয়েছে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। যা ইমিউনিটি পাওয়ার বাড়াতে কাজ করে। তাই কাঁচা হলুদ খান। উপকার পাবেন।
খেতে পারেন রসুনও। প্রতিদিন খালি পেটে রসুন খান। এতে রয়েছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ভাইরাল বৈশিষ্ট। যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ও শরীরকে পুষ্টি জোগায়।