স্বাস্থ্য ফটো
![এই ভিটামিনের অভাবে কিডনিতে পাথর হতে পারে, ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলি এই ভিটামিনের অভাবে কিডনিতে পাথর হতে পারে, ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলি](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/05/kidney1-1.jpg?w=280&ar=16:9)
এই ভিটামিনের অভাবে কিডনিতে পাথর হতে পারে, ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলি
![ওজন কমাতে ডাইজেস্টিভ বিস্কুট খাচ্ছেন? এই ভুলে দেহে মেদ জমতেও পারে ওজন কমাতে ডাইজেস্টিভ বিস্কুট খাচ্ছেন? এই ভুলে দেহে মেদ জমতেও পারে](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/digestive-biscuits-1.jpg?w=280&ar=16:9)
ওজন কমাতে ডাইজেস্টিভ বিস্কুট খাচ্ছেন? এই ভুলে দেহে মেদ জমতেও পারে
![ক্যানসারের সবচেয়ে বড় ৫টি লক্ষণ জেনে নিন, এগুলি অবহেলা করলেই বিপদ ক্যানসারের সবচেয়ে বড় ৫টি লক্ষণ জেনে নিন, এগুলি অবহেলা করলেই বিপদ](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/cancer-6-1.jpg?w=280&ar=16:9)
ক্যানসারের সবচেয়ে বড় ৫টি লক্ষণ জেনে নিন, এগুলি অবহেলা করলেই বিপদ
![প্রায় দিন ডিমের তরকারি আর ভাত খান? এই নিয়ম না মেনে ডিম খেলেই বিপদ প্রায় দিন ডিমের তরকারি আর ভাত খান? এই নিয়ম না মেনে ডিম খেলেই বিপদ](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/egg-3-2.jpg?w=280&ar=16:9)
প্রায় দিন ডিমের তরকারি আর ভাত খান? এই নিয়ম না মেনে ডিম খেলেই বিপদ
![করলা খাওয়ার আগে এগুলি মাথায় রাখুন, সকলের জন্য এটা উপকারী নয় করলা খাওয়ার আগে এগুলি মাথায় রাখুন, সকলের জন্য এটা উপকারী নয়](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/06/bitter-gourd.jpg?w=280&ar=16:9)
করলা খাওয়ার আগে এগুলি মাথায় রাখুন, সকলের জন্য এটা উপকারী নয়
![প্রতিদিন কত চিনি খেলে বাড়বে এনার্জি, হবে ভাল ঘুম? প্রতিদিন কত চিনি খেলে বাড়বে এনার্জি, হবে ভাল ঘুম?](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/8-36.jpg?w=280&ar=16:9)
প্রতিদিন কত চিনি খেলে বাড়বে এনার্জি, হবে ভাল ঘুম?
![ব্ল্যাক কফি না কালো চা, স্বাস্থ্যের জন্য কোন পানীয়তে চুমুক দেবেন? ব্ল্যাক কফি না কালো চা, স্বাস্থ্যের জন্য কোন পানীয়তে চুমুক দেবেন?](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/coffee-5-2.jpg?w=280&ar=16:9)
ব্ল্যাক কফি না কালো চা, স্বাস্থ্যের জন্য কোন পানীয়তে চুমুক দেবেন?
![ফ্যাট মানেই খারাপ নয়, ফ্যাটের ঘাটতি থাকলে কিন্তু হতে পারে এই ৫ সমস্যা ফ্যাট মানেই খারাপ নয়, ফ্যাটের ঘাটতি থাকলে কিন্তু হতে পারে এই ৫ সমস্যা](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/fat-4.jpg?w=280&ar=16:9)
ফ্যাট মানেই খারাপ নয়, ফ্যাটের ঘাটতি থাকলে কিন্তু হতে পারে এই ৫ সমস্যা
![ভাল কোলেস্টেরলও কিন্তু দরকার, ওষুধ না খেয়ে কী বাড়াবেন এই উপাদান? ভাল কোলেস্টেরলও কিন্তু দরকার, ওষুধ না খেয়ে কী বাড়াবেন এই উপাদান?](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/cholesterol-7-4.jpg?w=280&ar=16:9)
ভাল কোলেস্টেরলও কিন্তু দরকার, ওষুধ না খেয়ে কী বাড়াবেন এই উপাদান?
![এই ৫ খাবার রোজ খেলে হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে আর ওষুধ খেতে হবে না এই ৫ খাবার রোজ খেলে হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে আর ওষুধ খেতে হবে না](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/heart-attack-7-1.jpg?w=280&ar=16:9)
এই ৫ খাবার রোজ খেলে হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে আর ওষুধ খেতে হবে না
![মেনোপজ়ের দোরগোড়ায় পৌঁছে গিয়েছেন? সাবধান, নিশ্চুপে বাড়বে হার্ট অ্যাটাক মেনোপজ়ের দোরগোড়ায় পৌঁছে গিয়েছেন? সাবধান, নিশ্চুপে বাড়বে হার্ট অ্যাটাক](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/heart-attack-1.jpg?w=280&ar=16:9)
মেনোপজ়ের দোরগোড়ায় পৌঁছে গিয়েছেন? সাবধান, নিশ্চুপে বাড়বে হার্ট অ্যাটাক
![দিনের এই ৩ সময় ভুলেও চা-কফি খাবেন না, খেলেই বিপদ ঘনিয়ে আসবে দিনের এই ৩ সময় ভুলেও চা-কফি খাবেন না, খেলেই বিপদ ঘনিয়ে আসবে](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/tea-coffee-4.jpg?w=280&ar=16:9)
দিনের এই ৩ সময় ভুলেও চা-কফি খাবেন না, খেলেই বিপদ ঘনিয়ে আসবে
![কীভাবে বিড়ি, সিগারেট খাওয়া ছাড়বেন? নেশামুক্তির উপায় জানাল WHO কীভাবে বিড়ি, সিগারেট খাওয়া ছাড়বেন? নেশামুক্তির উপায় জানাল WHO](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/quit1.jpg?w=280&ar=16:9)
কীভাবে বিড়ি, সিগারেট খাওয়া ছাড়বেন? নেশামুক্তির উপায় জানাল WHO
![এই সব সমস্যা থাকলে চিয়া সিড খাবেন না এই সব সমস্যা থাকলে চিয়া সিড খাবেন না](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/Chia3-1.jpg?w=280&ar=16:9)
এই সব সমস্যা থাকলে চিয়া সিড খাবেন না
![ভিজিয়ে খেলে তবেই উপকার! এই পাঁচ খাবার এমনই ভিজিয়ে খেলে তবেই উপকার! এই পাঁচ খাবার এমনই](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/soak1.jpg?w=280&ar=16:9)
ভিজিয়ে খেলে তবেই উপকার! এই পাঁচ খাবার এমনই
![অফিসের টিফিনে রাখুন এই ৩ খাবার, সারাদিন এনার্জি বজায় থাকবে অফিসের টিফিনে রাখুন এই ৩ খাবার, সারাদিন এনার্জি বজায় থাকবে](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/snacks1.jpg?w=280&ar=16:9)
অফিসের টিফিনে রাখুন এই ৩ খাবার, সারাদিন এনার্জি বজায় থাকবে
![জয়েন্টের ব্যথা দূর হবে, রোজ করুন এই ৩টি সহজ যোগাসন জয়েন্টের ব্যথা দূর হবে, রোজ করুন এই ৩টি সহজ যোগাসন](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/yoga-5.jpg?w=280&ar=16:9)
জয়েন্টের ব্যথা দূর হবে, রোজ করুন এই ৩টি সহজ যোগাসন
![ভুঁড়ি নিয়ে উদ্বিগ্ন? এই মশলার জল খেলেই পেট হবে স্লিম ভুঁড়ি নিয়ে উদ্বিগ্ন? এই মশলার জল খেলেই পেট হবে স্লিম](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/belly-fat-1.jpg?w=280&ar=16:9)
ভুঁড়ি নিয়ে উদ্বিগ্ন? এই মশলার জল খেলেই পেট হবে স্লিম
![নিয়মিত স্ট্র ব্যবহার করেন? অজান্তেই নিজের শরীরের কী ক্ষতি করছেন জানেন? নিয়মিত স্ট্র ব্যবহার করেন? অজান্তেই নিজের শরীরের কী ক্ষতি করছেন জানেন?](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/1-15.jpg?w=280&ar=16:9)
নিয়মিত স্ট্র ব্যবহার করেন? অজান্তেই নিজের শরীরের কী ক্ষতি করছেন জানেন?
![জিমে যাওয়া সম্ভব নয়? শুধু নেচেই ঝরিয়ে ফেলুন বাহুর মেদ জিমে যাওয়া সম্ভব নয়? শুধু নেচেই ঝরিয়ে ফেলুন বাহুর মেদ](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/Zumba-4.jpg?w=280&ar=16:9)
জিমে যাওয়া সম্ভব নয়? শুধু নেচেই ঝরিয়ে ফেলুন বাহুর মেদ
![সুগার, প্রেশার, কোলেস্টেরল থাকলে কি ইলিশ মাছ খাওয়া যায়? সুগার, প্রেশার, কোলেস্টেরল থাকলে কি ইলিশ মাছ খাওয়া যায়?](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/hilsa.jpg?w=280&ar=16:9)
সুগার, প্রেশার, কোলেস্টেরল থাকলে কি ইলিশ মাছ খাওয়া যায়?
![রুটি বানানোর সময় আটার মধ্যে এই জিনিসটি মেশান, দ্রুত কমবে কোলেস্টেরল রুটি বানানোর সময় আটার মধ্যে এই জিনিসটি মেশান, দ্রুত কমবে কোলেস্টেরল](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/roti-1.jpg?w=280&ar=16:9)
রুটি বানানোর সময় আটার মধ্যে এই জিনিসটি মেশান, দ্রুত কমবে কোলেস্টেরল
![এই শারীরিক সমস্যাগুলি থাকলে কাঁঠাল খাবেন না, না হলে হতে পারে বিপদ! এই শারীরিক সমস্যাগুলি থাকলে কাঁঠাল খাবেন না, না হলে হতে পারে বিপদ!](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/05/jackfruits4.jpg?w=280&ar=16:9)
এই শারীরিক সমস্যাগুলি থাকলে কাঁঠাল খাবেন না, না হলে হতে পারে বিপদ!
![বয়স হলেও জিভে টানতে হবে না লাগাম! এই নিয়মে খাবার খেলেই থাকবেন একদম ফিট বয়স হলেও জিভে টানতে হবে না লাগাম! এই নিয়মে খাবার খেলেই থাকবেন একদম ফিট](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/6-8.jpg?w=280&ar=16:9)