Side Effects Of Alcohol: উইকেন্ড হলেই চুমুক মদের গ্লাসে? ভাবতেও পারছেন না কী বিপদ ঘনিয়ে আসছে!
Side Effects Of Alcohol: এছাড়া অত্যধিক মদ্যপান মুডের উপরও প্রভাব ফেলে। এতে ধীরে-ধীরে মানুষ খিটখিটে হয়ে যায়। এবং কর্মক্ষমতা হারায়। শুধু তাই-ই নয়, অত্যধিক মদ্যপান পুরুষদের শরীরে শুক্রাণুর সংখ্যা কমিয়ে দেয়।
মদ্যপান ভীষণই খারাপ অভ্যাস। তবে তা জেনেও এই অভ্যাস ছাড়তে পারেন না অনেকেই। মদের নেশায় বুঁদ হয়ে থাকেন তাঁরা। আর এতেই বাড়ে বিপদ।
রোজ মদ্যপান করলে শরীরে বারোটা বাজে। তবে এটিকে এতটা লঘু করে দেখলে হবে না। রোজ মদ খেলে শরীরের এমন কিছু ক্ষতি হতে পারে যা আপনি কল্পনাও করতে পারছেন না।
জানেন কি মদ্যপানের প্রভাব পড়ে ঘুমের উপরও? অতিরিক্ত মদ্যপান করলে সারাদিন ক্লান্তিভাব আসে কিন্তু রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম হয় না। আর ঘুম না হলে একাধিক শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়।
২০২২ সালে 'নেচার কমিউনিকেশন জার্নাল'-এ প্রকাশিত রিপোর্ট অনুযায়ী মদ্যপানের প্রভাব পড়ে মস্তিষ্কর উপর। মদ্যপান করলে মস্তিষ্কে সাদা আস্তরন পড়ে যাওয়ার আশঙ্কা বাড়ে।
অতিরিক্ত মদ্যপান করলে প্রভাবিত হয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও। শরীরকে ধীরে-ধীরে বিকল করে দিতে থাকে অ্যালকোহল। যার কারণে শরীরে নানা ধরনের প্রদাহ দেখা দেয়।
এছাড়া ওজন বেড়ে যাওয়াতো রয়েছেই। অ্যালকোহলে অত্যধিক পরিমাণে ক্যালোরি থাকে। ফলে অতিরিক্ত খেলে খুব তাড়াতাড়িই ওজন বাড়তে থাকে।
নিত্য মদ্যপান করলে শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলেরব পরিমাণ বাড়ে। যার সরাসরি প্রভাব পড়ে হার্টের উপরও। এতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে।
এছাড়া অত্যধিক মদ্যপান মুডের উপরও প্রভাব ফেলে। এতে ধীরে-ধীরে মানুষ খিটখিটে হয়ে যায়। এবং কর্মক্ষমতা হারায়। শুধু তাই-ই নয়, অত্যধিক মদ্যপান পুরুষদের শরীরে শুক্রাণুর সংখ্যা কমিয়ে দেয়।