
উচ্চ রক্তচাপ বর্তমানে বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। মোটা থেকে রোগা, বয়স্ক থেকে অল্প বয়সিরাও আজকাল উচ্চ রক্তচাপের সমস্যার শিকার হচ্ছে

উচ্চ রক্তচাপের ফলে হার্টের সমস্যা দেখা দেয়। হার্ট অ্যাটাক, ব্রেন স্ট্রোকেরও একটি কারণ উচ্চ রক্তচাপ। এমনকি দৃষ্টিশক্তির সমস্যাও হতে পারে

মূলত, অনিয়মিত জীবনযাপন এবং অত্যধিক মানসিক চাপ রক্তচাপের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণ। এছাড়া ওবেসিটি, ডায়াবেটিসের সমস্যাতেও রক্তচাপ বাড়তে পারে

রক্তচাপের মাত্রা বাড়লে প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর শরীরে এই সমস্যাগুলি দেখা দেবে। এগুলি উপেক্ষা করবেন না। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না থাকলে বড় বিপদ হতে পারে

সকালে ঘুম থেকে উঠলেই মাথা ঘোরে? প্রতিদিন এরকম হলে উপেক্ষা করবেন না। এটা উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ হতে পারে

রক্তচাপের মাত্রা বেড়ে গেলে গলা, মুখের ভিতর শুষ্ক হয়ে যায়। ফলে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরই খুব তৃষ্ণা পায়। রোজ এরকম হলে ব্লাড প্রেসার চেক করুন

প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার যদি বমি ভাব হয়, তাহলে উপেক্ষা করবেন না। এটা উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ হতে পারে। অবিলম্বে প্রেসার মাপুন এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

রক্তচাপের মাত্রা বেড়ে গেলে দৃষ্টিশক্তিও দুর্বল হয়ে পড়ে। সবকিছু ঝাপসা দেখবেন। এরকম হলে কেবল চোখের ডাক্তার দেখানো নয়, ব্লাড প্রেসারও চেক করুন