কীভাবে আজও এত সুন্দর অনিল কাপুর? এবার রহস্য ফাঁস করলেন মেয়ে সোনাম
Anil Kapoor Secret: অনিল কাপুর একটা বিষয় ভীষণ সচেতন তা হল খাবার। ডায়েটে কোনওদিন কোনও খামতি রাখতে চান না তিনি। তাঁর ফাঁকও থাকে না কোনও চিট ডায়েট। তিনি জানিয়েছিলেন, তাঁর কাছে ফিটনেসের রহস্যই হল ভিতর থেকে ভাল থাকা।
বয়স যতই বাড়তে থাকুক, অনিল কাপুর যেন চির যৌবন। অনিল কাপুরের এই সৌন্দর্যের রহস্য কি জানেন? উত্তর একটাই, তাঁর স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা।
-
- সোনম কাপুর, বলিউডের অন্যতম স্টারকিড। বলিউডে বর্তমানে তাঁর ঝুলিতে যে ছবির সংখ্যা, তার থেকে তাঁর বাবা অনিল কাপুরের ঝুলিতে একগুচ্ছ ছবি।
-
- বয়স যতই বাড়তে থাকুক, অনিল কাপুর যেন চির যৌবন। অনিল কাপুরের এই সৌন্দর্যের রহস্য কি জানেন? উত্তর একটাই, তাঁর স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা।
-
- তবে এবার বাবার সৌন্দর্য ও ফিটনেস নিয়ে মুখ খুললেন অভিনেত্রী সোনম কাপুর। কন্যার কথায়, বাবার এই সৌন্দর্যের পিছনে থাকা মূল রহস্য হল ধূমপান ও মদ্যপান না করা।
-
- দেখতে দেখতে বয়স হল ৬৬, কিন্তু তাঁকে দেখে এক কথায় চেনা দায়। অনিল কাপুর যেন চির যৌবন ধরে রাখার ম্যাজিক জানেন। তাঁর সময় কালে কত স্টার এলেন, কত স্টার হারিয়েও গেলেন। কিন্তু গত ১৫ বছর ধরে যেন তাঁর বয়স এক জায়গাতে দাঁড়িয়ে রয়েছে।
-
- কিন্তু কোন রহস্য এই ফিটনেস অভিনেতার? শরীর চর্চায় কোনওদিন কোনও খামতি রাখেন না তিনি। প্রতিদিন নিয়ম করে, ঘড়ি ঘরে যোগা থেকে আসন করে থাকেন তিনি।
-
- পাশাপাশি বাইরের খাবার, তেল এসব থেকে নিজেকে সরিয়ে এনেছেন বহুদিন হল। অনিল কাপুর একটা বিষয় ভীষণ সচেতন তা হল খাবার।
-
- ডায়েটে কোনওদিন কোনও খামতি রাখতে চান না তিনি। তাঁর ফাঁকও থাকে না কোনও চিট ডায়েট। তিনি জানিয়েছিলেন, তাঁর কাছে ফিটনেসের রহস্যই হল ভিতর থেকে ভাল থাকা।
-
- তিনি সব সময় চেষ্টা করে থাকেন নিজের সময়ের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে। তবে শরীর চর্চার জন্য সময় বার করে নিতে কোনও খামতি রাখেন না তিনি।
Follow Us
Related Stories
হাওড়ার এই স্টেশনের নাম পরিবর্তন করার দাবি গেল রাষ্ট্রপতির দফতরে
রাজস্থানের মরুভূমিতে কীভাবে মরীচিকার মতো জেগে উঠল সিপিএম!
সিদ্ধান্ত বদলের পর মিড ডে মিল নিয়ে অবশেষে বিবৃতি দিল ISKCON
ইউপিআই লেনদেনে কেন চালু MDR? কাদের দিতে হবে? জেনে নিন খুঁটিনাটি
'দলটা আদৌ আছে?', সেই নন্দীগ্রামের মাটিতে অক্সিজেন পাচ্ছে বামেরাও
'আমাদের কলেজে OYO রুম আছে', বিস্ফোরক সুরেন্দ্রনাথ ল কলেজের ছাত্রী
অস্তিত্বহীন মাদ্রাসা নিয়ে কোনও সওয়াল করবেন না নওশাদ, তবে...
পশ্চিমবঙ্গকে বিপজ্জনক পথে নিয়ে যাওয়া হচ্ছে: মীনাক্ষী
রাস্তায় বিক্রি হওয়া শরবতে কী মেশাত?
কলকাতায় তৈরি হবে ফুটবল অ্যাকাডেমি, জানালেন মিঠুন
GI স্বীকৃতির পর প্রথম পুজো, নতুনগ্রামের কাঠের পুতুলের চাহিদা তুঙ্গে
ফুটো টিনের ছাউনি,ভাঙা মাটির দেওয়াল! নাগরাকাটায় অসুরদের জীবনের করুণ ছবি
বাগেশ্বর বাবাকে নিয়ে বিতর্কে এবার মুখ খুললেন লকেট, কী বললেন?
শুধুই জল আর জল, আর 'স্থল' আছে ভুতনিতে?
ঘাটালে জলযন্ত্রণা, কী বলছেন বাসিন্দারা?
