Coconut Oil in Skin Care: চুলের পাশাপাশি ত্বকের যত্নেও এই তেলের ভূমিকা প্রচুর, কসমেটিক্সের কাজেও লাগে…
নারকেল তেলে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় উপকারি ফ্যাটি অ্যাসিড। সেই সঙ্গে মজুত রয়েছে আরও একাধিক পুষ্টিকর উপাদান, যা ত্বকের জেল্লা বাড়াতে যেমন বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে।
চুলের পরিচর্যায় (Hair Care) নারকেল তেলকে (Coconut Oil) কাজে লাগানো হলেও ত্বকের যত্নে (Skin Care) এই তেলটির ব্যবহার তেমন একটা চোখে পড়ে না। কারণ আজকের আধুনিকারা বাজার চলতি নানান কসমেটিক্সের উপরেই বেশি ভরসা রেখে থাকে। কিন্তু, সেই প্রোডাক্টগুলো আপনার ত্বকে আখেরে বেশ কিছু ক্ষতিই করে। আর এই ক্ষতি এড়িয়ে যেতেই যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক জিনিসের ওপর আমাদের ভরসা রাখতে হবে।
নারকেল তেলে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় উপকারি ফ্যাটি অ্যাসিড। সেই সঙ্গে মজুত রয়েছে আরও একাধিক পুষ্টিকর উপাদান, যা ত্বকের জেল্লা বাড়াতে যেমন বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে, তেমনি আরও একাধিক উপকারে মেলে। আর নারকেল তেলের দামটাও যে বাকি স্কিন কেয়ার কসমেটিক্সের থেকে কমসে নিয়ে আলাদা করে বলার অপেক্ষা রাখে না। তাই এতক্ষণে নিশ্চয় বুঝেই গেছেন ত্বকের পরিচর্যায় নারকেল তেলকে কাজে লাগালে সব দিক দিয়েই আপনার লাভ হবে।
কীভাবে নারকেল তেলকে ত্বকের যত্নে কাজে লাগানো যায়?
নিয়মিত নারকেল তেল মুখে লাগিয়ে মাসাজ করলে ত্বকের ভিতরে উপকারি ফ্যাটি অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। ঠিক এই কারণে একদিকে যেমন বলিরেখা সব অদৃশ্য হয়ে গিয়ে ত্বকের বয়স কমে, তেমনি পুষ্টির ঘাটতি মিটে যাওয়ার কারণে সার্বিকভাবে ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটতেও সময় লাগে না।
ন্যাচারাল মেকআপ রিমুভার:
তুলোতে অল্প পরিমাণে নারকেল তেল নিয়ে মুখে এবং চোখের নিচে লাগিয়ে কিছু সময় ঘষলেই দেখবেন মেকআপ উঠতে শুরু করেছে। সেই সঙ্গে আরও কিছু উপকার মিলবে। তবে নারকেল তেল দিয়ে মেকআপ তোলার পর মাইল্ড ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখটা ভাল করে ধুয়ে নিতে ভুলবেন না।
ফাঙ্গাল ইনফেকশন দূর করতে:
প্রতিদিন নারকেল তেল মুখে এবং সারা শরীরে লাগিয়ে মাসাজ করলে ত্বকের ভিতরে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাস উপাদানের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। ফলে স্বাভাবিকভাবেই স্কিন ইনফেকশনের মতো সমস্য়া সেভাবে আর দেখা যায় না। কম করে পাঁচ মিনিট তেল মালিশ করতে হবে এবং তারপর স্নান করে নিতে হবে।
নরম গোলাপি ঠোঁটের জন্য:
সারা বছরই অনেকের ড্রাই লিপসের সমস্যা পিছু ছাড়ে না। তাহলে এবার থেকে প্রতিদিন রাতে শুতে যাওয়ার আগে অল্প করে নারকেল তেল ঠোঁটে লাগিয়ে নিন। কিছু দিন এমনটা করলেই দেখবেন ফাটা ঠোঁটের সমস্য়া আর হচ্ছে না।
তথ্যসূত্র: পপএক্সো
বাংলা টেলিভিশনে প্রথমবার, দেখুন TV9 বাঙালিয়ানা
আরও পড়ুন: Saraswati Pujo Special Look: এই সরস্বতী পুজোয় ক্রাশের নজর কাড়তে চান? মিনিমাল মেকআপেই বাজিমাত করুন
চুলের পরিচর্যায় (Hair Care) নারকেল তেলকে (Coconut Oil) কাজে লাগানো হলেও ত্বকের যত্নে (Skin Care) এই তেলটির ব্যবহার তেমন একটা চোখে পড়ে না। কারণ আজকের আধুনিকারা বাজার চলতি নানান কসমেটিক্সের উপরেই বেশি ভরসা রেখে থাকে। কিন্তু, সেই প্রোডাক্টগুলো আপনার ত্বকে আখেরে বেশ কিছু ক্ষতিই করে। আর এই ক্ষতি এড়িয়ে যেতেই যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক জিনিসের ওপর আমাদের ভরসা রাখতে হবে।
নারকেল তেলে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় উপকারি ফ্যাটি অ্যাসিড। সেই সঙ্গে মজুত রয়েছে আরও একাধিক পুষ্টিকর উপাদান, যা ত্বকের জেল্লা বাড়াতে যেমন বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে, তেমনি আরও একাধিক উপকারে মেলে। আর নারকেল তেলের দামটাও যে বাকি স্কিন কেয়ার কসমেটিক্সের থেকে কমসে নিয়ে আলাদা করে বলার অপেক্ষা রাখে না। তাই এতক্ষণে নিশ্চয় বুঝেই গেছেন ত্বকের পরিচর্যায় নারকেল তেলকে কাজে লাগালে সব দিক দিয়েই আপনার লাভ হবে।
কীভাবে নারকেল তেলকে ত্বকের যত্নে কাজে লাগানো যায়?
নিয়মিত নারকেল তেল মুখে লাগিয়ে মাসাজ করলে ত্বকের ভিতরে উপকারি ফ্যাটি অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। ঠিক এই কারণে একদিকে যেমন বলিরেখা সব অদৃশ্য হয়ে গিয়ে ত্বকের বয়স কমে, তেমনি পুষ্টির ঘাটতি মিটে যাওয়ার কারণে সার্বিকভাবে ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটতেও সময় লাগে না।
ন্যাচারাল মেকআপ রিমুভার:
তুলোতে অল্প পরিমাণে নারকেল তেল নিয়ে মুখে এবং চোখের নিচে লাগিয়ে কিছু সময় ঘষলেই দেখবেন মেকআপ উঠতে শুরু করেছে। সেই সঙ্গে আরও কিছু উপকার মিলবে। তবে নারকেল তেল দিয়ে মেকআপ তোলার পর মাইল্ড ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখটা ভাল করে ধুয়ে নিতে ভুলবেন না।
ফাঙ্গাল ইনফেকশন দূর করতে:
প্রতিদিন নারকেল তেল মুখে এবং সারা শরীরে লাগিয়ে মাসাজ করলে ত্বকের ভিতরে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাস উপাদানের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। ফলে স্বাভাবিকভাবেই স্কিন ইনফেকশনের মতো সমস্য়া সেভাবে আর দেখা যায় না। কম করে পাঁচ মিনিট তেল মালিশ করতে হবে এবং তারপর স্নান করে নিতে হবে।
নরম গোলাপি ঠোঁটের জন্য:
সারা বছরই অনেকের ড্রাই লিপসের সমস্যা পিছু ছাড়ে না। তাহলে এবার থেকে প্রতিদিন রাতে শুতে যাওয়ার আগে অল্প করে নারকেল তেল ঠোঁটে লাগিয়ে নিন। কিছু দিন এমনটা করলেই দেখবেন ফাটা ঠোঁটের সমস্য়া আর হচ্ছে না।
তথ্যসূত্র: পপএক্সো
বাংলা টেলিভিশনে প্রথমবার, দেখুন TV9 বাঙালিয়ানা
আরও পড়ুন: Saraswati Pujo Special Look: এই সরস্বতী পুজোয় ক্রাশের নজর কাড়তে চান? মিনিমাল মেকআপেই বাজিমাত করুন