Ayurvedic Hair Care: আমলা তো ছিলই সঙ্গে মিশিয়ে নিন ১ চামচ ঘি, আর্য়ুবেদ পরামর্শে চুল পড়া বন্ধ হবে ৭ দিনে

চুল নিয়ে ঝামেলায় পড়েন না, এরকম মানুষের সংখ্যা হাতে গোনা। তেল, জল, শ্যাম্পু, প্রোটিন, কেরাটিন ট্রিটমেন্ট করলেও কিছুতেই ঠেকিয়ে রাখা যাচ্ছে না চুলকে। আগে বছরের একটা নির্দিষ্ট সময়ে চুল ঝরত। কিন্তু এখন সারাবছরই এই সমস্যা লেগে থাকে। চুল চিটচিটে হয়ে যাচ্ছে, রুক্ষ্ম হয়ে যাচ্ছে, ঝরেও পড়ছে- সঙ্গে কমছে হেয়ার গ্রোথও। আগেকার দিনে ঠাকুমা-দিদিমাদের আমলে কিন্তু চুল নিয়ে চুলোচুলি ছিল না। সামান্য তেল-সাবানেই তাঁদের চুল ঝকঝক করত। সেই সঙ্গে হেয়ার ফলেও তেমন হত না। যদিও বিশেষজ্ঞরা বলেন রোজকার দূষণ, জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাসের কারণেই আমাদের চুল এত বেশি পড়ছে। সেই সঙ্গে হেয়ার ড্রায়ার, স্ট্রেটনার এসবের বেশি ব্যবহারও কিন্তু চুলের অকালপক্কতার কারণ। আর তাই একবার মেনে চলতেই পারেন এই আর্য়ুবেদিক টোটকা।

শরীরের জন্য ঘি ভাল। এছাড়াও মেথিও ভীষণ উপকারী। তবে আর্য়ুবেদ বিশেষজ্ঞরা বলছেন এবা ঘি ব্যবহার করুন চুলের পরিচর্যাতেও। ঘি-এর মধ্যে থাকে ভিটামিন এ, ডি। যা চুলের পুষ্টি জোগায়। সেই সঙ্গে চুল নরম রাখে। ত্বকের জন্যেও কিন্তু ভাল ঘি। ক্ষতিগ্রস্থ চুলের পুষ্টি জোগাতে ও ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে। ঘি এর মধ্যে থাকে গুরুত্বপূর্ণ কিছু খনিজও।

কী ভাবে চুলে ঘি ব্যবহার করবেন?

ঘি গলিয়ে নিন। এবার ঘি এর সঙ্গে মধু ভাল করে মিশিয়ে নিন। স্ক্যাল্পে এই ঘি-এর মিশ্রণ ভাল ভাবে ম্যাসাজ করে লাগিয়ে নিন। ২৫ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে ধুয়ে নিন। এতে চুলের গোড়া যেমন শক্ত হবে তেমনই চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যাও কমবে। মধু চুলকে ময়েশ্চার রাখতে সাহায্য করে। এছাড়াও মধুর মধ্যে কিছু অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য থাকে, যা চুলকে বিভিন্ন সংক্রমণের হাত থেকেও কিন্তু রক্ষা করে।

অনেকেই আছেন যাঁরা চুলো তেল দিতে পছন্দ করেন না। তাঁরাও কিন্তু ঘি গরম করে চুলে ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে হেয়ার গ্রোথ ভাল হয়। সেই সঙ্গে চুলের ভলিউমও বেশি দেখায়। গাওয়া ঘি গরম করে চুলে লাগিয়ে রাখুন ১ ঘন্টা। তারপর শ্যাম্পু করে ধুয়ে নিন।

চুলের জন্য আমলকিও খুব ভাল। আমলকির তেলের সঙ্গে ঘি মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও আমলা থেঁতো করে ঘি এর সঙ্গে মিশিয়ে মাথায় লাগাতে পারলে চুল ভাল থাকে। অন্য কোনও সমস্যাও হয় না। খুশকির সমস্যাও থাকে দূরে।

মেথি, কারিপাতা আর ঘি একসঙ্গে ফুটিয়ে নিন। এবার তা ভাল করে মালিশ করুন স্ক্যাল্পে। এভাবে ৩০ মিনিট রাখার পর রিঠা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন। চুলে কোনও রকম সংক্রমণ হবে না। দূর হবে চুলের শুষ্কতাও।