রেশমী প্রামাণিক। গত ৬ বছর ধরে ডিজিটাল মিডিয়ায় কর্মরত। হেল্থ টিপস থেকে ট্রেন্ডি ফ্যাশন সব কিছুই বলে দিতে পারেন এক ক্লিকে। রান্না প্যাশান। ছুটির দিনে কিচেনে রেসিপি আর মশলা-পাতি নিয়ে এক্সপেরিমেন্ট করতে ভালবাসেন।
World Sleep Day 2024: মুখ হাঁ করে ঘুমোচ্ছেন? কত বড় বিপদ ধেয়ে আসছে, জেনে নিন…
Sleep apnea: যিনি স্লিপ অ্যাপনিয়ায় আক্রান্ত, তিনি অনেক সময় নিজেও সেই সমস্যার কথা বুঝতে পারেন না। আর তাই আমরা রোগীকে বলি, একা আসবেন না। সব সময় যেন বাড়ির লোক সঙ্গে থাকেন। অর্থাৎ যিনি ২৪ ঘণ্টা অথবা ২৪ ঘণ্টার মধ্যে অনেকটা তাঁর সঙ্গে থাকছেন। এক্ষেত্রে রোগীর বেড পার্টনারের হিস্ট্রি খুব গুরুত্বপূর্ণ
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 15, 2024
- 4:11 pm
Spring summer Collection: বসন্তের আনাগোনার মাঝেই চড়ছে পারদ, গরমে আরাম ও স্বস্তি পেতে বেছে নিন এই ফ্যাব্রিকগুলো
Cotton Fashion: এখন অনেকেই কটনের জামা পরতে ভালবাসেন। আর তাই ম্যাক্সি ড্রেস, লং ড্রেস, শর্ট কুর্তা, সুতির শার্ট এসব প রতে পারেন। এছাড়াও ধোতি প্যান্ট, পালাজো এসবের সঙ্গে টপ পড়লেও বেশ লাগে। গরমে লিনেনও খুব আরামদায়ক
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 14, 2024
- 2:16 pm
Ovarian Cysts: সিস্টের সমস্যা থাকলে মহিলারা কি মা হতে পারবেন?
Important Health Tests Women Must Take Regularly: বিয়ের আগে কিংবা কোথাও বেড়াতে যাওয়ার দিন যদি পিরিয়ডের দিনের সঙ্গে একই দিনে পড়ে যায়; তাহলে অনেকে ডেট পিছনোর ওষুধ খান, জোর করে এই ওষুধ খাওয়া ঠিক না। তবে বন্ধুর কাছে নাম জেনে অনেকেই তা খান
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 15, 2024
- 1:58 pm
Uric Acid: রক্তে ইউরিক অ্যাসিড কমাতে একাই একশো রান্নাঘরের সাধারণ এই মশলা, শুধু ব্যাবহার জানুন
Ginger For Health: ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে রাখতে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। তিনি যে ভাবে চলতে বলবেন সেইভাবেই চলুন। সঙ্গে ডায়েট মেনে চলতে হবে। তবে ইউরিক অ্যাসিড রুখতে খুব ভাল কাজ করে রান্নাঘরে থাকা এই উপাদানটি। আদার অনেক গুণ
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 12, 2024
- 6:56 pm
Spring summer fashion: বসন্তের জিয়া নস্ট্যাল দুপুরে বন্ধুদের সঙ্গে গেটটুগেদার? এমন পোশাক বাছাই হলে দারুণ উঠবে সেলফি
Fashion Trends 2024: এমন দুপুরে বন্ধুদের সঙ্গে লাঞ্চ ডেটের প্ল্যান? বন্ধুদের সঙ্গে দেখা হলে আড্ডা-খাওয়াদাওয়া যেমন হবে তেমনই কিন্তু ছবিও তোলা হবে। আর তাই পোশাক বাছাই ভীষণ জরুরি। বসন্ত রঙের মাস, প্রকৃতি রঙিন ফুলে সেজে থাকে তেমনই সামনেই বসন্ত উৎসব। আর সঙ্গে গরমও জাঁকিয়ে পড়েছে। তাই এমন পোশাক বাছুন যাতে আপনি নিজে আরাম বোধ করবেন
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 12, 2024
- 1:21 pm
Sleep Disorders: কম ঘুম থেকে ক্যানসার? ভাল ঘুমের জন্য যা কিছু মেনে চলতে হবে
What are Sleep Disorders: কম ঘুমের কারণে আমাদের দেশে প্রোস্টেট ক্যানসার, ফুসফুসের ক্যানসার, প্যাংক্রিয়াটিক ক্যানসার, ব্রেস্ট ক্যানসার, কোলন ক্যানসারের প্রকোপ বাড়ছে। সম্প্রতি সমীক্ষা থেকেই উঠে এসেছে এই তথ্য। শুধু তাই-ই নয়, মেটাবলিক ডিসঅর্ডার, টাইপ টু ডায়াবেটিস, ইনসুলিন রেজিসট্যান্স এসবেরও ঝুঁকি থাকে কম ঘুমের প্রভাবে।
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 11, 2024
- 5:53 pm
IVF And Pregnancy: অনেক মহিলা IVF-এর দিকে ঝুঁকছেন, কেন?
Healthy Pregnancy Tips: আইপিল (I-pill) একটি অত্যন্ত খারাপ ওষুধ, শরীরে অনেক রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয়। যেখান থেকে পরবর্তীতে গর্ভধারণ সমস্যার হয়ে যায়। প্রয়োজনে কোনও ফার্টিলিটি ক্লিনিকে গিয়েও পরামর্শ নিতে পারেন
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 13, 2024
- 6:31 am
Women Health: ঠিক কতদিন অন্তর মহিলাদের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া প্রয়োজন?
Menopause and your health: মেনোপজ়ের পর হাড়ের ক্যালশিয়াম ক্ষয়ে যেতে শুরু করে। মেনোপজ় হওয়ার পর মহিলাদের ওভারিয়ান টিউমার, ক্যানসারের সম্ভাবনা বাড়ে। থাকে ব্রেস্ট ক্যানসারের সম্ভাবনাও। আন্তর্জাতির নারী দিবস উপলক্ষে সচেতনতার উদ্দেশে TV9-বাংলার সঙ্গে কথোপকথনে কলকাতা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের প্রফেসর ডাঃ তপন নস্কর।
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 8, 2024
- 1:07 pm
Menopause & Depression: মেনোপজ়ের সঙ্গে ডিপ্রেশনের সম্পর্ক ঠিক কেমন, মনোবিদ নীলাঞ্জনা সান্যাল যা বললেন…
Menopause and your mental wellbeing: নতুন কোনও কিছুই ভাল লাগছে না, সবেতেই অনীহা-বিরক্তি, খাওয়া কম, ঘুম কম, অল্পেই তিতিবিরক্ত হয়ে যাওয়া, অন্ধকারে থাকতে পছন্দ করা, একা থাকা, সারাক্ষণ ঘুমিয়ে থাকা... এসব হল ডিপ্রেশনের লক্ষণ
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 8, 2024
- 1:08 pm
Weight Loss Tips: সমাজে দশভুজা হতে গিয়ে নিজের জন্য শরীরচর্চার সময় পাচ্ছেন না? রোজ এই সব খাবারেই কমবে ভুঁড়ি
Home remedies: শরীর সুস্থ রাখতে প্রয়োজনমতো শরীরচর্চা সকলকেই করতে হবে। এছাড়াও আমাদের রান্নাঘরে এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়ম করে খেলে শরীর সুস্থ থাকে আর সেই সঙ্গে শরীরেও কোনও রকম সমস্যা আসে না
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 7, 2024
- 3:15 pm
Sandipta Sen: প্যাস্টেল শেডের টিস্যু বেনারসি, খোঁপায় ফুলের মালা আর কপালে আলতো সিঁদুরের ছোঁয়ায় মন কাড়লেন সন্দীপ্তা
Spring fashion: বিয়ের পর সন্দীপ্তার মুখে যেন অন্য গ্লো এসেছে। সম্প্রতি একটি পুরস্কার বিতরণী অনুষ্ঠানে সন্দীপ্তাকে দেখা গেল একটি প্যাস্টেল শেডের টিস্যু বেনারসিতে। যেমন সুন্দর শাড়িটি দেখতে তেমনই সুন্দর করে সেজেছেন সন্দীপ্তা
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 6, 2024
- 7:12 pm
Migraine Risk: কেন পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মাথাব্যথা তীব্র হয়?
Women Health: মহিলাদের মধ্যে এই সমস্যার প্রধান কারণ হল হরমোনের অসামঞ্জস্যতা। ইস্ট্রোজেন হরমেোনই একাদিক সমস্যার জন্য দায়ী। মাইগ্রেনের সমস্যার নেপথ্যে রয়েছে এই ইস্ট্রোজেন। অনেক মহিলাকেই এখন পিরিয়ডের সমস্যার জন্য নিয়মিত ভাবে হরমোনের ওষুধ খেতে হয় আবার অনেকে আছেন যাঁরা অতিরিক্ত গর্ভনিরোধক পিল খান...
- TV9 Bangla
- Updated on: Mar 7, 2024
- 3:17 pm
