জিম-ডায়েট এখন অতীত, দ্রুত মেদ ঝরাতে ভরসা হোক হেঁশেলের এই পাতা

Weight Loss Tips: তেজপাতা খিদে কমায়। ফলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। তেজপাতায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি র‌্যাডিক্যাল নামক ক্ষতিকারক পদার্থের সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করে। তেজপাতার জলে উপস্থিত অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে।