हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর IPL 2026 কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন ব্যবসা দেশ বিশ্ব লাইফস্টাইল আধ্যাত্মিক প্রিমিয়াম স্টোরি

রোজ সকালে তেজপাতা ফোটানো জল খেলে আর ভাবতে হবে না শরীর নিয়ে

Bay Leaves Benefits: ৫ থেকে ১০ মিনিটের জন্য জলে তেজপাতা দিয়ে সেদ্ধ করে নিন। এর পর আঁচ বন্ধ করে জলটা ঠান্ডা হতে দিন। এ বার এই জল ফিল্টার করে কাপে নিয়ে গরম গরম পান করুন। আপনি চাইলে এতে সামান্য আদা বা লেবুর রস মেশাতে পারেন।

| Updated on: Feb 06, 2024 | 9:38 AM
Share
বাঙালির রান্নাঘরে তেজপাতা পাওয়া যাবে না এমনটা হয় না। তবে শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, শরীরে পক্ষেও ভীষণ জরুরি এই পাতা। (ছবি:Pinterest)

বাঙালির রান্নাঘরে তেজপাতা পাওয়া যাবে না এমনটা হয় না। তবে শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, শরীরে পক্ষেও ভীষণ জরুরি এই পাতা। (ছবি:Pinterest)

1 / 8
বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালে তেজপাতা ফোটানো জল খেলে মিলবে দারুণ উপকার। জানুন এই জল খেলে কী-কী উপকার পাবেন। (ছবি:Pinterest)

বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালে তেজপাতা ফোটানো জল খেলে মিলবে দারুণ উপকার। জানুন এই জল খেলে কী-কী উপকার পাবেন। (ছবি:Pinterest)

2 / 8
এই পাতায় রয়েছে ভরপুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এই পাতা। (ছবি:Pinterest)

এই পাতায় রয়েছে ভরপুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এই পাতা। (ছবি:Pinterest)

3 / 8
পাশাপাশি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা মেটাতে সাহায্য করে এটি। এ ছাড়া বদহজমের সমস্যা মেটাতেও সাহায্য করে এই পাতা। (ছবি:Pinterest)

পাশাপাশি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা মেটাতে সাহায্য করে এটি। এ ছাড়া বদহজমের সমস্যা মেটাতেও সাহায্য করে এই পাতা। (ছবি:Pinterest)

4 / 8
শরীরের ক্লান্তি দূর করতে জুড়ি নেই তেজপাতার জলের। শরীরে দারুণ শক্তি জোগায় এটি। তাই রোজ খেতে পারেন এই জল। (ছবি:Pinterest)

শরীরের ক্লান্তি দূর করতে জুড়ি নেই তেজপাতার জলের। শরীরে দারুণ শক্তি জোগায় এটি। তাই রোজ খেতে পারেন এই জল। (ছবি:Pinterest)

5 / 8
এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাডা়তে সাহায্য করে। এ ছাড়া ফুসফুস ও হৃদপিণ্ডকেও সুরক্ষিত রাখে।(ছবি:Pinterest)

এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাডা়তে সাহায্য করে। এ ছাড়া ফুসফুস ও হৃদপিণ্ডকেও সুরক্ষিত রাখে।(ছবি:Pinterest)

6 / 8
এ বার আসা যাক কীভাবে খেলে কাজ হবে এই জল। প্রথমে তেজপাতা নিন। এ বার পাতাগুলো ভালো করে ধুয়ে নিন। এক গ্লাস জল ফুটিয়ে নিন। জল ফুটে উঠলে তাতে কিছু তেজপাতা দিন।(ছবি:Pinterest)

এ বার আসা যাক কীভাবে খেলে কাজ হবে এই জল। প্রথমে তেজপাতা নিন। এ বার পাতাগুলো ভালো করে ধুয়ে নিন। এক গ্লাস জল ফুটিয়ে নিন। জল ফুটে উঠলে তাতে কিছু তেজপাতা দিন।(ছবি:Pinterest)

7 / 8
৫ থেকে ১০ মিনিটের জন্য জলে তেজপাতা দিয়ে সেদ্ধ করে নিন। এর পর আঁচ বন্ধ করে জলটা ঠান্ডা হতে দিন। এ বার এই জল ফিল্টার করে কাপে নিয়ে গরম গরম পান করুন। আপনি চাইলে এতে সামান্য আদা বা লেবুর রস মেশাতে পারেন। (ছবি:Pinterest)

৫ থেকে ১০ মিনিটের জন্য জলে তেজপাতা দিয়ে সেদ্ধ করে নিন। এর পর আঁচ বন্ধ করে জলটা ঠান্ডা হতে দিন। এ বার এই জল ফিল্টার করে কাপে নিয়ে গরম গরম পান করুন। আপনি চাইলে এতে সামান্য আদা বা লেবুর রস মেশাতে পারেন। (ছবি:Pinterest)

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
নন্দীগ্রামে শুভেন্দুর প্রতিদ্বন্দ্বী পবিত্র করের সম্পত্তি কত?
নন্দীগ্রামে শুভেন্দুর প্রতিদ্বন্দ্বী পবিত্র করের সম্পত্তি কত?
চাকরি ক্ষেত্রে বার বার বাধা পাচ্ছেন? ৫ এপ্রিল অবশ্যই এসব করুন
চাকরি ক্ষেত্রে বার বার বাধা পাচ্ছেন? ৫ এপ্রিল অবশ্যই এসব করুন
ভোটের সময় CID কার? বুঝিয়ে দিলেন মমতা
ভোটের সময় CID কার? বুঝিয়ে দিলেন মমতা
চারপেয়ে বন্ধুকে নিয়ে রোড ট্রিপ? সঙ্গে রাখুন এই জরুরি জিনিস
চারপেয়ে বন্ধুকে নিয়ে রোড ট্রিপ? সঙ্গে রাখুন এই জরুরি জিনিস
রোজ খান কিউই, শরীরে কী কী হবে জানেন? ঝটপট পড়ে নিন
রোজ খান কিউই, শরীরে কী কী হবে জানেন? ঝটপট পড়ে নিন
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট