हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর বিধানসভা নির্বাচন IPL 2026 কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন ব্যবসা দেশ বিশ্ব লাইফস্টাইল আধ্যাত্মিক প্রিমিয়াম স্টোরি

Caffeine Overdose: বেশি কফি খেলে শরীরে কী কী ক্ষতি হয় জানেন?

কফি অনেকের প্রিয় পানীয়। ভালোবাসেন বলে অনেকেই কাপের পর কাপ কফি খেয়ে ফেলেন। কিন্তু বেশি কফি খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেই ভালো নয়। শরীরের ক্যাফিনের মাত্রা বেড়ে গেলে একাধিক সমস্যা দেখা দিতে পারে।

| Updated on: Jun 28, 2024 | 4:56 PM
Share
কফি অনেকের প্রিয় পানীয়। ভালোবাসেন বলে অনেকেই কাপের পর কাপ কফি খেয়ে ফেলেন। কিন্তু বেশি কফি খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেই ভালো নয়। শরীরের ক্যাফিনের মাত্রা বেড়ে গেলে একাধিক সমস্যা দেখা দিতে পারে।

কফি অনেকের প্রিয় পানীয়। ভালোবাসেন বলে অনেকেই কাপের পর কাপ কফি খেয়ে ফেলেন। কিন্তু বেশি কফি খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেই ভালো নয়। শরীরের ক্যাফিনের মাত্রা বেড়ে গেলে একাধিক সমস্যা দেখা দিতে পারে।

1 / 8
প্রতীকী ছবি।

প্রতীকী ছবি।

2 / 8
বেশি কফি খেলে শরীরের ক্যাফিনের মাত্রা বাড়বে। এর জেরে ঘুমের সমস্যা হতে পারে।

বেশি কফি খেলে শরীরের ক্যাফিনের মাত্রা বাড়বে। এর জেরে ঘুমের সমস্যা হতে পারে।

3 / 8
ক্যাফিন খাবার হজম প্রক্রিয়ায় বাধার সৃষ্টি করে। এর জেরে অ্যাসিড হওয়া এবং পেট কামড়ানোর মতো সমস্যা দেখা দেয়।

ক্যাফিন খাবার হজম প্রক্রিয়ায় বাধার সৃষ্টি করে। এর জেরে অ্যাসিড হওয়া এবং পেট কামড়ানোর মতো সমস্যা দেখা দেয়।

4 / 8
চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, দেহে ক্যাফিনের মাত্রা বৃদ্ধি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য মোটেই ভালো নয়। এর জেরে হৃদযন্ত্রের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, দেহে ক্যাফিনের মাত্রা বৃদ্ধি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য মোটেই ভালো নয়। এর জেরে হৃদযন্ত্রের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

5 / 8
যাঁদের রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি, কফির কাপে চুমুক দেওযা তাঁদেরও উচিত নয়। এতে ডায়াবিটিসের পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।

যাঁদের রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি, কফির কাপে চুমুক দেওযা তাঁদেরও উচিত নয়। এতে ডায়াবিটিসের পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।

6 / 8
চোখের পক্ষেও ক্যাফিনের মাত্রা বৃদ্ধি মোটেই ভালো নয়। যাঁরা গ্লুকোমার সমস্যায় ভুগছেন, তাঁদের চোখের পরিস্থিতি খারাপ হতে পারে বেশি কফি খেলে।

চোখের পক্ষেও ক্যাফিনের মাত্রা বৃদ্ধি মোটেই ভালো নয়। যাঁরা গ্লুকোমার সমস্যায় ভুগছেন, তাঁদের চোখের পরিস্থিতি খারাপ হতে পারে বেশি কফি খেলে।

7 / 8
ক্যাফিনের মাত্রা শরীরের বাড়লে মূত্র উৎপাদন বেড়ে যায়। এর জেরে মূত্রথলি সংক্রান্ত সমস্যাও তৈরি হয় বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা।

ক্যাফিনের মাত্রা শরীরের বাড়লে মূত্র উৎপাদন বেড়ে যায়। এর জেরে মূত্রথলি সংক্রান্ত সমস্যাও তৈরি হয় বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা।

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
২০২৬ আইপিএলের কমলা টুপির দৌড়ে রয়েছেন কারা?
২০২৬ আইপিএলের কমলা টুপির দৌড়ে রয়েছেন কারা?
আইপিএল ইতিহাসের কিছু দুর্ধর্ষ ইনিংস, যা আজও অমলিন!
আইপিএল ইতিহাসের কিছু দুর্ধর্ষ ইনিংস, যা আজও অমলিন!
ভোটবঙ্গে তপ্ত ময়না, TMC প্রার্থীকে চোর চোর স্লোগান
ভোটবঙ্গে তপ্ত ময়না, TMC প্রার্থীকে চোর চোর স্লোগান
উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ইতিহাসের কিছু সেরা কামব্যাক...
উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ইতিহাসের কিছু সেরা কামব্যাক...
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
ঝাড়গ্রামের ঝালমুড়িতে মজে প্রধানমন্ত্রী!
ঝাড়গ্রামের ঝালমুড়িতে মজে প্রধানমন্ত্রী!

ভিডিয়ো

View more