हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Dental Health: মুখ ধুতে মাউথওয়াশ ব্যবহার করছেন? নিশ্চুপে বাড়ছে এই ভয়ানক রোগ

Dental Health: লিভারের সমস্যা বা ফুসফুসের সমস্যার কারণে মুখে দুর্গন্ধ হয়। তবে আপনি কি জানেন, সাময়িক সমস্যার হাত থেকে বাঁচতে গিয়ে কিন্তু বড় বিপদ ডেকে আনতে পারেন।

| Updated on: Aug 22, 2024 | 11:30 PM
Share
রোজ দু'বেলা মাউথ ওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়ার অভ্যেস অনেকেরই। দাঁতের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য আবার কেউ কেউ মুখের দুর্গন্ধ এড়াতে ব্যবহার করেন মাউথ ওয়াশ।

রোজ দু'বেলা মাউথ ওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়ার অভ্যেস অনেকেরই। দাঁতের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য আবার কেউ কেউ মুখের দুর্গন্ধ এড়াতে ব্যবহার করেন মাউথ ওয়াশ।

1 / 8
লিভারের সমস্যা বা ফুসফুসের সমস্যার কারণে মুখে দুর্গন্ধ হয়। তবে আপনি কি জানেন, সাময়িক সমস্যার হাত থেকে বাঁচতে গিয়ে কিন্তু বড় বিপদ ডেকে আনতে পারেন।

লিভারের সমস্যা বা ফুসফুসের সমস্যার কারণে মুখে দুর্গন্ধ হয়। তবে আপনি কি জানেন, সাময়িক সমস্যার হাত থেকে বাঁচতে গিয়ে কিন্তু বড় বিপদ ডেকে আনতে পারেন।

2 / 8
অন্তত তেমনটাই দাবি 'আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন'-এর বিজ্ঞানীদের। মাউথওয়াশ ব্যবহার করলে বাড়ছে ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি, দাবি মার্কিন বিজ্ঞানীদের।

অন্তত তেমনটাই দাবি 'আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন'-এর বিজ্ঞানীদের। মাউথওয়াশ ব্যবহার করলে বাড়ছে ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি, দাবি মার্কিন বিজ্ঞানীদের।

3 / 8
মাউথওয়াশে থাকা উপাদান জিঙ্ক গ্লুকোনেট, ট্রাইক্লোসান, থায়মল, সেটাইলপ্লিরি়ডিনিয়াম ক্লোরাইড, ইত্যাদির ফলে শরীরে বিরূপ প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এর ফলে বাড়ে ডায়াবিটিসের ঝুঁকি।

মাউথওয়াশে থাকা উপাদান জিঙ্ক গ্লুকোনেট, ট্রাইক্লোসান, থায়মল, সেটাইলপ্লিরি়ডিনিয়াম ক্লোরাইড, ইত্যাদির ফলে শরীরে বিরূপ প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এর ফলে বাড়ে ডায়াবিটিসের ঝুঁকি।

4 / 8
যা পরবর্তিতে কিডনি থেকে চোখের সমস্যা বা দাঁতের ক্ষয়ের কারণ হতে পারে। মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে মাউথওয়াশের বদলে কী করবেন ? দেখে নিন কিছু বিকল্প উপায়।

যা পরবর্তিতে কিডনি থেকে চোখের সমস্যা বা দাঁতের ক্ষয়ের কারণ হতে পারে। মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে মাউথওয়াশের বদলে কী করবেন ? দেখে নিন কিছু বিকল্প উপায়।

5 / 8
দাঁতের ফাঁকে খাবার জমে থাকলে মুখ থেকে দুর্গন্ধ ছড়ায়। নিয়মিত আপেল, গাজর এই ধরনের ফল চিবিয়ে খান। এতে দাঁতের ফাঁকে খাবার জতে পারে না। মুখে লবঙ্গ রাখতে পারেন, বা লবঙ্গ জলে ভিজিয়ে সেই জল দিয়ে কুলকুচি করতে পারেন। এতে দুর্গন্ধ চলে যায়।

দাঁতের ফাঁকে খাবার জমে থাকলে মুখ থেকে দুর্গন্ধ ছড়ায়। নিয়মিত আপেল, গাজর এই ধরনের ফল চিবিয়ে খান। এতে দাঁতের ফাঁকে খাবার জতে পারে না। মুখে লবঙ্গ রাখতে পারেন, বা লবঙ্গ জলে ভিজিয়ে সেই জল দিয়ে কুলকুচি করতে পারেন। এতে দুর্গন্ধ চলে যায়।

6 / 8
দিনে দু'বার করে অবশ্যই ব্রাশ করুন। বেশি গন্ধ যুক্ত খাবার যেমন পেঁয়াজ, রসুন ইত্য়াদি খেলে অবশ্যই ব্রাশ করে নিন। প্রতি দিন ব্রাশ করার সময়ে ভাল করে জিভ পরিষ্কার করুন।

দিনে দু'বার করে অবশ্যই ব্রাশ করুন। বেশি গন্ধ যুক্ত খাবার যেমন পেঁয়াজ, রসুন ইত্য়াদি খেলে অবশ্যই ব্রাশ করে নিন। প্রতি দিন ব্রাশ করার সময়ে ভাল করে জিভ পরিষ্কার করুন।

7 / 8
মুখের দুর্ঘন্ধ দূর করতে গ্রিন টি আর কালো চা খেতে পারেন। চা মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়াকে উড়তে দেয় না। মাউথওয়াশের বদল টি-ট্রি অয়েল, পিপারমেন্ট অয়েল বা লেমন অয়েল ব্যবহার করুন।

মুখের দুর্ঘন্ধ দূর করতে গ্রিন টি আর কালো চা খেতে পারেন। চা মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়াকে উড়তে দেয় না। মাউথওয়াশের বদল টি-ট্রি অয়েল, পিপারমেন্ট অয়েল বা লেমন অয়েল ব্যবহার করুন।

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?