Sayam Krishna Deb

Sayam Krishna Deb

Sub Editor - TV9 Bangla

sayam.deb@tv9.com

সায়ম কৃষ্ণ দেব। সাব এডিটর। গত কয়েক বছর ধরে সাংবাদিকতা পেশার সঙ্গে যুক্ত। এই মূহুর্তে মূলত যুক্ত জীবনযাপন, স্বাস্থ্য সংক্রান্ত খবরের সঙ্গে। আগ্রহ এবং অভিজ্ঞতা রয়েছে বিনোদন, সংস্কৃতি ও রাজ্য থেকে দেশীয় রাজনীতির খবরে। কাজ করেছেন আনন্দবাজার পত্রিকা অনলাইন এবং এনকেটিভি বাংলার মতো প্রতিষ্ঠানে। অভিজ্ঞতা রয়েছে রেডিওতে কাজ করার। পেশার বাইরে নেশা বলতে থিয়েটার। আর সুযোগ পেলে মন চায় প্রকৃতির সন্ধানে বেরিয়ে পড়তে।

Read More
Follow On:
Protein Foods: মাছ-মাংস না খেয়েও প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করা সম্ভব! কী ভাবে জানেন?

Protein Foods: মাছ-মাংস না খেয়েও প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করা সম্ভব! কী ভাবে জানেন?

Protein Foods: নিজেকে সুস্থ রাখতে হলে শরীরে নিয়মিত পর্যাপ্ত প্রোটিন থাকাটা গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মহিলার শরীরে দৈনিক ৫০-৬০ গ্রাম এবং পুরুষের ৭০-৮০ গ্রাম প্রোটিন প্রয়োজন।

Boiled Eggs: সেদ্ধ করা ডিম কত ঘন্টা ভাল থাকে?

Boiled Eggs: সেদ্ধ করা ডিম কত ঘন্টা ভাল থাকে?

Boiled Eggs: তবে অফিসে বেরোনোর আগে সেদ্ধ করে রাখা ডিম দুপুর পেরিয়ে খাচ্ছেন অনেকেই। আর আপনার এই অভ্যাসেই কোনও ক্ষতি হচ্ছে না তো? আদৌ কতটা স্বাস্থ্যকর এই অভ্যাস, জানেন কি?

Hilsha Recipe: নবমীর দুপুর জমে উঠুক ইলিশ মাছের এই বিশেষ পদে

Hilsha Recipe: নবমীর দুপুর জমে উঠুক ইলিশ মাছের এই বিশেষ পদে

Hilsha Recipe: ইলিশ মাছের ডিম আলাদা করে বার করে নিয়ে ওপার বাংলার বিখ্যাত ইলিশ মাছের ডিমের ভুনা করে নিলে কিন্তু কথাই নেই। একেবারে জমে ক্ষীর। তাই এই প্রতিবেদনে রইল রেসিপি।

Health Tips: পুজোর আগে রোগা হতে শসা খাচ্ছেন? শরীরের জন্য আদৌ ভাল তো?

Health Tips: পুজোর আগে রোগা হতে শসা খাচ্ছেন? শরীরের জন্য আদৌ ভাল তো?

Health Tips: কেবল উপকার নয়। তবে যতই উপকারী হোক, ভুল সময়ে খেলে কিন্তু এই ফলের অপকার বেশি। তাই পুষ্টিবিদেরা রাতের বেলা বেশি শসা খেতে সাধারণত বারণই করেন।

Durga Puja 2024: দশমীতে কেন ওড়ানো হত নীলকন্ঠ পাখি? কেনই বা তা বন্ধ হয়ে গেল?

Durga Puja 2024: দশমীতে কেন ওড়ানো হত নীলকন্ঠ পাখি? কেনই বা তা বন্ধ হয়ে গেল?

Durga Puja 2024: কলকাতার বনেদি বাড়িগুলিতে এই পুজোকে ঘিরেও রয়েছে নানান রীতিনীতি। তার মধ্যে একটি রীতি হল দশমীর দিন নীলকন্ঠ পাখি ওড়াবার চল।

Today’s Horoscope , 20th September, 2024: শুক্রবারে কেমন যাবে দিনটা?

Today’s Horoscope , 20th September, 2024: শুক্রবারে কেমন যাবে দিনটা?

Rashifol Today: আজকে কোনও কোনও বিষয়ে আপনাকে থাকতে হবে, সেটাও জানা যাবে জ্যোতিষশাস্ত্রে। আজ কেমন যাবে স্বাস্থ্য, কেমন থাকবে মানসিক অবস্থা, চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের মেষ রাশিফল। আজ কি আপনাকে উন্নতির পথে নিয়ে যাবে ও আপনার সামনে কি বাধা আসতে পারে, তা জানতে আপনার গ্রহ-নক্ষত্ররা আপনার সম্পর্কে আজ কী বলছে, দেখে নেওয়া যাক একঝলকে।

Puja Recipe: পুজোর দিনে বাড়িতেই ঝটপট বানিয়ে নিন বিশেষ এই বিরিয়ানি! অতিথিরা চেটেপুটে খাবে

Puja Recipe: পুজোর দিনে বাড়িতেই ঝটপট বানিয়ে নিন বিশেষ এই বিরিয়ানি! অতিথিরা চেটেপুটে খাবে

Puja Recipe: দক্ষিণ ভারতীয় আদিবাসীদের বহু যুগের প্রিয় পদও কিন্তু বিশেষ এই বিরিয়ানিই। এখনও বুঝলেন না কিসের কথা হচ্ছে? আরে বাবাঃ, ব্যাম্বু বিরিয়ানি! এখন শহরের অনেক নামীদামি রেস্তোরাঁতেও পাওয়া যায়।

Sunscreen: কোন সানস্ক্রিন আপনার ত্বকের জন্য ভাল? এসপিএফ ৩০ নাকি ৪০?

Sunscreen: কোন সানস্ক্রিন আপনার ত্বকের জন্য ভাল? এসপিএফ ৩০ নাকি ৪০?

Sunscreen: সানস্ক্রিন মাখলেই তো আর হল না। ত্বক অনুযায়ী সানস্ক্রিনের কিন্তু আছে নানা ধরন। সানস্ক্রিন ব্যবহারের সময় গায়ে এসপিএফ ৩০, ৪০, ৫০ নানা সংখ্যা লেখা থাকে। ত্বক অনুযায়ো বেছে নিতে হয় সেই ক্রিম।

Weight Loss Tips: একধাক্কায় অনেকটা ওজন কমিয়ে ফেলেছেন? কী ক্ষতি করছেন  জানেন?

Weight Loss Tips: একধাক্কায় অনেকটা ওজন কমিয়ে ফেলেছেন? কী ক্ষতি করছেন জানেন?

Weight Loss Tips: পুজোর আগে যে মনের মতো শরীর চাইই চাই। তবে এত দ্রুত ওজন কমানো কি আদৌ ভাল?

Anti Aging Diet: এই ৪ খাবার খেতে হবে রোজ, তাহলেই ৫৫তেও টানটান থাকবে ত্বক

Anti Aging Diet: এই ৪ খাবার খেতে হবে রোজ, তাহলেই ৫৫তেও টানটান থাকবে ত্বক

Anti Aging Diet: নিয়মিত ধূমপান, দূষণ এই সবের প্রভাবে কমতে থাকে কোলাজেনের উৎপাদনের হার। তাই নিজের ত্বকে বয়সের প্রভাব যাতে না পড়ে তা খেয়াল রাখতেই হবে আপনাকেই। আর তার জন্য প্রতিদিন ডায়েটে রাখতে হবে কয়েকটি খাবার।

Today’s Horoscope , 19th September, 2024: লক্ষ্মীবারে মা লক্ষ্মীর আশির্বাদে ফুলে ফেঁপে উঠবে এই সব রাশির জাতকরা!

Today’s Horoscope , 19th September, 2024: লক্ষ্মীবারে মা লক্ষ্মীর আশির্বাদে ফুলে ফেঁপে উঠবে এই সব রাশির জাতকরা!

Rashifol Today: আজকে কোনও কোনও বিষয়ে আপনাকে থাকতে হবে, সেটাও জানা যাবে জ্যোতিষশাস্ত্রে। আজ কেমন যাবে স্বাস্থ্য, কেমন থাকবে মানসিক অবস্থা, চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের মেষ রাশিফল। আজ কি আপনাকে উন্নতির পথে নিয়ে যাবে ও আপনার সামনে কি বাধা আসতে পারে, তা জানতে আপনার গ্রহ-নক্ষত্ররা আপনার সম্পর্কে আজ কী বলছে, দেখে নেওয়া যাক একঝলকে।

Today’s Horoscope , 18th September, 2024: বুধে কী অপেক্ষা করছে আপনার জন্য?

Today’s Horoscope , 18th September, 2024: বুধে কী অপেক্ষা করছে আপনার জন্য?

Rashifol Today: আজকে কোনও কোনও বিষয়ে আপনাকে থাকতে হবে, সেটাও জানা যাবে জ্যোতিষশাস্ত্রে। আজ কেমন যাবে স্বাস্থ্য, কেমন থাকবে মানসিক অবস্থা, চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের মেষ রাশিফল। আজ কি আপনাকে উন্নতির পথে নিয়ে যাবে ও আপনার সামনে কি বাধা আসতে পারে, তা জানতে আপনার গ্রহ-নক্ষত্ররা আপনার সম্পর্কে আজ কী বলছে, দেখে নেওয়া যাক একঝলকে।

অ্যান্টিবায়োটিক বেলাইন, প্রেসক্রিপশনে গাইডলাইন
অ্যান্টিবায়োটিক বেলাইন, প্রেসক্রিপশনে গাইডলাইন
এখনও হয়নি আইনি বিচ্ছেদ, এরই মধ্যে প্রেমে শ্রাবন্তীর প্রাক্তন স্বামী?
এখনও হয়নি আইনি বিচ্ছেদ, এরই মধ্যে প্রেমে শ্রাবন্তীর প্রাক্তন স্বামী?
সন্তানের জন্মের কয়েক দিনের মাথাতেই নতুন সম্পত্তি, সুখবর দীপিকা-রণবীরের
সন্তানের জন্মের কয়েক দিনের মাথাতেই নতুন সম্পত্তি, সুখবর দীপিকা-রণবীরের
মেয়ের মৃত্যুতে চিঠি দিলেন মা, 'কর্পোরেট চাপ'-এর এই নমুনায় চমকে যাবেন
মেয়ের মৃত্যুতে চিঠি দিলেন মা, 'কর্পোরেট চাপ'-এর এই নমুনায় চমকে যাবেন
বাংলাদেশের সেনাকে পুলিশের ক্ষমতা দিল বর্তমান সরকার!
বাংলাদেশের সেনাকে পুলিশের ক্ষমতা দিল বর্তমান সরকার!
'মানুষকে টেকেন ফর গ্রান্টেড করে নেবেন না', কড়া বার্তা পরমের
'মানুষকে টেকেন ফর গ্রান্টেড করে নেবেন না', কড়া বার্তা পরমের
ক্রমশ পাকিস্তানের গোলাম হওয়ার পথে এগোচ্ছে 'স্বাধীন' বাংলাদেশ?
ক্রমশ পাকিস্তানের গোলাম হওয়ার পথে এগোচ্ছে 'স্বাধীন' বাংলাদেশ?
তৈমুর পুতুলের পর এবার ঐশ্বর্যা পুতুল! দেখেই আঁতকে উঠছেন ভক্তরা
তৈমুর পুতুলের পর এবার ঐশ্বর্যা পুতুল! দেখেই আঁতকে উঠছেন ভক্তরা
Adrit Roy: সুখবর! 'মিঠাই'-এর পর আবার সিরিয়ালে ফিরছেন আদৃত?
Adrit Roy: সুখবর! 'মিঠাই'-এর পর আবার সিরিয়ালে ফিরছেন আদৃত?
অরিন্দম শীলকে নিয়ে এবার মুখ খুললেন লীনা, বললেন...
অরিন্দম শীলকে নিয়ে এবার মুখ খুললেন লীনা, বললেন...