Sleeping Hours: কোন বয়সে কতক্ষণ ঘুমের দরকার?
Need of Sleep: শরীরকে সুস্থ রাখতে ভালো ঘুম হওয়া আবশ্যক। তবে কতক্ষণ ঘুমানো উচিত তা নির্ভর করে বয়সের উপর। আমেরিকার সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল (সিডিসি) জানিয়েছে কোন বয়সে কতটা ঘুম স্বাভাবিক।
1 / 8
2 / 8
3 / 8
4 / 8
5 / 8
6 / 8
7 / 8
8 / 8
Related Photo Gallery
বিমানের বাথরুমের বর্জ্য কোথায় যায়? সত্যি জানলে চমকে যাবেন
UPI, আয়কর থেকে ব্যাঙ্ক, ১ এপ্রিল থেকে বদলে যাচ্ছে একগুচ্ছ নিয়ম!
অবিশ্বাস্য! মাত্র ১২-১৩ হাজার টাকার ল্যাপটপে এত ফিচার থাকতে পারে?
এই সব চাকরি করে বাড়ছে ডিভোর্সের হার, আপনার সঙ্গী কী করেন?
লাগবে মাত্র ২০০০টাকা, এই ভাবে বিনিয়োগ করলেই হবেন ৩ কোটি টাকার মালিক!
রোগা হতে সকালে ঘুম থেকে উঠে লেবুর জল খাচ্ছেন? ক্ষতি হচ্ছে না ভাল জানেন
মঙ্গলে কী আপনার মাথার উপরে ঘুরছে অমঙ্গলের ছায়া? কী বলছে ভাগ্যচক্র?
'স্তনে হাত দেওয়া ধর্ষণের চেষ্টা নয়', এই রায় নিয়ে কী বলল সুপ্রিম কোর্ট?
CSK-র কাছে MI-এর হারের দিন অনাকাঙ্খিত রেকর্ডে নাম রোহিত শর্মার
তিলোত্তমায় RCB-র ফটোশুট, প্রকাশ্যে বিরাটদের গ্রিন জার্সি
সানস্ক্রিন তো মাখছেন, সঠিক উপায় জানা আছে?
গরমে এই লাল ফলে কামড় দিন, হু হু করে কমবে ওজন
বাড়িতে কাঠ নাকি মার্বেলের সিংহাসন রাখবেন? মাথায় রাখুন...
বিস্কুটের গায়ে কেন ফুটো থাকে? আসল কারণ জানলে চমকে যাবেন
কাঠফাটা গরমে ট্যাঙ্কের জল থাকবে কনকনে ঠান্ডা! কী ভাবে জানেন?
দুটি খাবার, হুড় হুড় করে বাড়াবে স্পার্ম উপাদান
বলিউড বক্স অফিসে ডাহা ফেল হৃত্বিক! কপাল ঘোরাতে নিলেন চরম সিদ্ধান্ত
বিরাট ডিভিডেন্ড দেবে TVS, এজিএম রয়েছে HDFC ব্যাঙ্কের!
দাউ দাউ করে জ্বলছে হোস্টেল, বারান্দা থেকেই ঝাঁপ একের পর এক ছাত্রীর
'তৃণমূলের সঙ্গে নয়, নিজেদের সঙ্গেই লড়েছি', বিস্ফোরক মিঠুন
যাদবপুরের উপাচার্য পদ থেকে ভাস্কর গুপ্তকে সরালেন রাজ্যপাল
বৈঠকে আইটিসি হোটেলস, আসবে কোনও বিরাট খবর?
সামান্য বাড়ল দুই বেঞ্চমার্ক নিফটি-সেনসেক্স, পড়ল জাপানি সূচক নিক্কেই!
'নির্মম' হায়দরাবাদ ব্যাটিংয়ের বিরুদ্ধে ঋষভ পন্থদের অগ্নিপরীক্ষা!
বিগ্নেশ থেকে দিগ্বেশ, আইপিএলে ম্যাজিক স্পিনার!
সেই মাঠ, যোগ হয়েছে ঈশান কিষাণ, ফায়ারিং স্কোয়াডের সামনে ঋষভ পন্থ?
প্রীতি-পন্টিংয়ের মন কেড়ে আইপিএলে শুরুতেই ধামাকা!
কোটি-কোটি টাকার বরাত, এবার বিনিয়োগকারীদের মালামাল করবে এই শেয়ার?
বাজার তলানিতে, ক্ষ্যাপা ষাঁড়ের মতো দৌড়তে প্রস্তুত এই সংস্থার শেয়ার!
'তৃণমূল আসার পর বাংলায় RSS-এর শাখার সংখ্যা বেড়েছে ৬ গুন'
'গতবছর পশ্চিমবঙ্গের ২২২৭টি কোম্পানি ঠিকানা বদল করেছে'
