Sleeping Hours: কোন বয়সে কতক্ষণ ঘুমের দরকার?
Need of Sleep: শরীরকে সুস্থ রাখতে ভালো ঘুম হওয়া আবশ্যক। তবে কতক্ষণ ঘুমানো উচিত তা নির্ভর করে বয়সের উপর। আমেরিকার সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল (সিডিসি) জানিয়েছে কোন বয়সে কতটা ঘুম স্বাভাবিক।
1 / 8
2 / 8
3 / 8
4 / 8
5 / 8
6 / 8
7 / 8
8 / 8
Follow Us
Related Photo Gallery
গঙ্গাবক্ষে মোদীর নৌকাবিহার, কী কী করলেন? দেখুন
তামিলনাড়ুর নির্বাচনে তারকার হাট, দেখে নিন কারা দিলেন ভোট
জন্ম তারিখ মিলিয়ে চুড়ি পড়লেই খুলবে ভাগ্য!
ব্রণ কমাতে লবঙ্গ জল কি আদতেও কার্যকর? গবেষণা কী বলছে?
কানে কম শুনছেন? শ্রবণশক্তি বাড়াতে ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলি
কলার খোসা না ফেলে বানিয়ে ফেলুন জিভে জল আনা পুষ্টিকর চাটনি
প্রাণ কাড়তে পারে আপনার কুলার! এই ৮টি ভুল করলেই মহাবিপদ
প্রিয়াঙ্কা চোপড়ার উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য ফাঁস করলেন মা
মাসে দু'বার করে স্যালারি পাবেন সরকারি কর্মীরা!
পেটের সমস্যা কমাতে বানান এই পাস্তা
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
ওপেন পোরসের সমস্যায় ভুগছেন? সমাধান লুকিয়ে এই ৮ টিপসেই
বাসি আলুর তরকারিতেই বাজিমাত! জিভে জল আনা 'আলু ট্যাকোস' বানান এভাবে
জিভে জল আনা স্বাদ: চটজলদি বানিয়ে নিন বাঁধাকপি-চিংড়ির ভর্তা
রসগোল্লা খেলে শরীর ভালো থাকে? জানুন এর দারুণ গুণ
নববর্ষের পাত পেড়ে মিষ্টিমুখ! ঘরেই বানান রাজকীয় 'ক্ষীরমোহন'
'১১০-এর বেশি সিটে জয় নিশ্চিত', সাংবাদিক বৈঠকে যা বললেন শাহ
টেনে হিঁচড়ে বের করছে বাহিনী, দেখুন সেই 'অ্যাকশন'
'ধোকলাও খাই, ধোসাও খাই...', মাছ-ভাতের চ্যালেঞ্জ মমতার
কত সিট মিলছে? প্রথম দফার পরই অমিত শাহ বললেন
কেমন ভোট হল ঘাটালে?
ওই বাটনটাই কাজ করছে না! অভিযোগ অখিল গিরির
'২৯ তারিখ ভোটারদের স্পর্শ করলে বঙ্গোপসাগরে ফেলব', হুঙ্কার শাহের
তুমুল গণ্ডগোল, হুমায়ুন কবীর ময়দানের নামার পরই কী হল দেখুন
কুমারগঞ্জে বিজেপি প্রার্থীকে মারধরের অভিযোগ, দেখুন ছবি
৪ তারিখ মিষ্টির সঙ্গে ঝালমুড়ি বিলি হবে: মোদী
