কতখানি সুস্থ আছেন আপনি? বলবে আপনার নখ

ত্বকের ক্যান্সার থেকে থাইরয়েড, ডায়াবিটিজ, হৃদরোগ - নখেই লুকিয়ে স্বাস্থ্যের হদিশ। নখের অবস্থা দেখেই বুঝতে পারবেন কোনও রোগ ঘাপটি মেরে লুকিয়ে আছে কিনা।

কতখানি সুস্থ আছেন আপনি? বলবে আপনার নখ
প্রতীকী ছবি
Follow Us:
| Edited By: | Updated on: Aug 06, 2021 | 3:51 PM

শরীরে অনেক সময় ঘাপটি মেরে থেকে রোগ। আপনি জানতেও পারেন না, কী কী ক্ষতি হচ্ছে। যখন জানতে পারলেন, ততদিনে অনেকটাই দেরি হয়ে গেছে। কিন্তু হাত-পায়ের নখ আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক কিছু বলে দিতে পারে। ভাল করে নখের দিকে তাকিয়ে দেখুন আর মিলিয়ে নিন ভাল করে।

ফ্যাকাশে নখ – অনেকের নখে গোলাপি ভাব থাকে না। অনেকটাই রংহীন কিংবা ফ্যাকাশে হয়। এর মানে আপনার রক্তাল্পতা থাকতে পারে। থাকতে পারে হর্টের সমস্যা, লিভারের সমস্যা কিংবা খাদ্যাভাব।

. সাদা নখ – সাদা রঙের নখ হয় অনেকের। এর অর্থ, আপনার থাকতে পারে লিভারের সমস্যা, যেমন ধরুন হেপাটাইটিস। জন্ডিস হলেও নখ পুরোপুরি সাদা হয়ে যেতে পারে।

. হলুদ নখ – নখের কমন ব্যাধি ফাঙ্গাল ইনফেকশন। এর চিকিৎসা আছে। আরও চারটি কারণে নখ হলুদ হয়ে যেতে পারে। যেমন ধরুন – থাইরেডের সমস্যা, ফুসফুসে দুর্বলতা, ডায়াবিটিজ কিংবা সোকিয়াসিস।

. নীল নখ – নখে নীলচে আভা থাকা মানেও আপনার ফুসফুসে সমস্যা হতে পারে। যেমন এমফিসিমা। হৃদযন্ত্রের সমস্যা থাকলেও নীলচে হতে পারে নখ।

. নখে ছোট ছোট গর্তের উপস্থিতি – সোরিয়াসিস কিংবা ইনফ্লেমেটারি আর্থরাইটিস হলে নখে গুঁড়ি গুঁড়ি গর্ত হতে পারে। অনেক সময় নখের স্বাভাবিক রংও হারিয়ে যেতে পারে।

. ফাটা নখ – অনেকের নখ বড়ই হতে চায় না ঠিকমতো। বড় হওয়ার সময় ফেটে যায় কিংবা ভেঙে যায়। এর কারণ হতে পারে আপনার থাইরয়েডের সমস্যা আছে। ফাঙ্গাল ইনফেকশন হলেও এমনটা হতে পারে।

. নখের ভাঁজ ফুলে থাকা – টিশুর কোনও সমস্যা থাকলে এমনটা হতে পারে। এর কারণে নখে লালচে ভাবও হতে পারে।

. নখে কালো দাগ – নখে কালো দাগ দেখা দিলে একেবারেই সময় নষ্ট করবেন না। তৎক্ষণাৎ ডাক্তারের কাছে যান। মেলানোমা থেকে হতে পারে এই দাগ। অনেক সময় ত্বকে ক্যান্সার হওয়ার প্রথম উপসর্গও হতে পারে।

. কুঁচকানো নখ – নখ খেলে এমনটা হতে পারে। তৎক্ষণাৎ, এই কু-অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে আপনাকে। টেনশন বা দুশ্চিন্তা করেন যাঁরা, তাঁদের নখ খাওয়ার প্রবণতা লক্ষ্য করা যায়।

আরও পড়ুনLungs Illness: কী কী উপসর্গ দেখে বুঝবেন নিশ্চুপে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আপনার ফুসফুস!

Plastic ill effects: প্লাস্টিকের বাসনে খাবার গরম, প্লাস্টিকের বোতলে জল পান; ধেয়ে আসছে ভয়ানক বিপদ