DIY Skincare Tips: বাড়িতে বসেই এই সহজ উপায়গুলিতে নিজের ত্বকের যত্ন নিন আর চকচকে ত্বক পেয়ে যান

পরিবেশের ক্রমাগত পরিবর্তনের ফলে ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে এবং দাগ পড়তে পারে। জীবনে কাজের চাপ আর স্ট্রেস বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় কমে যায়। এটাই প্রকৃত সময় বাড়িতে তৈরি করা স্কিন কেয়ার রুটিনের সৎ ব্যবহার করার। সহজ এবং সহজলভ্য ঘরোয়া উপাদান দিয়ে তৈরি এই স্কিন কেয়ার রুটিন আপনার ত্বক পরিষ্কার এবং দাগমুক্ত করে তুলবে।

কাজের চাপ বেড়ে যাওয়ায় আমাদের ত্বকের যত্ন নেওয়ার এবং ভালো ত্বক রাখার পণ্য কেনাকাটার জন্য বরাদ্দ সময়ের পরিমাণ কম। সহজ, পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য আপনার জন্য কিছু DIY (Do It Yourself) প্রতিকারের কথা এখানে বলা হল।

হলুদ:

মানুষ প্রাচীনকাল থেকেই হলুদ ব্যবহার করে আসছে। এটি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণে ভরপুর এবং এতে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ত্বককে উজ্জ্বল আভা অর্জন করতে সাহায্য করে। হলুদে কারকিউমিনের উপস্থিতি রয়েছে যা ফোলা ভাবের সমস্যা মোকাবিলায় সাহায্য করতে পারে। এটি আপনার ত্বকে একটি প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা দেয় এবং ব্রণ ছাড়াও ত্বকের অন্যান্য সমস্যা দূর করতে পারে।

কীভাবে আপনার ত্বকে হলুদ ব্যবহার করবেন?

এক কাপ বেসনে (বা ময়দায়) আধা চা চামচ হলুদ গুঁড়ো মেশান। পর্যাপ্ত দুধ বা জল যোগ করুন এবং এটি ভালভাবে মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন। এছাড়াও, টেক্সচার পেতে কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল যোগ করতে পারেন। এটি আপনার মুখে এবং ঘাড়ে লাগান। শুকোতে দিন। শুকিয়ে যাওয়ার পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

বেসন:

বহুকাল আগে থেকেই প্রতিটি ঘরে বেসন ব্যবহার হয়ে থাকে। সেই আদি অনন্তকাল থেকেই বেসন স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল এবং সুন্দর ত্বক অর্জনে সাহায্য করে আসছে। বেসন একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর হিসাবে পরিচিত যা ত্বকের মৃত কোষ অপসারণে বিস্ময়কর কাজ করে। বেসন বহুকাল আগে থেকেই এই কাজের জন্য সুপরিচিত।

কীভাবে আপনার ত্বকে বেসন ব্যবহার করবেন?

বেসন এমন একটি উপাদান যা যেকোন কিছুর সাথে ভাল ভাবে মিশে যায়। আপনি এটি জল, দুধ বা অন্য যেকোন উপাদানে মিশিয়ে নিতে পারেন। এটি একটি মসৃণ পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে মেশান। এটি আপনার মুখে এবং ঘাড়ে লাগান। শুকিয়ে যেতে দিন। এর পরে, এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

দুধ:

ত্বক থেকে সমস্ত দাগ দূর করার জন্য দুধকেও বেশ এগিয়ে রাখা হয়েছে। টাইরোসিন একটা এমন মেলানিন যা হরমোনগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে। এই হরমোনগুলি ত্বককে ডার্ক করে তোলার জন্য দায়ী হয়। দুধ টাইরোসিন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে যার ফলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে।

কীভাবে আপনার ত্বকে দুধ ব্যবহার করবেন?

আপনি বেসন, হলুদ বা অন্য কোন পুরু উপাদানের সাথে দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করতে পারেন। এটি আপনার মুখে এবং ঘাড়ে লাগান। এবার এটিকে শুকোতে দিন। এর পরে, এটিকে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আরও পড়ুন: বিয়ের তারিখ এগিয়ে আসছে! কম সময়ের মধ্যে নিজের যত্ন নেবেন কীভাবে?