Anti Aging Serum: ৩৫-এই কপালে ভাঁজ পড়ছে? সলিউশন রয়েছে হোমমেড সিরাম ও নাইটক্রিমে

বয়স বাড়লে তার ছাপ সবার প্রথম মুখের উপর দেখা যায়। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে গলায় চামড়া কুঁচকে যায়, কপালে ভাঁজ পড়তে থাকে, চোখের কোণের চামড়াও কুঁচকে যায়। এগুলোই ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণ। আর যদি প্রথম থেকে আপনি ত্বকের যত্ন না নেন, তাহলে সময়ের আগেই দেখা দেয় এই সব লক্ষণগুলো। আর বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে জোরাল হয় সেগুলো। একবার মুখে বয়সের ছাপ পড়ে গেলে তা কোনওভাবেই ঠেকানো যায় না। আপনি যদি স্বাস্থ্যকর ডায়েট মেনে চলেন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ফল ও শাকসবজি খান, তাহলে বার্ধক্যের লক্ষণগুলো আপনাকে খুব বেশি বিরক্ত করবে না। তাছাড়া বয়স বাড়লে এই ধরনের খাবার আপনাকে শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতেও সাহায্য করবে। কিন্তু ডায়েটই শেষ কথা নয়। যেহেতু ত্বকের বার্ধক্য নিয়ে কথা হচ্ছে, তাই জোর দিতে হবে অ্যান্টি-এজিং পণ্যের উপরও। তাছাড়া একটা নির্দিষ্ট বয়সের পর থেকেই অ্যান্টি-এজিং পণ্য ব্যবহার করা উচিত। সামগ্রিকভাবে নাইটক্রিম আর সিরাম ব্যবহার করলেই আপনার ত্বকের জেল্লা বজায় থাকবে।

বাজারে একাধিক নামী-দামি ব্র্যান্ডের নাইটক্রিম ও সিরাম পাওয়া যায়। এই দুটো স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টের দামই তুলনামূলক বেশি। তাছাড়া সেগুলো আপনার ত্বকে কতটা বেশি কার্যকর হবে, সেই নিয়েও মনে প্রশ্ন থেকে যায়। তার চেয়ে বাড়িতে নিজের মতো করে বানিয়ে নিতে পারেন নাইটক্রিম ও সিরাম। যেহেতু প্রাকৃতিক উপাদানের তৈরি হবে নাইটক্রিম ও সিরাম, তাই এগুলোর কার্যকারিতা অনেক বেশি। পাশাপাশি নেই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি।

যে উপায়ে বাড়িতে অ্যান্টি-এজিং সিরাম তৈরি করবেন-

৩ চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন। এর সঙ্গে ২টো ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস মিশিয়ে নিন। এবার এতে ৩ চামচ গোলাপ জল আর ২-৩ ফোঁটা অ্যাভোকাডো তেল এবং ২-৩ ফোঁটা আপনার পছন্দের যে কোনও এসেনশয়াল মিশিয়ে নিন। শুষ্ক ত্বক হলে ১ চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে নেবেন। উপকরণগুলো ভাল করে মিশিয়ে নিয়ে কাচের শিশিতে ভরে নিন। প্রতিদিন রাতে মুখ পরিষ্কার করে তারপর এই সিরাম মেখে নিন।

যে উপায়ে বাড়িতে অ্যান্টি-এজিং নাইট ক্রিম তৈরি করবেন-

১ চামচ দুধের সর নিন। এর সঙ্গে ১ চামচ গোলাপ জল, ১ চামচ অলিভ অয়েল এবং ১ চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে নিন। এই উপকরণগুলো একসঙ্গে মিশিয়ে নিয়ে ব্লেন্ডারে মসৃণ পেস্ট বানিয়ে নিন। এই নাইট ক্রিমের মধ্যে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে। এই নাইট ক্রিম ত্বকের উপর লাগালে সূক্ষ্মরেখা ও বলিরেখা রুখে দিতে পারেন। অন্যদিকে, অলিভ অয়েল ও গ্লিসারিন আপনার ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখবে।