Raw Milk For Skin: কোমল ত্বকে পুষ্টির আমদানি করে কাঁচা দুধ, জানুন কী ভাবে ব্যবহার করবেন
Skin Care: দীপাবলির আগে ত্বকের ভোল বদলাতে আজ থেকেই ব্যবহার করতে শুরু করুন দুধের পুষ্টিতে ভরপুর ফেস মাস্ক
দুধের পুষ্টিগুণ নিয়ে নতুন করে বলার কিছুই নেই। প্রাচীন কাল থেকেই কাঁচা দুধ, দুধের সর এসব ব্যবহার করা হয় রূপচর্চায়। রাজকুমারীদের গোপন সৌন্দর্যের চাবিকাঠি লুকিয়ে থাকত এই কাঁচা দুধেই। বলা হয় মিশরের রানি ক্লিওপেট্রা নাকি দুধে স্নান করতেন, তাই তাঁর ত্বক ছিল মাখনের মতো তুলতুলে। আগেকার দিনে ক্রিম, সাবান, লোশনের এত বেশি চল ছিল না। কাজ সারতে ভরসা রাখতে হত প্রাকৃতিক উপাদানেই। বলা হত ঝর্নার জলের সঙ্গে দুধ মিশিয়েই স্নান করতেন রানিরা। এছাড়াও কাঁচা দুধ, কস্তূরী হলুদ আর চন্দ একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে মাখতেন। ভিতর থেকে ত্বককে পরিষ্কার রাখতে জুড়ি মেলা ভার দুধের। নিখুঁতভাবে ত্বক এক্সফোলিয়েট করে কাঁচা দুধ। আর তাই বাজার চলতি অনেক প্রোডাক্টেই উপাদান হিসেবে থাকে এই কাঁচা দুধ।
আর কিছুদিন পরই শীত নামবে রাজ্য জুড়ে। শীত আসা মানেই ত্বক রুক্ষ্ম হয়ে যাওয়া। এছাড়াও পুজোয় কয়েকটা দিন সকলেই সাজগোজ করেছেন। সামনেই কালীপুজো। কালীপুজো পেরোলেই আঘ্রাণ। আর অঘ্রাণ মানেই বিয়েবাড়ি শুরু। তাই ত্বকের যত্ন নেওয়া শুরু করুন এখন থেকেই। ঘরোয়া উপাদানেই সবচেয়ে ভাল ত্বক। যতই ফেসিয়াল করুন না কেন ঘরোয়া টোটকার কাছে সকলেই ফেল।
কাঁচা দুধ চিনি আর লেবুর রস- কাঁচা দুধের মধ্যে চিনি আর লেবুর রস ভাল করে মিশিয়ে নিন। এবার তা মুখে লাগিয়ে রাখুন অন্তত ২০ মিনিট। শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে নিন। এতে যেমন ত্বক নরম থাকবে তেমনই ক্লান্তিও দূর হয়ে যাবে। দুধের ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বকের মৃত কোষগুলোকে নষ্ট করে দেয় এবং নতুন কোষ তৈরিতে সাহায্য করে।
ওটস, মধু, দুধ- ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে খুব ভাল কাজ করে এই মিশ্রণ। ঠাণ্ডা দুধের সঙ্গে ওটস আর মধু মিশিয়ে নিন। এবার তা মুখে লাগিয়ে রাখুন অন্তত ১৫ মিনিট। শুকনো হলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বক থাকবে ভাল, মুখের থেকে মরা চামড়াও উঠে আসবে। বজায় থাকবে ত্বকের উজ্জ্বল ভাব।
মধু লেবু কাঁচা হলুদ- যাদের ব্রণর সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য এই ফেসপ্যাক কিন্তু খুবই ভাল। এতে ত্বকের কালো দাগ দূর হয়ে যায়। সেই সঙ্গে বজায় থাকে প্রাকৃতিক আর্দ্রতাও। হলুদ একদিকে অ্যান্টি অক্সিডান্ট এবং অন্যদিকে তার অ্যান্টি-এজিং গুণও রয়েছে। লেবুর রসে আছে প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্ট, যা মুখের বাড়তি তেলাভাব কমিয়ে ব্রণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে। হলুদ, লেবু আর মধু মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। এরপর ধুয়ে ফেললেই হবে।
