Skincare Tips: সঠিক উপায়ে ত্বক পরিষ্কার করতে মেনে চলুন এই ৯টি নিয়ম

‘ত্বকের যত্ন নিন’… বাংলা ব্যান্ড চন্দ্রবিন্দুর এই গান কিন্তু অনেকের জীবনের মূলমন্ত্র। প্রতিদিন যতই পরিশ্রম হোক, ঝামেলা থাকুক, হাজার সমস্যা, বাধা-বিপত্তি পেরিয়েও নিয়ম করে ত্বকের পরিচর্যা করেন অনেকেই। আর সত্যিই সেটা প্রয়োজনীয়ও বটে। কিন্তু মুখে ফেসিয়াল করুন, ফেসপ্যাক বা স্ক্রাবার লাগান, কিংবা শুধু মুখ ধুয়েই নিন—- এই সবক্ষেত্রেই বিশেষ কয়েকটি ব্যাপারে নজর রাখা উচিত। এই নিয়মগুলো মেনে না চললে কিন্তু ত্বকের নানা রকম সমস্যা দেখা দিতে পারে।

তাই একঝলকে দেখে নিন যে কী কী নিয়ম মেনে চলবেন

১। মুখ পরিষ্কার করার আগে ভালভাবে নিজের হাত ধুয়ে নিন। আগে সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে তারপর মুখ পরিষ্কার করুন।

২। মুখে সাবান দেবেন না। তার বদলে ফেসওয়াশ বা ফেস জেল ব্যবহার করুন। একান্তই কোনও সাবান ব্যবহার করলে তা ময়শ্চারাইজার যুক্ত বা ক্রিম বেসড কি না, সেটা দেখে নেবেন। নইলে ত্বকের বারোটা বাজতে বেশ সময় লাগবে না।

৩। খুব গরম জলে কখনই মুখ ধোবেন না। মুখ পরিষ্কারের জন্য ঠাণ্ডা জল ব্যবহার করাই ভাল। প্রয়োজনে হাল্কা গরম জল নিতে পারে। চোখে কখনই জোরে জোড়ে জলের ঝাপটা দেবেন না। এর ফলে চোখের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

৪। মুখে মেকআপ করা থাকলে আগে তুলোয় ক্লেনজার দিয়ে কিংবা ভেজা টিস্যু পেপার দিয়ে ভাল করে মুখ মুছে মেকআপ তুলে নিতে হবে। এরপর মুখ পরিষ্কার করতে হবে ফেসওয়াশ দিয়ে।

৫। মুখের ত্বক খুব মোলায়েম হয়। তাই কখনই গায়ের জোরে মুখের চামড়া রগড়াবেন না কিংবা ঘষবেন না। এতে ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। আলতো হাতে ম্যাসাজ করে মুখ পরিষ্কার করুন।

৬। মুখের সঙ্গে সঙ্গে অতি অবশ্যই গলাও পরিষ্কার করুন। সারাদিন দেহের ওই অংশেও যথেষ্ট ধুলোবালি লাগে।

৮। মুখ পরিষ্কার করা হয়ে গেলে নরম তোয়ালে দিয়ে আলতো হাতে মুখ মুছে নিন। কখনই তোয়ালে বা গামছা মুখে ঘষবেন না। এর ফলে ত্বক রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে যায়।

৯। মুখ পরিষ্কারের পরই ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে ফেলুন। নাহলে ফেসওয়াশ কিংবা ফেস জেলের প্রভাবে ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যাবে। চাইলে হাল্কা টোনারও লাগাতে পারেন।

আরও পড়ুন- চুল ঝরে মাথায় টাক পড়ে যাচ্ছে! ২টি সহজ উপায়ে পেঁয়াজের রস ব্যবহার করলে উপকার পাবেন