Body Scrub: আসছে আনারসের দিন! এবার এই ফল থেকে তৈরি করুন বডি স্ক্রাব
আমরা প্রায়ই আনারসের খোসা ফেলে দিয়ে থাকি কিন্তু এটি আপনার ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। এটি ভিটামিন সি এবং ম্যাঙ্গানিজের মতো পুষ্টিতে ভরপুর। এটি আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করে।
আনারস (Pineapple) শুধু আপনার স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, বরং আপনার ত্বকের (Skin Care) জন্যও উপকারী। আমরা প্রায়ই আনারসের খোসা ফেলে দিয়ে থাকি কিন্তু এটি আপনার ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। এটি ভিটামিন সি এবং ম্যাঙ্গানিজের মতো পুষ্টিতে ভরপুর। এটি আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট (Exfoliate) করতে সাহায্য করে। বডি স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন আনারসের খোসাকে। এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড এবং পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। এটি ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। এটি বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে। এটি ত্বককে তরুণ ও কোমল করতে সাহায্য করে। আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে আপনি আনারসের খোসা ব্যবহার করে বডি স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন এবং এর উপকারিতাগুলো কী-কী।
কীভাবে বডি স্ক্রাব বানাবেন-
আনারস থেকে বডি স্ক্রাব তৈরি করতে আপনার লাগবে ১ কাপ শুকনো আনারসের খোসা, ১ কাপ সাদা চিনি এবং ১ টেবিল চামচ গোলাপ জল। প্রথমে আপনি মিক্সি গ্রাইন্ডারে ১ কাপ আনারসের খোসা গুঁড়ো নিন। একটি পাত্রে বের করে তাতে চিনি ও গোলাপ জল মিশিয়ে মেশান। এবার ত্বকে এই স্ক্রাব লাগান। এটি ত্বকে আলতো করে স্ক্রাব করুন। এরপর পরিষ্কার হওয়ার পর ধুয়ে ফেলুন।
আনারসের খোসা দিয়ে তৈরি বডি স্ক্রাবের উপকারিতা-
কালো দাগ দূর করে- অনেক সময় ত্বকে কালচে দাগ দেখা যায়। এমন পরিস্থিতিতে এসব দাগ দূর করতে আনারসের খোসা দিয়ে তৈরি বডি স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে। কালো দাগ কমাতে সাহায্য করে।
ত্বক এক্সফোলিয়েট করে- আনারসের খোসায় এমন অনেক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটিকে প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর করে তোলে। AHAs (আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড) সমৃদ্ধ আনারস ত্বকের মৃত কোষকে এক্সফোলিয়েট করে। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে। এটি ত্বককে নরম করে এবং সতেজ রাখে।
কিউটিকল এবং নখ সুস্থ করে তোলে- ভিটামিনের মতো পুষ্টির অভাবে আমাদের অনেককেই ভঙ্গুর নখ এবং দুর্বল কিউটিকলের সঙ্গে মোকাবিলা করতে হয়। নখে পুষ্টি জোগাতে এবং নখ পরিষ্কার রাখতে এই স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। আনারসে উপলব্ধ ভিটামিন এবং মিনারেলগুলি নখকে স্বাস্থ্যকর করতে সাহায্য করবে।
ফাটা গোড়ালি নরম করে- পরিবর্তনশীল আবহাওয়ার কারণে অনেক সময় গোড়ালি ফাটার সমস্যায় পড়তে হয়। এক্ষেত্রে এই স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। এই এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব আপনাকে মৃত ত্বক এবং অন্যান্য দূষণকারী এজেন্ট থেকে মুক্তি দেবে। স্ক্রাব লাগানোর আগে হালকা গরম জলে পা ভিজিয়ে রাখুন।
আরও পড়ুন: বার্লিনের মাটিতে ‘ফেক ফ্রেকলেস’ মেকআপে ‘গাঙ্গুবাই’! আপনিও ট্রাই করবেন নাকি আলিয়ার এই লুক?
আরও পড়ুন: ফলের রস পান করার পাশাপাশি ত্বকেও অল্প লাগিয়ে নিন! উজ্জ্বল ত্বক পেতে আপনাকে কেউ আটকাতে পারবে না
