পায়ের পাতায় ট্যান, কালচে দাগ-ছোপ থেকে মুক্তি পান ঘরোয়া উপায়েই

রোদের তেজে ট্যান পড়ার সমস্যায় ভুগতে হয় প্রায় সকলকেই। মুখ, গলা, হাতে যেন ট্যান না পড়ে সেজন্য সানস্ক্রিন লাগিয়ে বাড়ির বাইরে বেরোন অনেকেই। এমনকি বিউটিশিয়ানরা বলেন, রান্নাঘরে গ্যাসের তাপে যাওয়ার আগেও সানস্ক্রিন লাগিয়ে নেওয়া প্রয়োজন।

কিন্তু পায়ের ট্যান? তীব্র গরমে মোজা পরা বেশ কষ্টকর। এদিকে রোদের তেজে পায়ের পাতায় ট্যান তো পড়েই। উপরি পাওনা জুতোর স্ট্র্যাপের দাগ পড়ে যাওয়া। এই সমস্যায় সমাধানে ব্যবহার করতে পারেন কিছু ঘরোয়া উপায়। নিয়মিত এইসব নিয়ম মেনে চললেই পায়ের পাতায় ট্যান এবং কালচে ছোপ থেকে মুক্তি পেতে পারেন আপনি।

১। লেবু-মধুর প্যাক

স্নানের আগে পায়ের পাতায় মধু আর সামান্য লেবুর রস মেশানো প্যাক লাগিয়ে নিন। এক চিমটে নুন মেশাতে পারেন এই মিশ্রণে। মিনিট দশেক রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে। লেবু-মধু আর সামান্য চিনি মিশিয়েও এই প্যাক বানাতে পারেন। আলতো হাতে এই মিশ্রণ দিয়ে পায়ের পাতা ঘষে ঘষে পরিষ্কার করতে হবে। রোজ প্যাক লাগাতে পারলে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রাখলেই হবে। নাহলে দু’দিন বা তিনদিন অন্তর প্যাক লাগালে অন্তত ৩০ মিনিট পায়ের পাতায় লাগিয়ে রাখুন এই মিশ্রণ। আলতো হাতে ম্যাসাজ করুন। তারপর পরিষ্কার জলে পা ধুয়ে নিন।

২। হলুদ আর অলিভ অয়েল

হলুদ গুঁড়োর সঙ্গে অলিভ অয়েল মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করতে পারেন। পায়ের ট্যান তুলতে এই প্যাকও যথেষ্ট কাজ দেয়। অনেকে আবার এর মধ্যে সামান্য টোম্যাটোর রসও মিশিয়ে নেন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট এই মিশ্রণ দিয়ে পায়ের পাতা ম্যাসাজ করুন। তারপর ঠান্ডা জলে পা ধুয়ে ফেলুন।

৩। শসার এবং আলুর রস

শসা ভালো করে ঘষে নিন। একইভাবে ঘষে নিন আলুর রস। এই দুই রস আলাদা করে কিংবা একসঙ্গে মিশিয়েও পায়ের পাতায় লাগিয়ে রাখতে পারেন। হাল্কা হাতে ভাল করে ঘষে ঘষে ম্যাসাজ করুন। মিনিট ১৫ পর পরিষ্কার জলে ধুয়ে নিন।

৪। মসুর ডাল বাটা

মসুর ডাল ভিজিয়ে রাখুন আগের দিন রাতে। পরের দিন মিক্সিতে বেটে নিন মসুর ডাল। সেই ডাল বাটায় মিশিয়ে দিন সামান্য অলিভ অয়েল, মধু আর টোম্যাটোর রস। চাইলে এক চিমটে বেসন গুঁড়োও দিতে পারেন। এই মিশ্রণ লাগিয়ে অন্তত ২০ মিনিট রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

উপরের সবকটি ঘরোয়া প্যাক অন্তত এক সপ্তাহ পায়ের পাতায় লাগালেই হাতেনাতে ফল পাবেন আপনি। তবে নিয়ম করে রোজ স্নানের আগে এইসব প্যাক লাগিয়ে রাখতে হবে অন্তত ১৫ থেকে ২০ মিনিট।