Periods Pain: ঋতুস্রাবের প্রথম দিন পেটের যন্ত্রণায় উঠতে পারেন না? মাত্র ৬ টোটকায় মিলবে মুক্তি

Period Cramps: পিরিয়ডের সময় তলপেটে অস্বাভাবিক যন্ত্রণা খুব কমন। বেশিরভাগ মহিলাই ঋতুস্রাবের সময় এই সমস্যার মুখোমুখি হন। এই যন্ত্রণার তীব্রতা এতটা বেশি হয়, অনেকে বিছানা ছেড়ে উঠে পারে না। তলপেটের যন্ত্রণার পাশাপাশি অনেকেই পায়ে-কোমরে যন্ত্রণাতেও ভোগেন।