গ্যাসে পেট ফুলেছে? মুঠো মুঠো ওষুধের বদলে খান এই চা

Clove Tea Benefits: একটু বেশি খাবার খেয়ে নিলেই পেটে গোলমাল শুরু হয়ে যায়। তার তাতেই গ্যাস হতে থাকে। কিন্তু বার বার আর কত ওষুধ খাবেন। তার জায়গায় খেতে পারেন এই চা। এতে নিমেষে উপকার পাবেন।

| Edited By: | Updated on: Jan 01, 2024 | 7:45 AM
লবঙ্গ যে শরীরের জন্য কতটা উপকারী, তা জানা আছে কি? সর্দি, খুসখুসে কাশি হলে মুখে লবঙ্গ রাখলে খানিকটা স্বস্তি পাওয়া যায়। লবঙ্গের ঝাঁঝে ঠান্ডা লাগার অস্বস্তি থেকে দূরে থাকা সম্ভব।

লবঙ্গ যে শরীরের জন্য কতটা উপকারী, তা জানা আছে কি? সর্দি, খুসখুসে কাশি হলে মুখে লবঙ্গ রাখলে খানিকটা স্বস্তি পাওয়া যায়। লবঙ্গের ঝাঁঝে ঠান্ডা লাগার অস্বস্তি থেকে দূরে থাকা সম্ভব।

1 / 8
লবঙ্গের গুণেই অনেক সময় সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তবে লবঙ্গের কার্যকারিতা এখানেই শেষ নয়। পুষ্টিবিদদের মতে, খাবার খাওয়ার পর লবঙ্গ চা খেয়ে দেখতে পারেন।

লবঙ্গের গুণেই অনেক সময় সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তবে লবঙ্গের কার্যকারিতা এখানেই শেষ নয়। পুষ্টিবিদদের মতে, খাবার খাওয়ার পর লবঙ্গ চা খেয়ে দেখতে পারেন।

2 / 8
খাওয়ার পর এক কাপ লবঙ্গ চায়ে চুমুক দিতে পারেন। এতে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা দূর হবে। একবার লবঙ্গ চা খাওয়া শুরু করলে আর গ্যাসের ওষুধ খাওয়ার দরকার হবে না।

খাওয়ার পর এক কাপ লবঙ্গ চায়ে চুমুক দিতে পারেন। এতে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা দূর হবে। একবার লবঙ্গ চা খাওয়া শুরু করলে আর গ্যাসের ওষুধ খাওয়ার দরকার হবে না।

3 / 8
সাইনাস থেকে মুক্তি দেয় এই চা। লবঙ্গতে আছে ভিটামিন ই এবং কে যা ব্যাকটিরিয়াল ইনফেকশনের হাত থেকে বাঁচায়। জ্বর কমাতে সাহায্য করে লবঙ্গ চা। একই সঙ্গে মুখে রুচি ফেরায়। ফলে রোজের তালিকায় রাখুন এটিকে।

সাইনাস থেকে মুক্তি দেয় এই চা। লবঙ্গতে আছে ভিটামিন ই এবং কে যা ব্যাকটিরিয়াল ইনফেকশনের হাত থেকে বাঁচায়। জ্বর কমাতে সাহায্য করে লবঙ্গ চা। একই সঙ্গে মুখে রুচি ফেরায়। ফলে রোজের তালিকায় রাখুন এটিকে।

4 / 8
লবঙ্গে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান, যা প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। পেটের গোলমাল ঠেকাতে লবঙ্গ সত্যিই খুব উপকারী। তবে প্রয়োজনের তুলনায় বেশি খেয়ে নিলেও আবার সমস্যা দেখা দিতে পারে।

লবঙ্গে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান, যা প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। পেটের গোলমাল ঠেকাতে লবঙ্গ সত্যিই খুব উপকারী। তবে প্রয়োজনের তুলনায় বেশি খেয়ে নিলেও আবার সমস্যা দেখা দিতে পারে।

5 / 8
ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য লবঙ্গ উপকারী। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে শর্করার পরিমাণ অনেকটাই কমে। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে লবঙ্গের জুড়ি মেলা ভার।

ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য লবঙ্গ উপকারী। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে শর্করার পরিমাণ অনেকটাই কমে। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে লবঙ্গের জুড়ি মেলা ভার।

6 / 8
ত্বকে কোনও ইনফেকশন হলে সেটা কমাতেও লবঙ্গ চা সাহায্য করে কারণ এতে আছে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য, যা ত্বকের নানান সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। বার্ধক্যের ছাপ পড়াও রোধ করে।

ত্বকে কোনও ইনফেকশন হলে সেটা কমাতেও লবঙ্গ চা সাহায্য করে কারণ এতে আছে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য, যা ত্বকের নানান সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। বার্ধক্যের ছাপ পড়াও রোধ করে।

7 / 8
তবে মনে রাখবেন লবঙ্গ চা দিনে একবার, কী দু'বার খাবেন। ভুলেও তার বেশি খাবেন না। বেশি খেলে সমস্যা হতে পারে। অতিরিক্ত লবঙ্গ চা খেলে গ্যাসের সমস্যা হতে পারে।

তবে মনে রাখবেন লবঙ্গ চা দিনে একবার, কী দু'বার খাবেন। ভুলেও তার বেশি খাবেন না। বেশি খেলে সমস্যা হতে পারে। অতিরিক্ত লবঙ্গ চা খেলে গ্যাসের সমস্যা হতে পারে।

8 / 8
Follow Us:
৭টা ফর্মুলা মেনে চললেই ভোটে বারবার জিতে ফেরা কেউ আটকাতে পারবে না
৭টা ফর্মুলা মেনে চললেই ভোটে বারবার জিতে ফেরা কেউ আটকাতে পারবে না
চক-ডাস্টার কেনার পয়সাও নেই! এভাবেই চলছে স্কুল
চক-ডাস্টার কেনার পয়সাও নেই! এভাবেই চলছে স্কুল
জার্মানির মাটিতে News9 Global Summit, উপস্থিত থাকবেন প্রধানমন্ত্রী নরে
জার্মানির মাটিতে News9 Global Summit, উপস্থিত থাকবেন প্রধানমন্ত্রী নরে
বিয়ে ভাঙার সিদ্ধান্ত এআর রহমানের, মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত গায়কের স্ত্রী
বিয়ে ভাঙার সিদ্ধান্ত এআর রহমানের, মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত গায়কের স্ত্রী
Moonmoon Sen: পিতৃহারা রিয়া-রাইমা, প্রয়াত মুনমুনের স্বামী ভরত দেববর্মা
Moonmoon Sen: পিতৃহারা রিয়া-রাইমা, প্রয়াত মুনমুনের স্বামী ভরত দেববর্মা
কার্তিক পুজোর এক ইতিহাস বর্তমান কাটোয়ার অলি-গলিতে
কার্তিক পুজোর এক ইতিহাস বর্তমান কাটোয়ার অলি-গলিতে
শিয়ালদহ আদালত সঞ্জয়, পুলিশর কাণ্ডকারখানায় ফিরল কুণাল ঘোষের স্মৃতি!
শিয়ালদহ আদালত সঞ্জয়, পুলিশর কাণ্ডকারখানায় ফিরল কুণাল ঘোষের স্মৃতি!
সুশান্ত ঘোষের উপর হামলা, শাসকদলের গোষ্ঠীকোন্দলকেই দায়ী করলেন শমীক
সুশান্ত ঘোষের উপর হামলা, শাসকদলের গোষ্ঠীকোন্দলকেই দায়ী করলেন শমীক
২০২৬-এর ভবিষ্যদ্বাণী কল্যাণের, শুনেই সুর চড়ালেন সুকান্ত-অধীর-সৃজন
২০২৬-এর ভবিষ্যদ্বাণী কল্যাণের, শুনেই সুর চড়ালেন সুকান্ত-অধীর-সৃজন
সুশান্ত ঘোষকে খুনের চেষ্টা প্রসঙ্গে মুখে কুলুপ কুণাল ঘোষের?
সুশান্ত ঘোষকে খুনের চেষ্টা প্রসঙ্গে মুখে কুলুপ কুণাল ঘোষের?