Depression: মন খারাপ নয়, আপনি আসলে ডিপ্রেশনের শিকার! যে সব লক্ষণে বুঝবেন

ডিপ্রেশনের বাংলা নাকি নিম্নচাপ? কবিতায় খুব সহজ ভাবে বলা গেলেও আসল ব্যাপারটি কিন্তু মোটেই অতটা সহজ নয়। শরীর থাকলে যেমন নানা সমস্যা হয় তেমনই মন থাকলেও মনের অসুখ হতে বাধ্য। সব সময় যে মন ভাল থাকবে এমন তো আর নয়। বিভিন্ন ঘটনা নানা ভাবে আমাদের মনে প্রভাব ফেলে। আর সেখান থেকে মন খারাপ হওয়াটা অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু বিনা কারণে যদি শুধুই মন খারাপ করে, কিছুই না ভাল লাগে তাহলে তা কিন্তু সমস্যার। আর তাই মন খারাপ আর ডিপ্রেশন কখনই এক জিনিস নয়।