Cardiac Failure Muscle: শক্তিশালী পায়ের পেশি হৃদরোগ থেকে বাঁচায়

যাঁদের পায়ের পেশি শক্তিশালী তাঁরা দ্রুত দৌড়তে পারেন। তার সঙ্গে আরও অনেক দৈহিক সুবিধা পান তাঁরা। সম্প্রতি একটি গবেষণা জানাল এক দুর্দান্ত তথ্য। পায়ের পেশি শক্তিশালী হলে হৃদ রোগের ঝুঁকি কমে। সম্প্রতি প্রাগের ইউরোপিয়ান সোসাইটি অফ কার্ডিওলজিতে হৃদরোগ নিয়ে সামিট অনুষ্ঠিত হল। সেখানে একটি গবেষণায় উঠে এসেছে পায়ের পেশী আর হৃদরোগ নিয়ে এমন তথ্য। ভাল কোয়াড্রিসেপস যুক্ত মানুষের মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের ঝুঁকি কমে। ৬ থেকে ৯% হার্ট ফেলিওরের কারণ মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন। গবেষণাতে দেখা গেছে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের পর দ্রুত আরোগ্য পান তারা যাঁদের পায়ের পেশি ভাল। জাপানের এক গবেষকের মতে কোয়াড্রিসেপস পেশির শক্তি ক্লিনিকাল অনুশীলনে মাপা যায়। ২০০৭ থেকে ২০২০ পর্যন্ত ৯৩২জনের ওপরে এই গবেষণা করা হয়েছে। তারা প্রত্যেকেই ছিলেন তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন আক্রান্ত। এই ব্যক্তিদের গড় বয়স ৬৬ বছর আর তাঁদের মধ্যে ৭৫৩ জন ছিলেন পুরুষ।

যাঁদের পায়ের পেশি শক্তিশালী তাঁরা দ্রুত দৌড়তে পারেন। তার সঙ্গে আরও অনেক দৈহিক সুবিধা পান তাঁরা। সম্প্রতি একটি গবেষণা জানাল এক দুর্দান্ত তথ্য। পায়ের পেশি শক্তিশালী হলে হৃদ রোগের ঝুঁকি কমে। সম্প্রতি প্রাগের ইউরোপিয়ান সোসাইটি অফ কার্ডিওলজিতে হৃদরোগ নিয়ে সামিট অনুষ্ঠিত হল। সেখানে একটি গবেষণায় উঠে এসেছে পায়ের পেশী আর হৃদরোগ নিয়ে এমন তথ্য। ভাল কোয়াড্রিসেপস যুক্ত মানুষের মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের ঝুঁকি কমে। ৬ থেকে ৯% হার্ট ফেলিওরের কারণ মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন। গবেষণাতে দেখা গেছে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের পর দ্রুত আরোগ্য পান তারা যাঁদের পায়ের পেশি ভাল। জাপানের এক গবেষকের মতে কোয়াড্রিসেপস পেশির শক্তি ক্লিনিকাল অনুশীলনে মাপা যায়। ২০০৭ থেকে ২০২০ পর্যন্ত ৯৩২জনের ওপরে এই গবেষণা করা হয়েছে। তারা প্রত্যেকেই ছিলেন তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন আক্রান্ত। এই ব্যক্তিদের গড় বয়স ৬৬ বছর আর তাঁদের মধ্যে ৭৫৩ জন ছিলেন পুরুষ।